Làm thế nào để râu thưa và dày?

Một bộ râu rậm và tươi tốt có thể biến đổi trực quan bất kỳ đại diện nào của giới tính mạnh mẽ hơn, khiến anh ta trông nam tính và lôi cuốn hơn. Tuy nhiên, mật độ và độ rực rỡ, cũng như tốc độ phát triển của tóc, hoàn toàn là các thông số riêng lẻ. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn cách làm cho một bộ râu hiếm gặp, với những phương pháp nào có thể làm cho nó nhiều hơn.

Mật độ và tốc độ phát triển của ria mép và râu phụ thuộc vào một số yếu tố khác nhau. Các chuyên gia bao gồm những điều sau đây cho những người chính:

• nền nội tiết tố;
• tính di truyền;
• sức khỏe tổng quát;
• tuổi;
• Cách sống.

Râu và ria mép mỏng thường xảy ra do hậu quả của các bệnh mãn tính và cấp tính, các cú sốc và căng thẳng thần kinh nghiêm trọng. Căng thẳng thể chất và trí tuệ cao, vi phạm chế độ làm việc và nghỉ ngơi, thiếu ngủ - những yếu tố này cũng có thể gây ra rụng tóc và mỏng nghiêm trọng.

Chế độ ăn uống đơn điệu, thiếu hụt vitamin và chất dinh dưỡng trầm trọng là một lý do phổ biến khác khiến râu và ria mép thưa dần. Tốc độ rụng tóc dữ dội nhất bắt đầu từ việc thiếu vitamin B và thiếu sắt. Trong một số trường hợp, nguyên nhân khiến lông mặt mỏng đi là do các bệnh da liễu truyền nhiễm.

Vì vậy, trước khi bắt tay vào việc tìm kiếm các phương pháp để làm cho râu đầy đặn và dày hơn, bạn nên trải qua một cuộc kiểm tra y tế kỹ lưỡng. Bắt buộc phải đến gặp các bác sĩ chuyên khoa như:

• bác sĩ nội tiết;
• nhà trichologist;
• bác sĩ da liễu.

Trong hầu hết các trường hợp, trong trường hợp không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào, bạn có thể đối phó với râu thưa bằng các phương pháp như:

• điều chỉnh chế độ ăn uống, bổ sung thường xuyên vitamin và khoáng chất;
• bình thường hóa chế độ làm việc, ngủ và nghỉ ngơi;
• từ chối những thói quen xấu;
• việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm và y tế kích hoạt sự phát triển của tóc.

Cả sản phẩm mỹ phẩm chuyên nghiệp và phương pháp điều trị dân gian đều có thể làm cho bộ râu thưa và mỏng trở nên dày và đầy đặn hơn.

Có nhiều cách khác nhau để làm cho râu của bạn dày hơn tại nhà. Một số trong số chúng cực kỳ đơn giản và giá cả phải chăng. Vì vậy, nhiều người sở hữu bộ râu tươi tốt cho rằng việc cạo râu thường xuyên cho phép bạn làm cho lông mặt không chỉ dày hơn mà còn cứng hơn. Thật vậy, với việc cạo râu thường xuyên, mật độ và tốc độ phát triển của lông tăng lên đáng kể. Điều này cũng làm thay đổi màu sắc của tóc, trở nên sẫm màu hơn nhiều.

Để cải thiện tình trạng của râu, và cắt tóc thường xuyên. Các thợ cắt tóc chuyên nghiệp cho rằng việc cắt tỉa định kỳ có tác dụng hữu ích đối với tình trạng của tóc. Ngoài ra, một bộ râu được cắt tỉa gọn gàng trông rất gọn gàng và phong cách.

Một số quan sát cho thấy hoạt động thể chất và tập thể dục thường xuyên có thể kích thích sự phát triển của lông mặt. Trên thực tế, trong quá trình hoạt động thể chất cường độ cao ở cơ thể nam giới sẽ tăng sản xuất testosterone, một loại hormone ảnh hưởng đến cường độ mọc lông trên mặt và cơ thể. Tùy thuộc vào hình thức tập thể dục, nồng độ testosterone trong quá trình tập luyện có thể tăng từ 15-30%.

Điều chỉnh chế độ ăn uống theo thói quen là một biện pháp hữu hiệu khác để cải thiện tình trạng lông mặt. Đặc biệt, các chuyên gia khuyên bạn nên làm phong phú thực đơn thông thường với rau và trái cây tươi, cá, cũng như các thực phẩm chứa canxi, sắt, vitamin E và D. Ngoài ra, cần bổ sung vào chế độ ăn những thực phẩm bổ sung hữu ích như:

• men bia, có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin B;
• nguồn axit béo không bão hòa đa.

Để có thêm biện pháp giúp râu thưa thớt hơn, bạn nên sử dụng cả các biện pháp dân gian và mỹ phẩm chuyên dụng.

Thường xuyên sử dụng các biện pháp dân gian sẽ đẩy nhanh đáng kể sự phát triển và tăng mật độ của râu và ria mép. Thông thường, người ta không chỉ gán cho hiệu quả của chúng với những ưu điểm không thể chối cãi của các công thức nấu ăn dân gian, mà còn cả tính khả dụng và dễ sử dụng của chúng.

• Rượu cồn ớt. Cồn hoa tiêu là một trong những phương pháp dân gian chữa rụng tóc và thưa tóc rất hiệu quả. Mang lại hiệu quả giảm kích ứng trên da, cồn thuốc kích thích các nang lông, cải thiện vi tuần hoàn máu trong các mô và tăng cường dinh dưỡng cho tế bào. Để tóc chắc khỏe, bạn có thể sử dụng cả dược phẩm pha sẵn và cồn thuốc do mình tự pha chế. Để chuẩn bị cồn tiêu, bạn cần cho 2-3 quả ớt đỏ cỡ vừa vào 0,5 lít rượu vodka trong 2-3 tuần. Cồn thu được được xoa vào vùng da sạch của má và cằm 1-2 lần một tuần.

• Dầu Burr. Dầu này, được làm từ rễ cây ngưu bàng, có thể chống lại râu và ria mép một cách hiệu quả. Ngay cả các nhà nghiên cứu trichologist chuyên nghiệp cũng coi dầu ngưu bàng là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để làm dày tóc hiếm gặp. Để chế biến nó bằng tay của chính bạn, bạn cần đổ rễ cây ngưu bàng khô đã nghiền nát với dầu ô liu ấm hoặc dầu hạnh nhân (tỷ lệ 1: 2, tương ứng), sau đó cho nó vào lửa và đun sôi. Nên xoa dầu thành phẩm 1-2 lần một tuần với các động tác xoa bóp vào vùng da má và cằm.

• Bột mù tạc. Một công thức dân gian hiệu quả khác để chống lại râu thưa. Nó liên quan đến việc sử dụng bột mù tạt. Sản phẩm rẻ tiền và thường có sẵn này, như cồn hạt tiêu, có tác dụng kích thích và kích thích các nang lông, cải thiện lưu thông máu ở các lớp bề mặt của da. Để thực hiện, bạn phải trộn một lượng nhỏ bột mù tạt với cây ngưu bàng hoặc dầu ô liu đã được làm ấm. Sau đó, hỗn hợp kem thu được sẽ được thoa lên cằm và má, sau đó - thoa nhẹ để kem thẩm thấu vào da. Sau 10-20 phút, hỗn hợp dầu mù tạt phải được rửa sạch hoàn toàn.

• Xà phòng Tar. Việc sử dụng loại xà phòng có mùi thơm đặc biệt này không chỉ cho phép cải thiện làn da của khuôn mặt mà còn giúp tăng mật độ của ria mép và râu. Các thành phần tạo nên xà phòng hắc ín có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch và làm khô da. Việc sử dụng sản phẩm này để gội sạch râu, ria mép sẽ củng cố cấu trúc tóc, ngăn ngừa gãy, rụng tóc.

Trước khi yêu cầu trợ giúp với phương pháp này hoặc phương pháp dân gian kia, bạn nên đảm bảo rằng không bị dị ứng với các thành phần được đề xuất trong công thức.Để làm điều này, một lượng nhỏ thành phần trong công thức nên được thoa một lớp mỏng lên vùng da quanh cổ tay.

Các nhà sản xuất mỹ phẩm y tế hiện đại và các sản phẩm chăm sóc râu và ria mép cung cấp nhiều loại sản phẩm có thể chống lại tình trạng mỏng lông mặt một cách hiệu quả. Danh sách các sản phẩm này bao gồm thuốc xịt và kem đặc biệt của cả nước ngoài và sản xuất trong nước.

• Xịt đặc trị rụng tóc nặng của thương hiệu Alerana (công ty nội địa "Vertex") cũng được sử dụng thành công để tăng cường lông mặt. Hoạt chất chính của bài thuốc này là minoxidil, một chất có tác dụng kích hoạt vi tuần hoàn máu ở da, phục hồi dinh dưỡng của nang lông và kích thích mọc lông mới.

• Xịt "Generolon" - một sản phẩm y tế và mỹ phẩm tương đối rẻ tiền và hiệu quả, được khuyên dùng để tăng cường sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Như trong sản phẩm trước, thành phần hoạt chất trong thuốc xịt này là minoxidil.

• Hệ thống tóc chuyên nghiệp - một loại thuốc xịt có hiệu quả cao của Ý được thiết kế đặc biệt để chống lại tình trạng mỏng râu. Thành phần của sản phẩm này được trình bày độc quyền bởi các thành phần tự nhiên có tác dụng kích thích các nang tóc. Dầu cây ngưu bàng, chiết xuất cây xương bồ, hoa bia, hoa cúc và cây bách xù đóng vai trò là các thành phần tích cực của thuốc xịt.

• Phomthong đen - Kem làm dày râu và ria mép hiệu quả, được sản xuất tại Thái Lan. Sản phẩm có chứa các thành phần kỳ lạ có nguồn gốc tự nhiên - dầu mè, cũng như các loại dầu cây chè và hạt nhục đậu khấu. Kem có kết cấu dễ chịu giúp bạn dễ dàng thoa lên cằm và má.

• BearDilizer - một loại kem dưỡng da dạng xịt khá đắt tiền do Mỹ sản xuất, giúp bạn có thể mọc râu dài và dày trong thời gian tương đối ngắn. Sản phẩm có chứa panthenol, chiết xuất thực vật, biotin, protein lúa mì thủy phân, dầu thầu dầu và một số hoạt chất khác. Các thành phần trong sản phẩm này phục hồi các nang tóc bị hư hỏng, củng cố chân tóc, cho râu mọc nhiều và dài. Để đạt được kết quả bền vững, nhà sản xuất khuyên bạn nên thoa kem dưỡng da được giới thiệu lên các sợi lông hai lần một ngày.

Một số kỹ thuật đơn giản mà thợ cắt tóc chuyên nghiệp sử dụng sẽ làm cho bộ râu mỏng và mỏng trở nên bồng bềnh và dày hơn. Đối với điều này, bạn nên sử dụng bàn chải đặc biệt có lông tự nhiên (lông lợn rừng). Làm ẩm trước râu với nước và thấm khô bằng khăn.

Sau đó, dùng lược chải râu từ từ trong 10 phút, di chuyển theo chiều lông mọc. Sau đó, chải râu trong 10 phút nữa, di chuyển bàn chải theo hướng ngược lại.Khi kết thúc quy trình, râu sẽ được tạo hình như mong muốn bằng cách sử dụng dầu dưỡng hoặc gel tạo kiểu.

Một kỹ thuật khác cho phép bạn tạo ra một cách trực quan bộ râu màu sáng hiếm gặp và tươi tốt, đó là nhuộm nó bằng màu đậm hơn. Người ta biết rằng bộ râu màu đen hoặc nâu sẫm, không giống như bộ râu màu đỏ hoặc nâu nhạt, về bề ngoài sẽ luôn trông dày và cứng hơn. Một bộ râu không đều và không đều màu về mặt hình ảnh trông sẽ rất thưa thớt, luộm thuộm và nhếch nhác.

Những thợ cắt tóc chuyên nghiệp nhuộm râu cho khách hàng của họ bằng các loại sơn chống rửa đặc biệt. Ngoài ra, các loại dầu gội làm săn chắc và thuốc nhuộm tự nhiên thường được sử dụng để nhuộm râu. Vì vậy, henna cho phép bạn nhuộm râu màu đỏ vàng hoặc màu hạt dẻ, basma - màu đen than.

Các sản phẩm tạo kiểu hiện đại cho phép bạn làm cho râu dày hơn một cách trực quan. Điều quan trọng cần lưu ý là chúng chỉ nên được áp dụng cho tóc sạch. Bạn có thể thoa gel hoặc bọt tạo kiểu râu bằng bàn chải chuyên dụng hoặc dùng ngón tay nâng nhẹ phần chân tóc. Kỹ thuật này sẽ bổ sung khối lượng còn thiếu và vẻ lộng lẫy cho bộ râu của người đàn ông.

Để biết thông tin về cách làm cho râu dày hơn, hãy xem video tiếp theo.