Jersi sukan lelaki: varieti, petua untuk memilih

Seiring dengan meningkatnya populariti gaya hidup sihat, permintaan untuk pakaian sukan juga meningkat. Ia mesti mempunyai kualiti tertentu, bergantung pada jenis latihan, agar sesi itu senyaman dan seefektif mungkin. Bahagian atas tangki adalah pakaian ringan dan selesa untuk sukan yang tidak menyekat pergerakan dan membolehkan kulit bernafas. Itulah sebabnya kebanyakan lelaki lebih memilih untuk bersenam di gim.

Jersi sukan lelaki berbeza dari segi potongan dan material. Untuk memahami model mana yang lebih sesuai untuk berjalan, dan yang mana untuk muatan kuasa, kita akan menganalisis secara terperinci setiap variasi, sifat dan tujuannya.

• T-shirt. Model ini menyerupai kemeja-T biasa, hanya tanpa lengan. Sebagai peraturan, ia mempunyai tali yang longgar dan jahitan tertutup di kawasan bahu dan garis leher. Sesuai untuk sukan seperti tenis, larian, bola tampar, bola sepak dan sukan permainan lain.

• Untuk bina badan. Ini adalah bahagian atas tangki dengan tali bahu nipis dan punggung berbentuk Y. Model ini memberikan pergerakan bebas kumpulan otot tertentu, iaitu: trisep, delta posterior, trapezius, rhomboid, subosseous dan bulat besar. Berkat potongan ini, atlet tidak merasakan kekakuan dalam pergerakan, walaupun semasa latihan yang paling sengit.

• Untuk gimnasium. Untuk latihan di gim, T-shirt gusti klasik paling sesuai. Ia mempunyai tali bahu yang pas dan sempit. Model ini menghilangkan kekakuan dalam pergerakan dan memberikan pengudaraan kulit yang baik. Sesuai untuk senaman di gim, dan juga untuk beberapa jenis seni mempertahankan diri seperti tinju atau kickboxing.

• Untuk kecergasan. Untuk latihan yang kompleks, sebarang kemeja-T yang diperbuat daripada sintetik sukan tidak terlalu longgar, tetapi juga tidak menghalang pergerakan. Tidak ada syarat pemotongan khas, namun, potongan bahu harus cukup longgar sehingga tepi sisi tidak menggali ketiak.

Pertimbangkan kelebihan dan kekurangan tisu sukan yang berbeza.

• Kapas 100%. Ini adalah kain lembut, ringan dan semula jadi yang benar-benar hypoallergenic, tidak menjengkelkan dan bernafas. Antara kelemahannya: cepat basah, kehilangan warna dan bentuknya, tidak cukup kuat, kering dalam jangka masa yang lama, menyerap bau. Selalunya, kemeja katun berwarna terang mengembangkan jalur kuning di kawasan ketiak. Sekiranya anda masih memilih kehadiran kapas dalam komposisi, pilih model dari bahan campuran.

• Poliester. Ia adalah bahan nipis dan ringan yang tidak berkerut, cepat kering, tidak mengekalkan kelembapan dan bau, dan tidak memerlukan pemeliharaan yang kompleks. Pilihan belanjawan. Antara kelemahannya: tidak sesuai untuk orang yang mempunyai kulit sensitif, kerana boleh menyebabkan kerengsaan.

• Elastane. Digunakan dalam kain campuran untuk meningkatkan kekuatan dan kemuluran bahan. Model dengan penambahan elastane sangat sesuai dengan batang tubuh dan pada masa yang sama praktikalnya tidak terasa pada badan. Baik digabungkan dengan sintetik, kerana memberikan penembusan udara ke kulit. Ia juga digunakan dalam kombinasi dengan kapas, yang memungkinkannya menjaga bentuknya dengan lebih baik dan meningkatkan kekuatan bahan.

• Meryl. Ini adalah bahan teknologi yang menggabungkan kualiti kain semula jadi dan sintetik. Ia mempunyai kebolehtelapan udara yang sangat baik, menyenangkan badan, anjal, dan pada masa yang sama mengering dengan cepat dan mengekalkan penampilan asalnya dalam jangka masa yang lama. Sesuai untuk sebarang jenis aktiviti sukan.

• Saplex. Kain ini mengandungi serat nilon, tetapi pada masa yang sama ia lebih lembut dan lebih elastik. Ia bernafas, cepat kering, selesa untuk badan, tahan terhadap kehausan dan pudar, mengekalkan bentuknya dengan sempurna dan mengekalkan penampilan asalnya.

Sukar untuk mendapatkan kemeja-T sukan di kedai-kedai yang 100% dari sebarang bahan. Selalunya ini adalah campuran, contohnya: 65% poliester, 31% kapas, 4% elastana.

Hari ini di pasaran anda dapat menjumpai banyak pengeluar yang menghasilkan pakaian sukan profesional. Sebagai tambahan kepada jenama asing yang popular seperti Reebok, Nike dan Adidas, terdapat banyak syarikat Rusia yang layak:

• Sukan Garna - jenama dari Yekaterinburg yang menghasilkan peralatan untuk sukan berpasukan;

• Yukagir - sebuah syarikat Krasnoyarsk yang mengkhususkan diri dalam menjahit pakaian lelaki dan wanita untuk semua jenis sukan;

• Pro-Sukan - jenama yang menjahit pakaian sukan, terutamanya dari kapas, dengan penghantaran ke seluruh Rusia.

Jadi, sebagai kesimpulan, kami menyenaraikan beberapa perkara utama, yang harus anda andalkan semasa memilih jersi sukan sehingga sangat selesa untuk berlatih di dalamnya:

1. penting untuk memilih ukuran yang tepat - jangan mengambil model yang terlalu besar atau kecil;
2. untuk aktiviti aerobik dan latihan yang kompleks, pilih model dari sintetik sukan yang sedikit memeluk batang tubuh;
3. untuk pertarungan tunggal atau permainan berpasukan, anda boleh memilih yang lebih longgar;
4. jahitan hendaklah lembut dan rata agar tidak menggelembung pada kulit;
5. jangan gunakan 100% kapas atau 100% poliester, memilih kain campuran yang menggabungkan kelembutan bahan semula jadi dengan kekuatan sintetik, atau memilih kain berteknologi tinggi moden yang direka khusus untuk aktiviti sukan.