Bộ gây nhiễu: các loại và đề xuất để lựa chọn

Thiết bị gây nhiễu là điều bắt buộc đối với môn thể thao bơi lội. Các nhà sản xuất quần áo như vậy nhằm mục đích tạo ra những chiếc quần đùi bơi thoải mái nhất giúp vận động viên thể hiện kết quả tốt trong các cuộc thi. Một trong những loại hydroshorts tốt nhất là máy làm nhiễu.

Jammers là loại quần đùi bơi có chiều dài chỉ trên đầu gối và có form dáng vừa vặn. Chức năng chính của những chiếc quần bơi này là nénDo đó, lực cản thủy động lực học giảm đi rõ rệt, người bơi di chuyển nhanh hơn, không cảm thấy mỏi và căng cơ.

Do sử dụng thiết bị gây nhiễu, ma sát của da người bơi trên mặt nước bị giảm đi và sự thon gọn của cơ thể tăng lên khi bơi trong hồ bơi., khả năng chống nước trở nên thấp hơn nhiều.

Ngoài ra, nhiệt độ cơ thể tổng thể của vận động viên ổn định, quá trình lưu thông máu được cải thiện và cơ bắp đối phó tốt hơn với tải trọng. Các mẫu thiết bị gây nhiễu hiện đại cũng có kiểu dáng thời trang tôn lên tất cả những ưu điểm của dáng người bơi lội.

Bạn nên biết rằng thiết bị gây nhiễu có hai loại.

• Bắt đầu. Chúng được thiết kế cho 8-10 lần sưởi, sau đó nên mua những cái mới, vì hình dạng và phẩm chất tích cực bị mất. Thông thường những thiết bị gây nhiễu như vậy được sử dụng trực tiếp trong cuộc thi để đạt được kết quả tốt nhất.

• Đào tạo. Kiểu dáng này lý tưởng để sử dụng lâu dài trong quá trình tập luyện hàng ngày cùng với quần bơi tiêu chuẩn. Thông thường, những chiếc quần đùi này được làm từ vải của dòng Đào tạo. Nó bền, khô nhanh, giữ được hình dạng và màu sắc trong thời gian dài.

Để tìm thiết bị gây nhiễu bơi cho nam giới hoàn hảo, nên đọc kỹ các khuyến nghị sau đây của các vận động viên có kinh nghiệm.

• Trước tiên, bạn cần quyết định xem chính xác bạn cần một chiếc jumper để thi đấu hay tập luyện hàng ngày. Có nhiều loại bộ gây nhiễu khác nhau được mô tả ở trên.

• Kiểm tra quần bơi của bạn một cách cẩn thận để đảm bảo rằng các đường may còn nguyên vẹn và không bị hỏng vải hoặc bai xù.

• Khi lựa chọn, hãy chú ý đến quãng đường bơi sắp tới. Vì vậy, đối với các đường bơi từ 50-100 m, các thiết bị gây nhiễu có cấu trúc vải cứng sẽ phù hợp hơn, với sự trợ giúp của việc đạt được lực nén cơ lớn nhất.

Đối với cự ly 200-400 m, cần có các mô ít cứng hơn để các sợi cơ không bị ép và có đủ lượng máu và oxy cung cấp cho cơ.

• Kích thước chính xác có thể được tính toán dựa trên số đo vòng hông và vòng eo. Có những bảng đặc biệt cho việc này.

• Bộ gây nhiễu thích ứng với cơ thể của người mặc chúng vào đầu tiên, vì vậy không thể thử bộ gây nhiễu trước khi mua và trả lại cửa hàng.

• Tin tưởng các thương hiệu nổi tiếng như Arena, TYR, Finis. Họ sản xuất các sản phẩm thuyền buồm tốt nhất với trang thiết bị hiện đại hơn và được chứng nhận về chất lượng. Tất nhiên, những mô hình như vậy không thể rẻ, nhưng, như bạn biết, chúng không tiết kiệm sức khỏe.

Khi đeo thiết bị làm nhiễu điều quan trọng là phải tuân theo trình tự này.

• Có một dải silicone ở bên trong quần bơi. Nó là cần thiết để cố định mép dưới của vải trên cơ thể. Trước khi mặc quần đùi, nó nên được vén ra.
• Sau đó, cẩn thận, không dùng móng tay bám vào vải, quần bơi nên được kéo cao hơn đầu gối một chút và chỉnh sửa các nếp gấp ở hông.
• Bước tiếp theo là làm thẳng bề mặt bên trong sao cho bề mặt có dải silicone hướng vào thân máy.
• Sau khi mặc, các bộ phận làm nhiễu phải vừa khít với hình người mà không có rãnh rỗng hoặc tụ lại trên vải.

Việc chăm sóc những chiếc áo sơ mi hydroshorts này rất dễ dàng. Nhưng cần xem xét những điểm sau:

• những chiếc quần bơi này không thể giặt được;
• sau khi tập luyện hoặc thi đấu, chỉ cần rửa các thiết bị làm nhiễu bằng nước chảy là đủ;
• bạn có thể sử dụng các loại dầu gội xả đặc biệt để làm sạch sợi vải do hóa chất dùng trong bể bơi;
• Nghiêm cấm phơi quần đùi bơi gần lửa hoặc các thiết bị sưởi.

Trong video tiếp theo, bạn có thể làm quen rõ ràng với kỹ thuật đặt thiết bị gây nhiễu.