Tênis esportivo masculino: o que há e como escolher?

Todo homem sabe em primeira mão que o tênis é o calçado mais confortável e prático não só para a prática de esportes, mas também para o dia a dia. A sola de um calçado desportivo deve ser elástica, macia e com pelo menos 2 cm de espessura, vamos tentar descobrir quais as características que deve ter um modelo ideal para desporto.

Curiosamente, os calçados esportivos tiveram sua origem no século 19 - foi então na década de 1840 que Charles Goodyear, um inventor americano, descobriu o método de vulcanização da borracha, que possibilitou a fabricação de uma sola de borracha. A partir de então, novos tipos de calçados esportivos começaram a aparecer, e em 1896 foram testados nos Jogos Olímpicos, após os quais tais equipamentos começaram a se desenvolver de forma dinâmica.

Cada tipo de tênis - para fitness, ginástica, outro - tem suas próprias características distintas, mas ainda é possível distinguir as comuns. Todos os tênis esportivos possuem sola resiliente, diferentes materiais são combinados nos modelos e camadas são aplicadas. A sola dobra-se facilmente e, depois de endireitada, não há vincos ou hematomas.

Durante o exercício, as glândulas sudoríparas ficam mais fortes, então o ar deve fluir para os pés do atleta. Isso é facilitado por materiais respiráveis ​​na composição ou designs especiais (por exemplo, ventilação circular dos pés).

Cada esporte tem suas próprias sutilezas na hora de escolher os tênis. Antes de comprar, você precisa saber com antecedência para que servem exatamente: para fitness, corrida ou treinamento de força.

Se você pretende comprar tênis esportivos masculinos para treinar em uma academia onde será realizado o treinamento de força, em primeiro lugar, preste atenção na sola - ela deve ser densa, não escorregar e ter uma boa aderência ao chão.

O esporte é um conceito vago. Você pode fazer jogging, fitness, pilates e muito mais. As sapatilhas para atividade física moderada são selecionadas de acordo com princípios gerais: devem ser confortáveis, não devem ultrapassar 350 g, a sola deve ser facilmente dobrada e o modelo também deve incluir apoios do peito do pé e protetores de slot.

Cardio é uma excelente ferramenta para queimar gordura. Para quem não gosta de correr e andar de bicicleta, foram inventados exercícios especiais - são realizados tanto na academia quanto em casa. O tênis deve ser leve, ter sola fina e ser feito de tecido denso. O modelo cardiovascular geralmente se ajusta ao tornozelo para proteger contra lesões.

Fabricantes famosos como Nike, Fila e outros oferecem aos atletas os modelos mais confortáveis. Eles podem ser usados ​​para fitness, treinamento de força e quaisquer outros esportes. Vamos considerar vários modelos populares.

Fila é uma marca coreana que data de 1911 na Itália. O modelo econômico é adequado para exercícios na academia, especialmente para cargas moderadas. O Fila Swift tem uma parte superior respirável e uma parte inferior confortável. Ele se encaixa perfeitamente na perna e é adequado para todas as estações. Preço - a partir de 6 673 rublos.

Vários exercícios exigem tênis confortáveis, felizmente, existem alguns - eles são chamados de Anta A-Strata. O modelo tem um ajuste seguro do pé - para crossfit, uma sola estável - para treinamento de força. O calçado de amortecimento Anta A-Strata foi concebido para todos os tipos de cargas. Preço - a partir de 4 490 rublos.

Procurando o modelo perfeito para sua rotina regular de exercícios? Você a encontrou. Tênis de corrida confortável que resiste a corridas curtas, tem uma sola leve e acolchoada e uma gáspea respirável. Os calçados esportivos Nike Revolution 4 são confortáveis ​​para o atleta com qualquer tipo de pronação e peito do pé. Preço - a partir de 3 390 r.

A escolha do tênis esportivo deve ser realizada, independentemente da sua finalidade, com base nos requisitos básicos:

• ser confortável de usar;
• caber no tamanho;
• tem material respirável;
• tem uma fixação rígida do tornozelo.

Se o pé não estiver na posição natural, as pernas se cansam rapidamente - este modelo não é adequado para atividades esportivas. O tênis não deve balançar, mas também não deve apertar sua perna. Sob cargas, as pernas suam, portanto, é necessário um tecido "respirável".

Se você está comprando tênis de corrida há muito tempo, considere todas as características. O design do calçado também é importante, mas não o ponto-chave. Mais requisitos são impostos aos modelos para esportes - eles devem fixar o pé com segurança, ter atacadores planos (com menos frequência eles são desamarrados), ter uma sola durável e muitos outros. Tenha cuidado ao escolher!