Aké druhy obuvi existujú a ako si ich vybrať?

Pre horolezcov, profesionálov i začiatočníkov, je dôležité mať na pamäti, že bezpečnosť je na prvom mieste. Pri stúpaní a klesaní po náročných zvislých chodníkoch vždy hrozí pád. Aby bola chôdza po skalách pohodlnejšia, boli vytvorené skaly. Vďaka špeciálnej konštrukcii obuvi športovci ľahko prekonávajú trasy rôznej náročnosti.

Tí, ktorí sa chcú venovať skutočnému horolezectvu, by mali zabudnúť na tenisky s mäkkou podrážkou. Predtým, ako sa pustíte do školenia, mali by ste sa postarať o správne vybavenie. Najprv budete musieť kúpiť skaly, ktoré sa používajú na pohyb po zvislých plochách s rôznymi reliéfmi. Modely sa zvyčajne môžu líšiť v nasledujúcich parametroch:

• tuhosť;
• materiál;
• metóda fixácie;
• agresivita.

Malo by sa rozlišovať medzi horolezectvom a horolezectvom, pretože vyžadujú inú obuv. Napríklad horolezci si môžu bezpečne vybrať možnosti s rovnou topánkou a veľmi hustou podrážkou. Majú dobrý výkon na jednoduchých trasách v horách. Pri výbere musíte vziať do úvahy veľkosť chodidla. Také topánky nosia len cez ponožky.

Horolezecká obuv sa vyznačuje agresívnou poslednou časťou s anatomickými vlastnosťami. Často môžu veľmi stlačiť nohu a byť menšie ako veľkosť chodidla. Také topánky sa nosia na bosej nohe, aby bol úchop čo najlepší.

Horolezecká obuv musí byť vhodná pre konkrétnu úlohu. Preto majú profesionáli k dispozícii niekoľko párov topánok naraz. Čím je model agresívnejší, tým väčšiu kontrolu nad pohybovými aktivitami má. Je však potrebné mať na pamäti, že takéto topánky nie je možné nosiť dlho, aby nepoškodili nohu a nespôsobili bolesť.

• Pohodlné lezecké topánky sa odporúčajú pre začínajúcich horolezcov. Je najvhodnejšie ich použiť na umelé lezecké steny a mäkké horské krajiny. Spravidla sú vybavené šnurovaním, ktoré lepšie obopne nohu, pričom zohľadní jej vlastnosti. Je dôležité, aby veľkosť týchto topánok zodpovedala veľkosti vašich nôh. V týchto topánkach je zaťažené celé chodidlo, pretože napätie je rovnomerne rozložené. Spodok takýchto modelov bude mäkký alebo stredne tvrdý. Z funkcií je potrebné poznamenať, že neexistuje žiadny ohyb a plochý, plochý výbežok.

• Všestranné rockové topánky boli navrhnuté pre rôzne podmienky. Táto možnosť je vhodná pre začiatočníkov na školenie aj pre skúsených horolezcov na jednoduchých cestách s niekoľkými lanami. Veľkou výhodou týchto modelov je, že znižujú bolesť, ak sa noha zasekne v medzere.

• Športová obuv sa vyznačuje malým ohnutím v podrážkeaby bola noha čo najcitlivejšia. Ovplyvňuje to aj malá hrúbka spodnej časti obuvi. Symetrický plášť umožňuje spojenie prstov na nohách a vyznačuje sa priemerným pohodlím. Tieto topánky je možné použiť na indoorové tréningy, viac ihriská, krátke trasy s jedným lanom a previsy. Najčastejšie sa vyberie o jednu veľkosť menej ako bežná obuv.

• Na ťažké trate, kde sú rôzne prvky, by ste si mali vybrať topánky so silným ohybom v podrážke. V tomto prípade by mal byť plášť tesný as asymetriou smerom k päte. Treba mať na pamäti, že takéto modely sú veľmi nepríjemné a nemôžu sa nosiť dlho.

• Horolezecká obuv určená na prechádzky po cestách s veľkým počtom slotov, sa odlišujú anatomickou podrážkou alebo silne zakrivenou poslednou časťou. Niekedy môže tvar posledného pripomínať orlí zobák. Mys v takýchto modeloch je špicatý vo forme klinu. Obvykle sú tieto topánky brané o niekoľko veľkostí menšie, aby lepšie cítili skalný reliéf.

Medzi mnohými výrobcami lezeckej obuvi stojí za výber najobľúbenejších. Prax ukazuje, že práve ich modely sa vyznačujú spoľahlivosťou a trvanlivosťou.

• Značka La Sportiva sa objavila už v roku 1928. Najslávnejšími výrobkami spoločnosti sú topánky Futura, určené na trasy so zvýšenou náročnosťou. Podrážka obuvi je vyrobená z jedného kusu, čo zvyšuje citlivosť na nerovnosti. Existuje vysokorýchlostný systém šnurovania.

• Španielska firma Boreal vyrába horolezecké vybavenie od roku 1975. Osobitnú pozornosť púta model Satori, vytvorený pre bouldering. Tieto topánky sú vybavené šnúrkami a suchým zipsom súčasne, čo zaisťuje optimálne sadnutie. Túto možnosť je možné použiť v náročných typoch terénu a stropných priechodoch.

• Americká značka Evolv vstúpila na trh až v roku 2003. Topánky tejto spoločnosti sú obľúbené najmä pre citlivý blok. Vďaka tomu sú ideálne pre dlhé trate, lezecké steny a horolezectvo.

• Taliansky výrobca Zamberlan Už viac ako 80 rokov teší horolezcov pohodlnou a starostlivo premyslenou obuvou. Zvláštnou pýchou spoločnosti je trojvrstvová podrážka s tvrdou strednou vrstvou, ktorá poskytuje maximálnu stabilitu na nerovnom teréne. Vysoká kvalita vám umožňuje vziať si svoju veľkosť, pretože topánky perfektne sadnú na nohu a časom sa nerozťahujú.

• Five Ten sa na trhu objavili v 80. rokoch minulého storočia. Od tej doby americká značka uviedla na trh rôzne lezecké topánky, medzi ktorými sú preslávené najmä previsnuté modelky. Ich podrážka je hrubá iba 2 milimetre.

Pred výberom lezeckej obuvi je potrebné mať na pamäti, že modely sa môžu líšiť pre mužov a ženy. Je to spôsobené zvláštnosťami z hľadiska fyziológie. Napríklad, u dievčat je päta menej výrazná a má menšiu veľkosť. V tomto prípade sú horolezecké topánky vzadu zúžené, aby sa predišlo zraneniu. Majú tiež menšiu tuhosť v strednej časti chodidla.

Horolezecká obuv pre mužov je vyrobená so rozšírenou a zahustenou stielkou. Šnúrky sú navyše dlhé a hrubé. Pokiaľ ide o farby, sú menej rozmanité ako modely pre ženy. Pri výbere detských možností obuvi by ste mali uprednostniť upevnenie vo forme suchého zipsu.

Horolezecká obuv by mala byť vždy zvolená na základe individuálnych parametrov. Niekedy môžu byť najlepšou voľbou topánky určené pre opačné pohlavie. Výrobcovia často nerobia rodové delenia, pričom všetky modely delia iba na úzke a široké.

Pred kúpou lezeckej obuvi by ste sa mali rozhodnúť pre trasy a náročnosť výstupov. Napríklad pre tréning by ste mali zvoliť flexibilné možnosti a pre trate s malým držaním - so zvýšenou tuhosťou. Na lezeckú stenu v telocvični sú vhodné topánky s mäkkou podrážkou a agresívne modely na trasy so štrbinami.

Prvým parametrom, podľa ktorého sa vyberá akákoľvek obuv, vrátane lezeckej obuvi, je veľkosť. Športové modely by ste si mali vyberať v špeciálnom obchode, kde je profesionálny poradca a možnosť vyskúšať si. Fyzický pocit z topánok na nohách určí, ako budú pohodlné. Mala by sa vziať do úvahy drobnosť nohy, pretože od toho závisí šírka modelu.

Musíte tiež venovať pozornosť úplnosti nárastu. Nie všetky materiály sa dobre napínajú, preto je dôležité vziať do úvahy tento parameter. Pri montáži je potrebné skontrolovať upevňovacie prvky. Mali by byť dostatočne dlhé, aby bola noha dobre fixovaná.

Kožené topánky s dvojdielnou podrážkou sa dobre natiahnu, čo nie je prípad syntetických modelov s podšívkou. Malo by sa to tiež vziať do úvahy, pretože ak sa topánky príliš natiahnu, budete musieť nosiť hrubú ponožku, aby ste si neporanili prsty na nohách. Osobitná pozornosť by sa mala venovať prispôsobeniu päty. Optimálne je, ak je vzdialenosť medzi chodidlom a okrajom topánky čo najmenšia, ale zároveň by nemali byť svorky cítiť.

Niekedy nájdete odporúčania, že horolezecká obuv by mala byť o jednu alebo dve veľkosti menšia. Toto je relevantné iba pre profesionálov. Pre začiatočníkov je lepšie, aby sa rozhodli pre svoju aktuálnu veľkosť. Je dobré, keď vám horolezecká obuv pevne obopne nohu, ale nestlačí.

Je dôležité zvoliť správnu fixáciu obuvi, aby ste prekonali oblasti akýchkoľvek ťažkostí s maximálnym komfortom a bez zranení. Každá možnosť má svoje vlastné charakteristiky a je dôležité ich pri výbere zvážiť.

• Vďaka suchému zipsu sa topánky ľahko a rýchlo obúvajú a zapínajú. Modely s touto fixáciou sú určené pre začiatočníkov aj pre profesionálov. Je veľmi vhodné ho používať na ťažkých tratiach, na boulderingu, na skalách. Je však potrebné mať na pamäti, že postupom času sa zapínanie na spone zníži a čižmy sa kedykoľvek samy odopnú.

• Šnurovanie trvá dlho, ale zároveň zaisťuje najpríjemnejšie priľnutie topánky k chodidlu. Ak sa objavia nepríjemné pocity, potom zmena napätia šnúrok uľahčuje ich úpravu. Táto možnosť je vhodná pre všetkých športovcov.

• Elastický pás je najľahší a najrýchlejší spôsob, ako ho opraviť. S ním sa dajú topánky rýchlo vyzúvať a obúvať. Topánky s gumičkou však nie vždy sadnú pevne, čo môže viesť k vykĺznutiu nohy z nej. Po určitom čase sa elastika natiahne.

Blok sa vyberá s prihliadnutím na zložitosť trate. Napríklad najagresívnejšie zakrivené modely sa používajú vtedy, keď potrebujete veľmi presne umiestniť nohy na terén. Na výrobu podošvy je najčastejšie zvolená guma, ktorá má vysoký koeficient priľnavosti. Mnoho výrobcov má svoj vlastný vývoj, ktorý vylepšuje tieto parametre obuvi. Pri výbere by ste mali zvážiť možnosti podrážok na skalných topánkach.

• Priamy sa vyznačujú vysokou hustotou a nedostatkom priehybu. Takéto modely sú spravidla prispôsobené veľkosti. Sú schopní poskytnúť pohodlie po dlhú dobu. Zároveň nie je vždy možné cítiť úľavu v plnom rozsahu.

• Ohnuté majú malú hrúbku a mierny ohyb. Plášť môže byť mierne asymetrický. Všestranná možnosť pre rôzne trasy, pretože má dobrú priľnavosť a mierne nepríjemnosti pri nosení.

• Ohnuté so silným ohybom možno rozpoznať podľa asymetrického nosa. Často sa nachádza forma v tvare zobáka. To vám umožní dosiahnuť správne umiestnenie nohy.

Navyše bude zaťaženie rovnomerne rozložené po povrchu chodidla. Dlhodobé opotrebovanie však povedie k záchvatom.

Profesionáli odporúčajú mať k dispozícii niekoľko párov topánok, aby ste našli optimálne topánky pre konkrétnu krajinu. Pre začiatočníkov sú najlepšou obuvou veľkosť a napoly ohnutá podrážka. Ako fixáciu by ste mali venovať pozornosť modelom so suchým zipsom.