Jammers: tipuri și recomandări pentru alegere

Pantalonii scurți Jammer sunt o necesitate pentru înotul sportiv. Producătorii de astfel de îmbrăcăminte își propun să creeze cele mai confortabile pantaloni scurți de înot care să ajute sportivul să dea rezultate bune în competiții. Unul dintre cele mai bune tipuri de hidroshort este jammers.

Jammerii sunt pantaloni scurți de înot cu o lungime chiar deasupra genunchiului și o formă potrivită. Funcția principală a acestor pantaloni scurți de baie este compresia, datorită acesteia, rezistența hidrodinamică este redusă considerabil, înotătorul se mișcă mai repede, nu simte oboseala și tensiunea musculară.

Datorită utilizării de jammers, frecarea pielii înotătorului pe apă este redusă, iar fluidizarea corpului crește atunci când înotați în piscină., rezistența la apă devine mult mai mică.

În plus, temperatura generală a sportivului se stabilizează, procesul de circulație a sângelui se îmbunătățește, iar mușchii se descurcă mai bine cu sarcina. Modelele moderne de jammers au, de asemenea, un design elegant, care subliniază toate avantajele figurii înotătorului.

Trebuie să știți că jammerii sunt de două tipuri.

• Pornire. Sunt concepute pentru 8-10 călduri, apoi se recomandă achiziționarea altora noi, deoarece se pierd forma și calitățile pozitive. De obicei, astfel de blocaje sunt utilizate direct în timpul competiției pentru a obține cel mai bun rezultat.

• Instruire. Acest aspect este ideal pentru utilizarea pe termen lung în timpul antrenamentelor zilnice, împreună cu trunchiurile de înot standard. Cel mai adesea, acești pantaloni scurți sunt confecționați din materialul din seria Training. Este durabil, se usucă rapid, își menține forma și culoarea pentru o lungă perioadă de timp.

Pentru a găsi jammerii de înot pentru bărbați, următoarele recomandări ale sportivilor experimentați trebuie citite cu atenție.

• Mai întâi trebuie să decideți pentru ce anume aveți nevoie de un tricou: pentru a concura sau pentru antrenamentele de zi cu zi. Există diferite tipuri de jammere descrise mai sus.

• Inspectați cu atenție pantalonii scurți de baie pentru a vă asigura că cusăturile sunt intacte și că nu sunt deteriorate țesătura sau pufurile.

• Atunci când alegeți, acordați atenție distanței de înot viitoare. Deci, pentru înoturi de 50-100 m, jammerele cu o structură rigidă din țesătură sunt mai potrivite, cu ajutorul cărora se obține cea mai mare compresie musculară.

Pentru distanțe de 200-400 m, sunt necesare țesuturi mai puțin rigide, astfel încât fibrele musculare să nu fie stoarse și să existe o cantitate suficientă de sânge și oxigen către mușchi.

• Mărimea corectă poate fi calculată pe baza măsurătorilor șoldului și taliei. Există mese speciale pentru aceasta.

• Jammers-urile se adaptează la corpul persoanei care le pune pe ele, astfel încât jammers-urile nu pot fi încercate înainte de cumpărare și returnate în magazin.

• Aveți încredere în mărci celebre precum Arena, TYR, Finis. Acestea produc cele mai bune produse pentru navigație cu echipamente mai moderne și sunt certificate pentru calitate. Desigur, astfel de modele nu pot fi ieftine, dar, după cum știți, nu economisesc sănătatea.

Când puneți jammers este important să urmați această succesiune.

• Există o bandă de silicon în interiorul pantalonii scurți de baie. Este necesar pentru a fixa marginea inferioară a țesăturii pe corp. Înainte de a pune pantalonii scurți, ar trebui să fie ascunsă.
• Apoi, cu grijă, fără a te agăța de țesătură cu unghiile, pantalonii scurți de înot ar trebui să fie trageți ușor deasupra genunchilor și pliurile de pe șolduri ar trebui corectate.
• Apoi, ar trebui să îndreptați suprafața interioară astfel încât suprafața cu banda de silicon să fie situată spre corp.
• După îmbrăcare, dispozitivele de blocare ar trebui să se potrivească perfect în jurul figurii, fără un inghinal gol sau adunare pe țesătură.

Îngrijirea acestor hidroshorturi este ușoară. Dar merită luate în considerare următoarele puncte:

• acești pantaloni scurți de baie nu pot fi spălați;
• după antrenament sau concurs, este suficient să clătiți jammerii cu apă curentă;
• puteți folosi șampoane speciale pentru balsam care curăță țesătura de substanțele chimice utilizate în piscine;
• Este strict interzis să uscați pantaloni scurți de înot lângă foc sau aparate de încălzit.

În următorul videoclip, puteți să vă familiarizați cu claritate cu tehnica de a pune pe jammers.