Làm thế nào một người đàn ông có thể mọc tóc dài?

Ngày nay, không chỉ phụ nữ mà nam giới ở mọi lứa tuổi cũng rất chăm chút cho vẻ ngoài của mình. Đối với một số người, địa vị và phong cách được thể hiện bằng những bộ quần áo đẹp, có người lại gắn bó với những phụ kiện đắt tiền, nhưng phần lớn đàn ông khó có thể phủ nhận tầm quan trọng của yếu tố địa vị như một kiểu tóc sang trọng, vì vậy vấn đề phát triển, giữ gìn và cải thiện không thể bỏ qua kiểu tóc của họ. ...

Để hiểu các yếu tố và mô hình ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc trên đầu, cần phải xem xét sinh lý của chúng. Tóc là phái sinh của da, nhiều yếu tố cấu tạo nên sự phát triển của chúng là do di truyền quyết định, đó là bạn thật may mắn nếu cả bố và mẹ đều là người sở hữu một quả đầu sang chảnh. Hormone ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, vì vậy các lọn tóc của nam giới có xu hướng mọc nhanh hơn đáng kể so với phụ nữ, vì lý do tương tự, nam giới bị rụng sớm hơn.

Chúng ta không được quên rằng một thái độ tích cực cũng ảnh hưởng đến việc bảo dưỡng tóc, Trái ngược với căng thẳng mãn tính - thiếu ngủ, dinh dưỡng kém và tải trọng bất thường dẫn đến việc rụng một phần đáng kể của chân tóc sớm hơn. Tóc mọc trở lại ở nam giới 1,5 cm mỗi tháng, ở phụ nữ - ít hơn 1/5, vì vậy họ cần nhiều thời gian hơn để phục hồi độ dài ban đầu của tóc sau khi cắt tóc ngắn, nhưng tóc của phụ nữ vẫn tồn tại nhiều hơn.

Các khía cạnh hành vi của cuộc sống cũng góp phần vào tình trạng của chân tóc. - Rượu, thuốc lá và một số chất gây nghiện trực tiếp làm mòn da, đồng thời phá vỡ tình trạng chung của cơ thể, ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và cung cấp cho da và tóc các chất cần thiết cho sự phát triển.

Chăm sóc tóc có tác dụng nhất định - tần suất cắt tóc, mức độ chấn thương của kỹ thuật được người thợ sử dụng, chất lượng của quá trình xử lý dụng cụ. Điều thường xảy ra là trong quá trình cắt tóc, người chủ có thể làm tổn thương nghiêm trọng đến cấu trúc của sợi tóc, điều này sẽ khiến chúng ngày càng mỏng và rụng.

Các đặc điểm giải phẫu và sinh lý của tóc đáng được quan tâm đặc biệt. Cơ sở của nó là một nang trứng, từ đó có 3 đến 5 sợi tóc, và thời kỳ phát triển được chia thành nhiều giai đoạn:

• đang hoạt động, kéo dài đến 5 năm, với tốc độ tăng trưởng tối đa;
• chậm lại, với tốc độ tăng trưởng giảm khoảng một nửa;
• phần còn lại, khi tóc thực tế không phát triển, và sớm rụng hoàn toàn.

Sự phát triển của tóc cũng bị ảnh hưởng bởi thực tế là ở những người trẻ tuổi, tóc nhờn hơn do đặc thù của nền nội tiết tố (chiếm ưu thế của testosterone), và chúng cũng có cấu trúc cứng hơn ở phụ nữ, và bóng đèn nhạy cảm hơn ở một số khu vực nhất định. Vì vậy, với chứng rụng tóc ở nam giới, đỉnh đầu và phần trước của đầu là những nơi chịu ảnh hưởng đầu tiên - các nang tóc ở khu vực này nhạy cảm hơn với các sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa testosterone.

Tính thời vụ cũng rất quan trọng. Vào mùa đông, một người tiếp xúc với nhiệt độ thấp, và không khí khô hơn, vào mùa thu và mùa xuân, độ ẩm cao ảnh hưởng đến da, và vào mùa hè - bức xạ tia cực tím nóng và cường độ cao. Và nếu không có sự chăm sóc thích hợp và sự hỗ trợ được lựa chọn riêng, chân tóc sẽ không những không tăng kích thước mà ngược lại, sẽ bắt đầu giảm đi rõ rệt.

Nhiều nhà sản xuất cung cấp một dòng công thức chuyên nghiệp để phục hồi độ dày và dài của tóc. Chúng thường bao gồm tất cả hoặc ít nhất hầu hết các thành phần mà chúng cần, chẳng hạn như vitamin, keratin và những thành phần khác.

Các nhà sản xuất sau đây cung cấp các sản phẩm làm dày tóc hiệu quả nhất.

• Kinh Kora - Dầu gội, mặt nạ và thuốc bổ hoạt chất sẽ giúp tóc chắc khỏe, trẻ hóa da đầu và chống lại các yếu tố và chất độc hại.
• Rene furterer forticea - một phức hợp bao gồm dầu gội đầu, huyết thanh Triphastic và RF80. Các khóa học khuyến nghị là lên đến 4 tháng. Nó cho phép bạn sửa chữa những hư tổn tóc thậm chí nghiêm trọng.
• Vichy mang đến một phương thuốc đa năng phù hợp cho cả nam và nữ.
• Nioxin sản xuất một sản phẩm chuyên biệt dành cho tóc nam giới, bao gồm các thành phần vô hại và thực phẩm chức năng đặc biệt giúp loại bỏ sự thiếu hụt dinh dưỡng trên tóc.

Ngoài ra, các loại dầu gội có thành phần tinh dầu tự nhiên cũng đáng được quan tâm đặc biệt. Trong số đó, phổ biến nhất là:

• Lanotech - dầu gội có chứa tinh dầu cây trà;
• Klorane - một phức hợp của các hợp chất quinin và vitamin;
• Novelle Ultra giảm - sản phẩm này có chứa nhân sâm, được biết đến với tác dụng chữa bệnh trên da, rễ và cấu trúc tóc.

Thông thường, các biện pháp dân gian khác nhau được sử dụng để chăm sóc tóc cho nam giới, có thể được chuẩn bị ngay tại nhà.

Ví dụ, nó đáng xem xét mặt nạ mù tạt, mà chúng ta cần hai muỗng canh bột mù tạt, cùng một lượng dầu thầu dầu và đường, và lòng đỏ. Đầu tiên, bạn cần pha loãng bột mù tạt đến độ sệt của kem chua, sau đó thêm các nguyên liệu còn lại vào và chỉ sau đó đắp mặt nạ lên chân tóc, để trong 15 phút. Bạn nên làm ấm đầu bằng khăn hoặc vật dụng khác trong thời gian này.

Vì mặt nạ mật ong bạn cần một củ hành tây và mật ong (khoảng một phần tư khối lượng của một củ hành tây). Nghiền hành thành cháo, trộn với mật ong, sau đó cho vào chỗ tối trong một tiếng rưỡi. Mặt nạ đã hoàn thành có thể được sử dụng không quá nửa tháng một lần, thoa lên tóc sạch trong một giờ.

Cũng rất hiệu quả là thuốc tiêu, Để sản xuất, bạn sẽ cần 100 ml rượu mạnh và 10 g hạt tiêu đen. Sau khi trộn, chế phẩm này được truyền trong 7 ngày ở nơi tối. Thành phẩm nên được pha loãng với nước sôi (1: 10) và thoa lên tóc mỗi tuần một lần trước khi đi ngủ.

Bạn có thể làm một điều đặc biệt mặt nạ tóc làm từ lòng đỏ trứng và nước ép lô hội, có thể thoa ngay lên da đầu và gội sạch sau nửa giờ.

Để kích thích và do đó kích thích mọc tóc, bạn cũng có thể sử dụng Một hỗn hợp gồm nửa lít nước và hai thìa canh cồn tiêu. Sản phẩm này có thể được áp dụng chỉ trong 10 phút, sau đó bạn sẽ cần phải gội sạch đầu bằng nước mát.

Một số lượng lớn cây thuốc (ví dụ, hoa cúc, vỏ cây sồi, cây tầm ma, và những loại khác) có thể được sử dụng dưới dạng thuốc sắc - chúng rất tốt để bão hòa cấu trúc tóc với các chất dinh dưỡng, cũng như giảm viêm cản trở sự phát triển khỏe mạnh.

Ví dụ, ngưu bàng hoặc dừa. Loại thứ nhất có chi phí thấp hơn và hiệu quả rất tốt, nhưng dừa lạ và thơm hơn.Trong cả hai trường hợp, dầu nên được thoa lên chân tóc và da đầu, sau đó quấn đầu bằng vải và đợi khoảng nửa giờ, sau đó gội lại bằng dầu gội tự nhiên.

Có một số "bí quyết" để chăm sóc tóc đúng cách.

• Chải tóc hàng ngày - Kích ứng da đầu thường xuyên sẽ kích thích lưu lượng máu, nó cũng tạo ra vẻ ngoài chải chuốt hơn và giúp phân tán dầu trên tóc.
• Không gội đầu quá nhiều vì dầu gội sẽ làm trôi đi chất nhờn, làm mất đi khả năng bảo vệ của tóc. Để đáp ứng điều này, sự tiết dịch của nó sẽ tăng lên. Hai lần một tuần là đủ.
• Không gội đầu bằng nước nóng vì nó kích thích làm mất độ ẩm trong thiết bị phụ kiện tóc. Để vệ sinh da đầu, nước ở nhiệt độ vừa phải sẽ tốt hơn nhiều.
• Hãy chắc chắn để xác định làn da và loại tóc của bạn, nhiều khía cạnh của việc chăm sóc tóc sẽ phụ thuộc vào điều này.
• Sử dụng các sản phẩm kích thích mọc tóc. Họ sẽ đóng góp vào quá trình phục hồi và tăng trưởng của họ.
• Bạn cần cắt tóc ít nhất sáu tháng hoặc một năm một lần, nhưng không cắt tóc triệt để - chỉ giảm độ dài một chút để loại bỏ căng thẳng cơ học quá mức trên da.
• Không sử dụng máy sấy tóc, hóa chất và sơn không cần thiết để giảm tác động gây tổn hại đến chân tóc.
• Chúng ta không được quên rằng tóc không sống tách biệt với cơ thể, do đó cần phải cung cấp dinh dưỡng bên trong cho chúng, tiêu thụ lượng protein, vitamin, carbohydrate và chất béo tối ưu. Thịt, các sản phẩm từ sữa và đôi khi là cá sẽ đặc biệt hữu ích. Bạn cũng có thể bao gồm dầu ô liu trong chế độ ăn uống của mình.
• Đảm bảo đánh giá thành phần của các sản phẩm vệ sinh của bạn - tất cả mọi thứ có chứa silicone và sunfat có hại đều phải được loại trừ.
• Sau khi sử dụng dầu gội, hãy thoa một lớp dầu dưỡng tóc - nó sẽ bảo vệ tóc khỏi bị nhiễm bẩn, xả sạch dầu gội và những gì tóc chưa loại bỏ.

Khi chăm sóc tóc của nam giới và đặc biệt là khi tóc đang mọc, không nên lạm dụng cơ hội để gội đầu - gội sạch lớp bã nhờn bảo vệ dẫn đến tóc bị khô và hư hại.

Nó không có hại, nhưng hoàn toàn vô ích nếu bạn thường xuyên đến tiệm làm tóc hoặc nhà tạo mẫu tóc - việc cắt tóc không kích thích sự phát triển của chúng theo bất kỳ cách nào. Nhưng việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm tạo kiểu tóc, bọt, dầu bóng và các chất khác thuộc loại này sẽ làm khô da đầu, gây kích ứng và dễ bị nhiễm trùng.

Khi chăm sóc tóc, bạn không nên làm bất cứ điều gì cho qua cơn đau, vì đaucó khả năng báo hiệu rằng bạn đang làm sai điều gì đó.

Ngoài ra, cần nhớ rằng không chải tóc ướt - điều này sẽ làm hỏng tóc. Ngoài ra, tránh sử dụng các vật liệu tổng hợp trong lược và cân nhắc sử dụng lược gỗ.

Như một cách bổ sung kích thích sự phát triển của tóc ở nam giới, bạn có thể khuyên xoa bóp cổ, vì theo phản xạ, nó làm tăng lượng máu cung cấp cho da đầu, giúp giảm ưu trương của các cơ ở khu vực này, đôi khi ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của tóc. Và khi xoa bóp phần lông Bạn cũng có thể xoa dầu khoáng ấm vào da đầu.

Các thẩm mỹ viện chuyên nghiệp có thể đưa ra các phương pháp sâu hơn và hiệu quả hơn, ví dụ: tiêm vào da đầu các vitamin quan trọng cho sự phát triển của tóc... Thủ tục này được gọi là liệu pháp trung gian và được thực hiện trong các khóa học 10 buổi trong vài tuần.

Tiếp xúc với một dòng điện vừa phải để kích thích sự phát triển của tóc được gọi là hiện tượng hóa darsonvalization. Ngoài tác động trực tiếp lên tóc, darsonvalization còn bình thường hóa hoạt động của các tuyến bã nhờn.

Một phương pháp khó khác là đưa tế bào tự thân của bệnh nhân vào da - nâng plasma. Quy trình này sẽ giúp cung cấp protein cho tóc của bệnh nhân chứ không phải protein lạ. Và một phương thuốc như chiết xuất nhau thai trộn với vitamin trông khá kỳ lạ, nhưng tuy nhiên, nó thậm chí có thể được sử dụng như một phương pháp làm chắc khỏe tóc.

Việc mọc tóc dài cho bé trai nhanh chóng là một vấn đề cực kỳ khó khăn vì quá trình tăng trưởng ở trẻ em chưa được thể hiện. Do đó, bạn chỉ cần cung cấp cho chúng đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Trong trường hợp các vấn đề về tóc dai dẳng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, hơn nữa, phạm vi các bác sĩ chuyên khoa mà các dịch vụ của họ sẽ giúp giải quyết vấn đề này có thể rất lớn, và không chỉ bao gồm bác sĩ trị liệu và bác sĩ nội tiết. Rốt cuộc, rối loạn tăng trưởng tóc hoặc rụng tóc dữ dội ở nam giới có thể do bệnh lý thần kinh và thậm chí là tâm thần gây ra.

Nói chung, đừng mong tóc mọc nhanh: Quá trình này kéo dài trong một thời gian dài, và trong suốt chiều dài của nó, chân tóc cần được chăm sóc và dinh dưỡng, được thực hiện theo từng giai đoạn.

Để biết thông tin về cách mọc tóc của đàn ông, hãy xem video.