Aká je výška matraca?

Pohodlné usporiadanie postele do značnej miery závisí od správne zvoleného matraca. Pri jeho kúpe je dôležité nielen rozhodnúť sa pre značku, ale ani sa nemýliť s veľkosťou. Hrúbka matraca sa vyberá s prihliadnutím na jednotlivé parametre osoby: jeho hmotnosť, výška, zdravotný stav. A tiež je potrebné vziať do úvahy štrukturálne vlastnosti postele a jej celkové rozmery.

Výška matraca (rozumej jeho hrúbka) určuje kvalitu odpočinku, ako aj vplyv na kostru a obehový systém počas spánku. Neexistuje univerzálna hrúbka pre každého. Dobrý matrac je nákladný nákup, ktorého používanie bude trvať dlho, a preto je dôležité mať jasno v tom, čo výška tohto výrobku na spanie ovplyvňuje.

• Pohodlie - táto funkcia sa prejavuje najlepšie v jarných modeloch. V prípade, že je nad pružinovými blokmi hrubá vonkajšia vrstva, ľudia, dokonca aj s veľkou telesnou hmotnosťou, budú pohodlne spať, ale ak je hrúbka takejto vrstvy nedostatočná, stupeň pohodlia bude nízky.
• Ortopedické vlastnosti - hrúbka lôžka by mala byť taká, aby si osoba počas spánku zachovala fyziologický priehyb chrbtice v tvare písmena S. Nedostatočná výška matraca nebude môcť poskytovať takúto funkciu a po spánku pocítite bolesť chrbta alebo znecitlivenie končatín.
• Rozloženie zaťaženia na lôžko - človek tlačí príliš tenký matrac pomerne rýchlo, pričom záťaž z jeho hmotnosti sa presunie do určitej zóny postele, v dôsledku čoho bude telom cítiť tvrdý povrch.
• Trvanlivosť - vysoké matrace vybavené pevnými pružinovými blokmi vydržia oveľa dlhšie ako tenké pružinové náprotivky, ktoré sa rýchlo rozpadajú a strácajú svoje ortopedické vlastnosti.

Parametre zaťaženia lôžka uvádza výrobca pri každom výrobku, navyše vrstvy matraca sú uvedené so zoznamom zloženia plnív. Kupujúci musí určiť požadovaný pomer medzi ortopedickými vlastnosťami výrobku a jeho výškou.

Matrace na spanie sú tenké, stredné a hrubé - výrobcovia majú určitý štandard, podľa ktorého sa dodržiava minimálna, priemerná alebo maximálna výška výrobkov. Možnosti pre dospelých a deti sa navzájom líšia, navyše existujú ortopedické typy modelov a bežné typy.

Pred kúpou matraca sa musíte rozhodnúť, pre koho bude určený, aký typ postele je potrebný (hrubý alebo nízky) a tiež vziať do úvahy anatomické parametre a osobné preferencie osoby. Pre matrace pre dospelých a deti sú všeobecne akceptované parametre.

Výška postelí určených pre dospelých spotrebiteľov závisí od typu výrobku:

• štandardne s pružinovým blokom - hrúbka sa pohybuje od 15 do 18 cm;
• stredná výška s pružinovým blokom - od 18 do 30 cm;
• vysoké exkluzívne možnosti s pružinami - od 35-40 do 60 cm;
• štandardné pružinové - od 15-16 cm do 20 cm;
• vysoký bezpružinový - od 20 do 24 cm;
• tenké bezpružinové - od 8 do 10-12 cm;
• toppers - od 2 do 5 cm.

Tenké pružinové modely sa častejšie používajú ako kryty matracov a na hlavný matrac sa kladú krycie vrstvy, aby sa znížil stupeň ich tuhosti a zvýšil sa komfort odpočinku. Pri výbere matraca by ste mali mať na pamäti, že pre starších ľudí je vhodné kupovať možnosti strednej mäkkosti s výškou 30 - 35 cm. Môžu to byť modely z pružinových blokov, ako aj pružinové možnosti z latexu alebo ortopénu. , kokosový kokos, sisal.

Pre deti predškolského veku, vrátane novorodencov, ortopédi odporúčajú zvoliť hrúbku matraca nie viac ako 8 cm, výhodnejšie sú modely bez pružinových blokov s vysokým stupňom tuhosti zo sisalu alebo kokosového vlákna. Školákom sa ukazuje aj tvrdý povrch na spanie, ale jeho výška už môže dosiahnuť 15 cm.

Výška matracov pre deti závisí aj od typu konštrukcie modelu:

• s pružinovými blokmi - 10-15 cm;
• možnosti bez pružín - 5-10 cm.

Pri výbere modelu posteľnej bielizne by ste sa mali riadiť zásadou: čím je dieťa mladšie, tým by mal byť jeho matrac tenší. Mäkké možnosti sú pre deti kontraindikované, pretože nepodporujú muskuloskeletálny systém dieťaťa a prispievajú k rozvoju skoliózy.

Pred kúpou matraca musíte vykonať merania postele. Zaujímavá je dĺžka a šírka lôžka. Ďalším krokom je zmeranie samotného produktu - jeho dĺžky, šírky a výšky. Na získanie presných údajov sa matrac meria rozložením na plochý a tvrdý povrch. Stanovenie výšky nie je také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá, pretože bočnou stranou výrobku nie je celý matrac, faktom je, že kryt, ktorý je na ňom položený, má svoj vlastný reliéf a pridáva ďalšie centimetre. Nasledujúca technika pomôže zjednodušiť merania: na povrch výrobku je umiestnený tuhý meter alebo doska, aby konce presahovali výrobok. Potom zmerajte výšku od okraja dosky k povrchu, kde sa nachádza matrac.

Podľa GOST musí mať spálňový nábytok určité tolerancie v smere zvyšovania veľkosti. Indikátor výšky vo výklenku pre matrac je možné zvýšiť zo stanoveného štandardu o 15 mm. Mnoho modelov postelí je vybavených špeciálnymi nárazníkmi, ktoré držia matrac na svojom mieste. Výška podstielky bude tiež závisieť od výšky takejto strany. Preto pred výberom výšky matraca je potrebné zmerať výšku boku a k výsledku pridať od 5 do 10 cm.

Ak chcete vybrať správnu veľkosť matraca, okrem iných faktorov musíte zvážiť, ako sa bude používať. Napríklad manželský pár bude potrebovať výšku, ktorá je optimálna pre manželskú posteľ. Okrem toho sú dôležité parametre dĺžky a šírky - matrac by ste mali kupovať s prihliadnutím na výšku tých, ktorí na ňom budú spať. Existujú aj univerzálne veľkosti matracov, ale v ideálnom prípade je lepšie zvoliť správnu veľkosť výrobku s prihliadnutím na typ postele.

• Postele s 2 poschodiami - pre takéto modely by ste nemali kupovať príliš hrubú posteľnú bielizeň, aby ste zbytočne neskrývali vzdialenosť medzi stropom a výklenkom na spanie. Vzdialenosť medzi poschodiami postele by mala byť najmenej 80-85 cm a medzi 2. úrovňou a stropom je vhodné dodržať najmenej 60 cm. Na základe týchto obmedzení je výška matraca zvolená od 10 do 20. cm, pričom treba pamätať na to, že hrúbka matraca by nemala byť väčšia ako výška strany, ktorá bráni pádu osoby počas spánku.

• Konvertibilné postele - hovoríme o skladacích a nástenných modeloch. V tomto prípade hrúbka závisí nielen od výšky strán.Zohľadňuje sa aj možnosť skladania nábytku, pretože hrubý matrac sa stane prekážkou pri skladovaní posteľnej bielizne v ľanovom výklenku. Pri výbere matraca na transformačnú posteľ musíte vziať do úvahy umiestnenie zdvíhacieho mechanizmu, ktorý tiež ukladá vlastné obmedzenia výberu hrúbky výrobku.

• Poschodová posteľ pre deti - takéto modely sú spravidla vybavené špeciálnou tyčou, ktorá chráni dieťa pred pádom. Takáto tyč by mala stúpať nad úroveň matraca najmenej o 15–20 cm.

Existuje dôležité pravidlo - čím hrubší a ťažší je matrac, tým silnejší by mal byť základ a výklenok postele, ktorý je na to určený. Ďalším dôležitým parametrom je výška postele (od úrovne podlahy). Najpohodlnejšou možnosťou je model, ktorý spolu s matracom dosiahne úroveň kolena človeka v stoji, v priemere je to 45-50 cm od podlahy. Ak chcete pre svoju výšku zvoliť výšku lôžka, v sediacej polohe na posteli s nohami spustenými na podlahu by sa mal vytvoriť pravý uhol. Pre starších ľudí je vhodné kupovať vysoké matrace, pretože tieto modely umožňujú človeku minimalizovať napätie v kĺboch ​​pri vstávaní, čím sa eliminuje potreba drepu, ako by to bolo potrebné v prípade nízkych postelí a možností postelí.

Dôležitú úlohu pri výbere zohráva hĺbka výklenku určeného pre matrac. Ak je napríklad hĺbka 5–10 mm, potom bude výška lôžka 20–25 cm a pre hĺbku výklenku 12–15 mm je vhodná možnosť s hrúbkou 25–30 cm.