Hur väljer jag en ortopedisk madrass?

Ortopediska madrasser är produkter som är utformade för att jämnt fördela kontaktbelastningen på ryggraden under vila. Dessa produkter utvecklas med deltagande av specialister som studerar och behandlar sjukdomar i rygg och ryggrad. Det är av denna anledning som madrasser har blivit en nödvändig och viktig del av programmet för komplex terapi och förebyggande av förekomst av muskuloskeletala störningar.

Eftersom experter delar begreppen "ortopedisk madrass" och "madrass med ortopediska egenskaper", kommer vi att definiera deras betydelse för att undvika förvirring. Ortopediska egenskaper kallas tillstånd som gör det möjligt för den vilande människans ryggrad att ha en fysiologiskt korrekt position, anatomiskt korrekt viktfördelning.

Ortopediska madrasser - tillbehör med speciella läkarintyg... De rekommenderas av experter för att förhindra specifika sjukdomar i muskuloskeletala systemet, för att lindra en persons tillstånd och undvika sjukdomens utveckling.

På tal om storleken på ortopediska madrasser brukar de betyda att deras mått motsvarar sängarnas storlek. Produkten för sängen bör inte vara bredare än sängens struktur i bredden: madrassöverhänget på sidorna är oacceptabelt, liksom mindre storlekar. Detsamma gäller för att välja längden på madrasserna. Därav följer att du först måste köpa en säng, och först då köpa en madrass.

Låt oss nu prata mer detaljerat om de övergripande parametrarna.

• Madrassernas bredd är enkla och dubbla... Deras storlekar är varierande, de varierar i intervallet 80-200 cm. Madrasser av andra dimensioner görs på individuella beställningar. Standardbredden för enstaka föremål är 80 cm och för dubbla föremål 140 cm. I praktiken rekommenderas det att välja föremål med något stora storlekar (+ 10-15 cm). Det slutliga valet görs individuellt.
• De mest populära madrasserna på längden är 200, 195 och 190 cm. Den första storleken är universell för dubbelsängar. Atypiska storlekar (120-140 cm) är sällsynta. För en bekvämare vistelse är det bättre att välja madrasser med en längd som överstiger höjden med 10 centimeter eller mer.
• Den universella diametern för runda madrasser är 220 cm (dubbelsäng). Andra parametrar är sällsynta.

Tjockleken på madrasser är en relevant parameter, eftersom det påverkar både produktens styvhet och den sovande komforten.... Tunna produkter (inte tjockare än 9 cm) är avsedda för spädbarn under 3 år, och deras maximala höjd bör vara 10 cm. Barn vid 7 års ålder rekommenderas produkter med en höjd av minst 11 cm. Utveckling.

För vuxna rekommenderas madrasser med en tjocklek på minst 15-16 cm. Den överväldigande majoriteten av fjäderlösa ortopediska produkter har den angivna tjockleken. Den minsta tjockleken på produkter med oberoende fjäderanordningar är 18 cm. Bekväma elitmodeller kan vara upp till 40 cm höga. De mest populära ortopediska madrasserna är produkter med en tjocklek på 15-25 cm.

Produktens styvhet påverkar sömnkomforten och muskelsensationen.... För tunna madrasser skapar en känsla av obehag, besvär. Det är därför majoriteten av konsumenterna köper produkter av medelhårdhet. De mest styva modellerna rekommenderas för personer med patologiska defekter i ryggraden, bråck, osteokondros.

Hårdhetsgraden är indelad i:

• låg;
• mindre än genomsnittet;
• medium;
• över medel;
• hög.

Produkter med låg hårdhet är vanligtvis tillverkade av naturlig latex, skumgummi eller bomullsull. De passar människor med en liten massa eller som ett tillfälligt alternativ. Men om latex har ortopediska egenskaper, så har inte de två andra materialen det. Det rekommenderas inte att vila på sådana produkter för personer med genomsnittlig vikt.

Medelhårda produkter är tillverkade av polyuretanskum, latex, struttofiber och andra. De har en uttalad ortopedisk effekt. Denna kategori inkluderar också produkter med oberoende fjäderblock, även om de kan ha olika styvhet.

Mycket styva produkter är gjorda av kokosfibrer och annan styv fyllning (struttofiber och kompositkomponenter). De kallas ofta helande tillbehör. Undantaget är personer över 50 år som inte rekommenderas att vila på så hårda ytor.

För att välja rätt ortopedisk madrass är det viktigt att vara väl insatt i urvalskriterierna, fyllmaterial, produktegenskaper, följ rekommendationer från läkare.

Fyllmaterial påverkar madrassernas fasthet, komfort, hygien och miljövänlighet i vila. Ofta används vid tillverkning av madrasser teknik för blandning av olika fyllmedel. Utbudet av produkter på marknaden kan tillfredsställa alla smaker och plånböcker.

Låt oss först titta på naturliga alternativ för fyllmedel.

• Latex framställd av saften från hevea och bearbetar den till en speciell skummande massa. Den har utmärkta anatomiska egenskaper, är hållbar och allergivänlig, men den är dyr.
• Kokos kokos fungerar som ett material för tillverkning av hårda madrasser, eftersom det har en hög densitet. Ofta används sådana sängkläder för nyfödda. Materialet används också som ett mellanlager. Coira stimulerar inte allergiska manifestationer, förhindrar spridning av bakterier, avdunstar snabbt fukt, ger inte efter förfall, men kostnaden är hög.
• Hästhår när det gäller kvalitetsegenskaper, det liknar det tidigare fyllmedlet, men har stor elasticitet och motståndskraft. Det används vid tillverkning av lyxartiklar.
• Sisal - fibrer gjorda av agaveblad. Produkten är hållbar och fast, andas bra och avdunstar fukt. Vanligtvis blandat med andra fyllmedel.
• Ull används i kombination med andra material, vilket ger värme.
• Batting Är en bomullssats och är sällsynt idag. Oftast används det som ett lager för att mjuka upp madrassen. Batting skrynklig, avdunstar inte fukt väl, torkar länge, ger inte ordentligt stöd. Det är billigt.

Av konstgjorda fyllmedel rekommenderas att uppmärksamma följande alternativ.

• Konstgjord latex (polyuretanskum, ortopen) i dess parametrar liknar naturligt, men kostnaden är lägre. Den artificiella analogens livslängd är kortare när den torkar och delaminerar.
• Memoriform... Råvaran för dess produktion är polyuretanskum, som har utmärkta ortopediska egenskaper och minneseffekt. Den kan anpassa sig till formen på vilopersonens kropp, vilket ger önskad grad av avslappning och stöd. Efter det återfår produkten snabbt sin ursprungliga form.
• Baserad polyuretanskum andra skummande förpackningsalternativ produceras också. För att justera de egenskaper som krävs av produkten läggs olika tillsatser till råvarorna. Dessa material kännetecknas av utmärkta prestandaegenskaper och tjänar länge.
• Förpackningar från holofiber och struttofiber skiljer sig åt i struktur. I den första versionen är fibrerna ordnade slumpmässigt, i den andra - vertikalt. Material kan ha olika hårdhet. Dessutom är de allergivänliga, andas, hållbara och kan snabbt återfå sin form efter att ha tagit bort lasten.

Strukturellt kan madrasser variera mycket.

Vårprodukter är indelade i två grupper: klassiska och med oberoende fjäderanordningar. Klassiska versioner har varit kända för oss i många år; de är utrustade med sammankopplade fjädrar som utgör madrassernas huvudsakliga egenskaper. Men de kan inte skryta med ortopediska egenskaper, eftersom fjäderelementen är sammankopplade. Det vill säga, när ett element avböjs, deformeras också det andra. Vårprodukter blev kända för sin förmåga att knaka inte riktigt melodiskt, eftersom de under drift gnuggar mot varandra. Dessutom blir sådana produkter ofta ett skydd för en linnekvalster. Dammansamlingar är också typiska för dem. Vårmadrasser är ganska prisvärda.

Fördelar:

• hög grad av tillförlitlighet;
• prisvärd prislapp.

Minus:

• inga ortopediska egenskaper;
• under drift ackumuleras damm, allergener och bakterier;
• utseendet på pipande.

Produkter med oberoende fjädersystem är enkla och strukturellt felfria. Här rör sig de enskilda fjädrarna oberoende, i förpackningen, förstärkta med någon form av vaddering. Resultatet är en slitstark produkt med utmärkta ortopediska kvaliteter, med upp till 200-300 fjädrar per 1 m2. Detta ger rätt stöd för vilaryggraden. Sådana produkter knarrar inte, de är utformade för semesterfirare i olika åldersgrupper och vikter, eftersom deras styvhetsgrad har medelvärden. Experter rekommenderar dem från 12 år.

Fördelar:

• förekomsten av ortopediska egenskaper;
• pålitlighet;
• utmärkt komfort.

Minus:

• hög kostnad.

Fjäderlösa produkter är gjorda av polyuretanskum, struttofiber, latex, sjögräs, hästhår, kokosfibrer och andra. Frånvaron av fjäderelement gör dessa produkter mycket slitstarka och hållbara tillbehör som tål betydande belastning. Undantag i denna serie är produkter gjorda av kokosnötskokos (nålstansad version), eftersom dess yta kan spricka och smula.

Sådana produkter produceras i enkel- och flerskiktsversioner (med flera fyllningar), vilket bidrar till valet av de kvaliteter som krävs för madrassen. Fjäderlösa versioner är också gjorda av kompositmaterial.

Fjäderlösa produkter med en minneseffekt från memorix, minnesform och andra har också tagit sin speciella nisch. Dessa typer av stoppning med en skummig konsistens tenderar att ha formen av en person som vilar på den och sedan återhämta sig inom några minuter. Vadderingen skapar perfekta sovförhållanden. Vid för låga rumstemperaturer blir emballagen dock onödigt stel.

Fördelar:

• lång livslängd för fjäderlösa produkter;
• utmärkta ortopediska egenskaper;
• brett spektrum av styvhet.

Minus:

• hög prislapp för vissa produkter tillverkade av naturlig latex, kokosfibrer, material med minne;
• otillräcklig mjukhet: enskilda vårprodukter kommer att vara mycket mjukare än deras fjäderlösa motsvarigheter.

Kvaliteten på sovtillbehör beror till stor del på deras ytor. Därför är madrasser täckta med specialöverdrag och toppmadrasser, som är gjorda av behagliga berörings- och täta material: naturliga bomulls- eller linnetyger. Det finns produkter med speciella antibakteriella eller fuktresistenta impregneringar. Detta är särskilt viktigt för barn. Överdrag och madrassöverdrag tillverkas avtagbara och ej avtagbara.

I avtagbara överdrag passar tygbasen ofta inte särskilt tätt mot madrassens botten, på grund av detta skiftar den och bildar obekväma veck. Icke avtagbara lock är fastsatta på basen så tätt som möjligt och rör sig inte. Omöjligheten att tvätta dem kompenseras enkelt av madrassöverdrag. I vissa fall köps madrassöverdrag med fyllmedel som justerar styvhetsgraden för huvudprodukten.

Låt oss sammanfatta ovanstående till ett antal tips för att välja ortopediska madrasser:

• personer med tung vikt rekommenderas att titta närmare på styva fjäderlösa produkter eller modeller med styva fjädrar;
• hårda madrasser är en lösning på problemet med att förhindra uppkomsten av skolios hos barn;
• med en medelsvikt är produkter med block av oberoende fjädrar och mellanlager av naturlig latex mest effektiva;
• tunna människor rekommenderas att vila på mjuka produkter utan kokosnöt;
• för äldre är mjuka fjäderlösa alternativ bäst;
• om du sällan slänger och vänder dig under vilan blir du ganska nöjd med produkter med minneeffekt;
• om du är orolig för smärta i nedre delen av ryggen, titta på madrasser med medelhårdhet, vilket stöder nedre delen av ryggen bra.
• för interkostal neuralgi, skolios och sjukdomar i övre ryggraden, välj styva strukturer.