Tóc nam giới mọc nhanh như thế nào và có cần cắt thường xuyên không?
Nhiều người đàn ông muốn thay đổi độ dài của tóc quan tâm đến tóc trên đầu mọc nhanh như thế nào, tốc độ trung bình của chúng là bao nhiêu và làm thế nào để tăng nó để xem kết quả trong một tháng. Có câu trả lời cho tất cả những câu hỏi này.
Cắt tóc không thành công, mong muốn thay đổi hình ảnh, hoặc hoàn cảnh cấp bách khác có thể là điểm khởi đầu khiến một người đàn ông mọc tóc. Biết các quy tắc chung cho sự phát triển của tóc nam giới, cũng như các đặc điểm cá nhân và khuynh hướng di truyền của bạn, bạn có thể đạt được kết quả tốt trong vấn đề này và thậm chí đẩy nhanh quá trình. Điều chính là đánh giá đầy đủ tình trạng của tóc, kiên nhẫn và điều chỉnh để có hệ thống công việc về ngoại hình của bạn.
Tỷ lệ tăng trưởng
Các khuyến nghị của bài viết này sẽ phù hợp cho những người đàn ông muốn tóc dài hơn hiện tại. Và không quan trọng nếu chiều dài của chúng là 3 mm hay 30. Nếu chúng ta phát triển nó, chúng ta sẽ phát triển nó.
Chú ý đến nền tự nhiên của bạn và xem xét kỹ hơn người thân của bạn. Nếu cả bạn và gia đình của bạn đều không mắc và không mắc các vấn đề như rụng tóc, mọc hoặc rụng cực kỳ chậm ở độ tuổi còn khá nhỏ, thì hãy cân nhắc rằng mọi thứ đều tuân theo gen - bạn có thể yên tâm tham gia cuộc phiêu lưu với sự mọc lại.
Từ các nguồn có sẵn, bạn có thể thu thập thông tin rằng tóc trung bình của một người đàn ông phát triển với tốc độ 1,5 cm hoặc 15 mm mỗi tháng.
Nhặt một xu để hình dung 1,5 cm tóc mọc lại. Đường kính của nó là 15,5 mm. Và đừng bối rối bởi kích thước nhỏ bé của đồng xu, bởi vì 1,5 cm / tháng cho sự phát triển của tóc là một tỷ lệ rất tốt. Chỉ cần tưởng tượng: với tốc độ như vậy trong sáu tháng, đầu tóc của bạn sẽ trở nên bằng chiều rộng lòng bàn tay của một người đàn ông trung bình - 9 cm!
Điều gì ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng thấp?
Có những yếu tố mà một người đàn ông nên loại trừ khỏi cuộc sống của mình, ít nhất là tạm thời, để không ức chế sự phát triển tự nhiên của tóc.
Tất nhiên, đây là tất cả về một lối sống không lành mạnh: chế độ ăn uống không cân bằng, thói quen xấu, ít hoạt động thể chất, tác động tích cực đến da đầu.
Sẽ rất hữu ích nếu bạn từ bỏ hút thuốc và rượu (hoặc ít nhất là giảm đáng kể số lượng của chúng), đồ uống có đường và có ga, cũng như thực phẩm giàu carbohydrate và mỡ động vật. Không cần phải đi bộ trong sương giá khắc nghiệt mà không có mũ, nhưng trong cái nóng ba mươi độ sẽ tạo ra hiệu ứng nhà kính trên đầu bạn bằng cách đội mũ và quấn khăn làm từ vải tổng hợp.
Thay mỡ động vật bằng thực vật, đồ uống có đường bằng nước. Tăng cường chế độ ăn uống của bạn với rau, trái cây, thịt tốt, pho mát chất lượng, bánh mì nguyên hạt. Và bao gồm các loại hạt khác nhau trong thực đơn: quả óc chó, đậu phộng, hạt điều và nhiều loại hạt khác.
Làm thế nào để tăng tốc?
Tin tốt là có những cách đã được chứng minh để ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc trên đầu của bạn. Không có nhiều người trong số họ, nhưng chúng hoạt động.
Các chế phẩm dược phẩm
Một dược sĩ có thẩm quyền sẽ chỉ ra các loại và cho bạn biết về lợi thế của các loại thực phẩm chức năng và phức hợp vitamin sẽ có hiệu quả chính xác trong việc giải quyết vấn đề tăng tốc độ mọc tóc. Trong số đó có cả tổng hợp và tự nhiên trong thành phần. Cái nào để đưa ra ưu tiên tùy thuộc vào sự lựa chọn cá nhân của bạn.
Ảnh hưởng bên ngoài
Không có gì bí mật khi tác động vật lý lên nang tóc "hồi sinh" nó, kích hoạt sự phát triển của sợi tóc. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng massage cơ học và tăng cường lưu thông máu xung quanh nang lông bằng các phương tiện đặc biệt.
Có thể thực hiện xoa bóp cơ học với mỗi lần đánh răng (ít nhất ba lần một ngày). Để thực hiện, bạn chỉ cần dùng cọ massage theo chiều lông mọc từ trán xuống cổ và ngược chiều lông mọc từ cổ lên trán. Quay đi quay lại nhiều lần. Vì vậy da đầu được massage, máu dồn về, dinh dưỡng của củ được tăng cường, kích hoạt sự phát triển của tóc.
Ngoài việc massage bằng lược, Hãy chắc chắn sử dụng một phương pháp khác để kích hoạt lưu thông máu ở da đầu - đắp các loại gia vị nóng, cụ thể là đắp mặt nạ với mù tạt và ớt đỏ.
Công thức làm mặt nạ khá đơn giản: trộn mù tạt với lòng đỏ và xoa lên da đầu với các động tác massage cho đến khi hơi ngứa. Trộn cồn ớt hiệu thuốc với dầu ngưu bàng và xoa cho đến khi ngứa ran.
Phụ gia đặc biệt
Riêng biệt, chúng tôi sẽ tập trung vào hai sản phẩm hợp thời trang giúp cải thiện đáng kể vẻ ngoài và đặc biệt là chất lượng tóc với khả năng tăng trưởng chuyên sâu (và cả những sản phẩm không chuyên sâu). Đây là dầu dừa và hạt lanh.
Dầu dừa khi được áp dụng làm mặt nạ sẽ có tác dụng tốt đối với chất lượng tóc của nam giới.
Xoa vào da đầu hàng tuần và thoa đều trên toàn bộ chiều dài của sợi tóc, để qua đêm. Vào buổi sáng, gội đầu theo cách thông thường.
Sau khi tiếp xúc với dầu dừa, các lọn tóc sẽ trở nên mềm mượt, và chất lượng này được đặt lên hàng đầu khi nhiệm vụ là nuôi các lọn tóc sang trọng. Khi tóc đang phát triển tích cực, nó cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn.
Hạt lanh nên được thêm vào thức ăn với số lượng nhỏ. Chúng giúp tóc chắc khỏe từ trong ra ngoài. Và cũng sẽ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho các sợi tóc dài.
Bạn nên cắt tỉa bao lâu một lần?
Ngay khi bạn muốn đi làm tóc, đừng từ chối bản thân điều này. Người thợ thủ công của mình sẽ chỉ cắt bỏ chiều dài của những sợi tóc nổi bật về chiều dài của chúng so với tổng khối lượng. Nhưng đồng thời nó sẽ cập nhật cách cắt, loại bỏ những phần tóc khô và dễ gãy và mang lại cho kiểu tóc một cái nhìn mới mẻ. Và việc nuôi tóc của bạn sẽ không còn nhàm chán như vậy nữa.
Nguyên tắc chính là đừng quên dành sự quan tâm của chủ nhân cho kế hoạch mọc tóc của bạn. Với sự hỗ trợ của một thợ làm tóc, nhiều thắc mắc sẽ được gỡ bỏ, và sẽ dễ dàng hơn về mặt đạo đức để vượt qua giai đoạn này. Sẽ tốt hơn nếu bác sĩ chuyên khoa “nhẹ tay” (những người quen có thể cho bạn biết về điều này, hoặc bản thân bạn biết về điều đó, trước đây đã nhiều lần tìm đến anh ta để chuyển hóa). Sau đó, tóc sẽ mọc nhanh chóng, không dài như trong quá trình mọc. Ngoài ra, hãy tạo thói quen cắt (tỉa vài cm) lọn tóc ít nhất một hoặc hai tháng một lần. Trong trường hợp này, bạn sẽ thấy ngay mái tóc được thêm chiều dài như thế nào. Điều này là do thực tế là không còn chẻ ngọn, nếp nhăn cản trở sự phát triển khỏe mạnh của tóc.
Những gợi ý có ích
Có một số bí quyết sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của một mái tóc tuyệt đẹp trong thời gian ngắn.
- Đầu tiên, không gội đầu qua đêm.... Sấy đêm trên gối, tóc vò nát đầu hay vò tay nhăn nhúm. Bằng cách chải chúng vào buổi sáng, bạn chỉ cần chải theo chiều dài của nếp nhăn đã khô.
- Thứ hai - không chải tóc ướt hoàn toàn, hãy để tóc khô, đặc biệt nếu tóc đã mọc trở lại. Rắc rối và ướt, chúng dễ dàng cuộn lại thành các đốt và thắt lại bằng một sợi dây trên sườn núi, và sau đó bung ra ở gốc khi bạn kéo chúng bằng lược. Và - tạm biệt mái tóc và những công việc vô ích!
Ở đây bạn cần tuân thủ nguyên tắc sau: gội đầu vào buổi sáng, thức dậy sớm hơn bình thường 30 phút, dùng khăn lau khô tóc, sau đó để tóc khô tự nhiên, không dùng máy sấy tóc, chỉ chải đầu và tạo kiểu. thực tế là tóc khô.
Cố gắng điều chỉnh không khí của máy sấy tóc ở nhiệt độ gần với nhiệt độ phòngsao cho không có sự khác biệt về hướng của không khí nóng hoặc về hướng của không khí lạnh. Và chọn công suất nhỏ nhất.
Và hãy nhớ rằng khi tóc bạn phát triển, bạn cần mua những phụ kiện sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc tóc mọc dễ dàng hơn và không làm hỏng kết quả:
- đối với tóc dài ngang vai, bạn sẽ cần mua một chiếc lược đặc biệt để tách các lọn tóc ra;
- tốt nhất là ghim tóc (ví dụ, khi tắm hoặc khi cần thiết) bằng dây cao su, thường được gọi là "dây điện thoại".
Mua dầu gội đầu hành động nhẹ, không chứa sulfat, làm sạch nông, thay thế nó một hoặc hai lần một tuần bằng hỗn hợp lòng đỏ và mù tạt.
Quên đi dầu dưỡng và dầu xả sau khi gội đầu: chúng làm khô tóc và da đầu một cách không thương tiếc, làm cho các lọn tóc trở nên giòn và mỏng và ngắn đi. Cửa hàng mặt nạ tóc sẽ là người bạn tốt nhất của bạn ở đây - chúng cũng làm mịn và loại bỏ tĩnh điện, nhưng không làm khô tóc.
Xem xét kỹ hơn các loại thuốc xịt bảo vệ nhiệt và loại bỏ khi tóc mọc trên 5 cm.
Phần kết luận
Và cuối cùng, chúng tôi khuyên bạn nên lấy cảm hứng từ sự biến đổi của các ngôi sao, diễn viên và người nổi tiếng Hollywood. Ví dụ như Tom Hardy, Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Vincent Cassel ... Họ liên tục thay đổi hình tượng, đôi khi là mọc tóc, cắt đi rồi lại mọc ra, mỗi lần như vậy đều chứng tỏ rằng có thể có được độ dài mong muốn, và thậm chí còn nhanh hơn những gì các chuyên gia hứa hẹn. Và độ tuổi của những mỹ nam này gợi ý rằng sau 30 và sau 40, bạn cần phải thử nghiệm độ dài ít nhất để cho biết rằng một thời kỳ đặc biệt nào đó đã đến trong cuộc đời bạn. Và một kiểu tóc mới và tóc mọc lại - như một biểu tượng của một giai đoạn mới, thú vị.
Trong video tiếp theo, bạn có thể xem sáu thủ thuật giúp bạn mọc tóc chắc khỏe.