Jak szybko rosną męskie włosy na głowie i jak często trzeba je strzyc?

Zadowolony
  1. Tempo wzrostu
  2. Co wpływa na niskie tempo wzrostu?
  3. Jak przyspieszyć?
  4. Jak często należy przycinać?
  5. Pomocne wskazówki
  6. Wniosek

Wielu mężczyzn, którzy chcą zmienić długość swoich włosów, interesuje jak szybko rosną włosy na głowie, jaka jest ich średnia prędkość i jak ją zwiększyć, aby zobaczyć efekt w ciągu miesiąca. Na wszystkie te pytania są odpowiedzi.

Nieudana fryzura, chęć zmiany wizerunku lub inna pilna okoliczność może być punktem wyjścia do zapuszczenia włosów przez mężczyznę. Znając ogólne zasady wzrostu włosów męskich, a także swoje indywidualne cechy i predyspozycje genetyczne, możesz osiągnąć w tej kwestii dobry wynik, a nawet przyspieszyć ten proces. Najważniejsze jest, aby odpowiednio ocenić stan włosów, być cierpliwym i dostroić się do systematycznej pracy nad swoim wyglądem.

Tempo wzrostu

Zalecenia zawarte w tym artykule będą istotne dla tych mężczyzn, którzy chcą zapuszczać włosy dłużej niż obecnie. I nie ma znaczenia, czy ich długość wynosi 3 mm, czy 30. Jeśli to uprawiamy, to uprawiamy.

Zwróć uwagę na swoje naturalne pochodzenie i przyjrzyj się bliżej najbliższym krewnym. Jeśli ani Ty, ani Twoja rodzina nie mieli i nie macie w dość młodym wieku takich problemów jak wypadanie włosów, ich wyjątkowo powolny wzrost czy wypadanie, to weźcie pod uwagę, że z genami wszystko jest w porządku – możecie spokojnie przyłączyć się do przygody z odrastaniem.

Z dostępnych źródeł można wyczytać, że włosy przeciętnego mężczyzny rosną w tempie 1,5 cm lub 15 mm miesięcznie.

Podnieś pensa, aby zwizualizować odrastające 1,5 cm włosy. Jego średnica wynosi 15,5 mm. I nie dajcie się zmylić małym rozmiarem monety, ponieważ 1,5 cm / miesiąc na wzrost włosów to bardzo dobry wskaźnik. Wyobraź sobie: z taką prędkością w ciągu sześciu miesięcy twoje włosy staną się równe szerokości dłoni przeciętnego mężczyzny - 9 cm!

Co wpływa na niskie tempo wzrostu?

Są czynniki, które mężczyzna powinien przynajmniej tymczasowo wyłączyć ze swojego życia, aby nie hamować naturalnego wzrostu włosów.

Oczywiście chodzi o niezdrowy styl życia: niezrównoważoną dietę, złe nawyki, niską aktywność fizyczną, agresywne działanie na skórę głowy.

Bardzo przydatne będzie zrezygnowanie z palenia i alkoholu (lub przynajmniej znaczne ograniczenie ich ilości), napojów słodzonych i gazowanych, a także obfitych pokarmów węglowodanowych i tłuszczów zwierzęcych. Nie ma potrzeby chodzenia w srogie mrozy bez nakrycia głowy, ale w trzydziestostopniowym upale wywołaj efekt cieplarniany na głowie, nosząc czapki i bandany wykonane z tkanin syntetycznych.

Zastąp tłuszcze zwierzęce warzywami, słodkie napoje wodą. Wzmocnij swoją dietę warzywami, owocami, dobrymi mięsami, wysokiej jakości serami i pieczywem pełnoziarnistym. W menu znajdziesz też różne orzechy: orzechy włoskie, orzeszki ziemne, orzechy nerkowca i wiele innych.

Jak przyspieszyć?

Dobrą wiadomością jest to, że istnieją sprawdzone sposoby wpływania na porost włosów na głowie. Nie ma ich wielu, ale działają.

Preparaty apteczne

Kompetentny farmaceuta pokaże asortyment i opowie o zaletach różnych suplementów diety i kompleksów witaminowych, które będą skuteczne właśnie w rozwiązaniu problemu przyspieszenia wzrostu włosów. Wśród nich są zarówno syntetyczne, jak i naturalne w składzie. Który z nich preferować, zależy od twojego osobistego wyboru.

Wpływ zewnętrzny

Nie jest tajemnicą, że fizyczny wpływ na mieszek włosowy „ożywia” go, aktywuje wzrost pasm. Aby to zrobić, możesz użyć masaż mechaniczny i zwiększenie krążenia krwi wokół mieszka włosowego za pomocą specjalnych środków.

Masaż mechaniczny można wykonywać przy każdym szczotkowaniu (minimum trzy razy dziennie). W tym celu wystarczy masować szczoteczką wzdłuż porostu włosów od czoła do szyi i przeciw porostowi włosów od szyi do czoła. W tę i z powrotem kilka razy. Więc skóra głowy jest masowana, krew pędzi, poprawia się odżywianie cebulki, aktywowany jest wzrost włosów.

Oprócz masażu grzebieniem, pamiętaj, aby użyć innej metody aktywacji krążenia krwi w skórze głowy - nakładania gorących przypraw, a mianowicie masek z musztardą i czerwoną papryką.

Przepis na maseczki jest dość prosty: wymieszaj musztardę z żółtkiem i wmasuj w skórę głowy ruchami masującymi, aż zacznie lekko mrowić. Wymieszaj nalewkę z ostrej papryki aptecznej z olejem łopianowym i wcieraj, aż zacznie mrowić.

Specjalne dodatki

Osobno skupimy się na dwóch modnych produktach, które znacząco poprawiają wygląd, a zwłaszcza jakość włosów podczas ich intensywnego (i niezbyt intensywnego) wzrostu. Są to olej kokosowy i nasiona lnu.

Olejek kokosowy stosowany jako maska, dobrze działa na jakość męskich włosów.

Wmasuj co tydzień w skórę głowy i rozprowadź na całej długości pasemek, pozostaw na noc. Rano umyj włosy w zwykły sposób.

Po ekspozycji na olej kokosowy loki stają się jedwabiste, a ta jakość wysuwa się na pierwszy plan, gdy zadaniem jest wyhodowanie eleganckich loków. Kiedy włosy aktywnie rosną, potrzebują więcej witamin i minerałów.

Nasiona lnu należy dodawać do żywności w niewielkich ilościach. Pomagają wzmocnić włosy od wewnątrz. Sprawdzi się również jako nawilżacz do długich pasemek.

Jak często należy przycinać?

Jak tylko będziesz chciał iść do fryzjera, nie odmawiaj sobie tego. Mistrz swojego rzemiosła usunie długość tylko z tych włosów, które wyróżniają się długością z całkowitej masy. Ale jednocześnie zaktualizuje cięcie, usunie suche i kruche końcówki i nada fryzurze świeży wygląd. A zapuszczanie włosów nie będzie już takie nudne.

Główną zasadą jest, aby nie zapomnieć poświęcić swojego mistrza swoim planom dotyczącym wzrostu włosów. Przy wsparciu fryzjera wiele pytań zostanie usuniętych, a przejście przez ten etap będzie moralnie łatwiejsze. Jeszcze lepiej, jeśli specjalista ma „lekką rękę” (znajomi mogą ci o tym powiedzieć lub sam o tym wiesz, wielokrotnie wcześniej zwracając się do niego o transformację). Wtedy włosy będą rosły szybko, nie tak długo, jak może się wydawać podczas procesu wzrostu. Ponadto wyrób sobie nawyk przycinania (przycinania o kilka centymetrów) loków przynajmniej raz w miesiącu lub dwóch. W takim przypadku natychmiast zobaczysz, jak włosy są dodawane na długość. Wynika to z faktu, że nie ma już rozdwojonych końcówek, zagnieceń, które zakłócają zdrowy wzrost włosów.

Pomocne wskazówki

Jest jeszcze kilka sekretów, które pomogą Ci w krótkim czasie stać się posiadaczką cudownej głowy.

  • Po pierwsze, nie myj włosów przez noc.... Suszenie w nocy na poduszce, zgniecione głową lub ręką włosy są pomarszczone i pomarszczone. Czesając je rano, po prostu nosisz je wzdłuż suchych zagnieceń.
  • Po drugie - nie czesz całkowicie wilgotnych włosów, pozwól im wyschnąć, zwłaszcza jeśli już odrosły. Splątane i mokre, łatwo zwijają się w supełki i zaciskają sznurkiem na grzbiecie, a następnie odpadają u nasady przy pociąganiu ich grzebieniem. I - żegnaj włosy i próżne trudy!

Tutaj należy przestrzegać następującej zasady: rano umyć głowę, wstać 30 minut wcześniej niż zwykle, wysuszyć włosy ręcznikiem, a następnie pozostawić do wyschnięcia w naturalnym środowisku, bez suszarki do włosów, tylko czesać i układać praktycznie suche włosy.

Spróbuj dostosować powietrze suszarki do temperatury zbliżonej do temperatury pokojowejaby nie było różnicy ani w kierunku gorącego powietrza, ani w kierunku zimnego powietrza. I wybierz najmniejszą moc.

I pamiętaj, że wraz ze wzrostem włosów musisz dokupić następujące akcesoria, które ułatwią pielęgnację rosnących włosów i nie zepsują efektu:

  • w przypadku włosów do ramion musisz kupić specjalny grzebień, który rozplątuje loki;
  • przypinanie włosów (na przykład pod prysznic lub w razie potrzeby) najlepiej za pomocą gumek, które są powszechnie nazywane „przewodami telefonicznymi”.

Kup szampony łagodne działanie, bezsiarczanowe, płytkie czyszczenie, zastąp go raz lub dwa razy w tygodniu mieszanką żółtka i musztardy.

Zapomnij o balsamach i odżywkach po myciu szamponem: bezlitośnie wysuszają włosy i skórę głowy, sprawiają, że loki stają się kruche i cienkie oraz skracają je. Sklepowe maseczki do włosów będą tu Twoim najlepszym przyjacielem - wygładzają i usuwają elektryzowanie, ale nie wysuszają włosów.

Przyjrzyj się bliżej ochronie termicznej i sprayom ​​rozczesującym, gdy włosy rosną powyżej 5 cm.

Wniosek

I na koniec radzimy zainspirować się przemianami hollywoodzkich gwiazd, aktorów i celebrytów. Na przykład Tom Hardy, Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Vincent Cassel ... Wielokrotnie zmieniali swój wizerunek, czasami zapuszczając włosy, obcinając je, a następnie zapuszczając je ponownie, za każdym razem udowadniając, że można uzyskać pożądaną długość i nawet szybciej niż obiecują eksperci. A wiek tych pięknych mężczyzn sugeruje, że po 30 i po 40 musisz poeksperymentować z długością przynajmniej po to, aby wskazać, że w twoim życiu nadszedł jakiś szczególny okres. I nowa fryzura i odrastające włosy – jako symbol nowego, ciekawego etapu.

W następnym filmie możesz zobaczyć sześć sztuczek, które pomogą Ci wyhodować zdrowe, mocne włosy.

bez komentarza

odzież

Akcesoria

Fryzury