Kādi apavu veidi pastāv un kā tos izvēlēties?

Kāpējiem, gan profesionāļiem, gan iesācējiem, ir svarīgi atcerēties, ka drošība ir pirmajā vietā. Kāpjot un nolaižoties pa sarežģītām vertikālām takām, vienmēr pastāv kritiena risks. Lai staigāšana pa akmeņiem būtu ērtāka, tika izveidotas klintis. Pateicoties īpašajam apavu dizainam, sportisti viegli pārvar dažādu grūtību maršrutus.

Tiem, kas vēlas nodarboties ar īstu alpīnismu, vajadzētu aizmirst par kedām ar mīkstu zoli. Pirms turpināt mācības, jums vajadzētu rūpēties par pareizo aprīkojumu. Pirmkārt, jums būs jāiegādājas ieži, kurus izmanto, lai pārvietotos pa vertikālām virsmām ar dažādu reljefu. Parasti modeļi var atšķirties pēc šādiem parametriem:

• stingrība;
• materiāls;
• fiksācijas metode;
• agresivitāte.

Jānošķir alpīnisms un klinšu kāpšana, jo tiem nepieciešami dažādi apavi. Piemēram, alpīnisti var droši izvēlēties iespējas ar taisnu apavu un ļoti blīvu zoli. Viņi labi darbojas vienkāršos maršrutos kalnos. Izvēloties, jums jāņem vērā pēdas izmērs. Viņi valkā šādus apavus tikai virs zeķēm.

Kāpšanas apaviem raksturīgs agresīvs pēdējais ar anatomiskām iezīmēm. Viņi bieži var daudz saspiest kāju un būt mazāki par pēdas izmēru. Šādas kurpes tiek nēsātas uz basas kājas, lai saķere būtu pēc iespējas labāka.

Kāpšanas apaviem jābūt piemērotiem konkrētam uzdevumam. Tāpēc profesionāļiem vienlaikus ir pieejami vairāki apavu pāri. Jo agresīvāks modelis, jo lielāka kontrole pār kustības centieniem. Tomēr jāpatur prātā, ka šādus apavus nevar valkāt ilgu laiku, lai nekaitētu pēdai un neradītu sāpes.

• Ērti kāpšanas apavi ir ieteicami iesācējiem kalnu kāpējiem. Vispiemērotāk tos izmantot uz mākslīgām kāpšanas sienām un mīkstām kalnu ainavām. Parasti tie ir aprīkoti ar šņorēm, lai labāk aptītu pēdu, ņemot vērā tās īpašības. Ir svarīgi, lai šo apavu izmērs atbilstu jūsu kāju izmēram. Šajos apavos visa pēda saņem slodzi, jo spriegums ir vienmērīgi sadalīts. Šādu modeļu apakšdaļa būs mīksta vai vidēji cieta. No pazīmēm jāatzīmē, ka nav līkuma un līdzena, plakana zemes raga.

• Universālie klinšu apavi tika izstrādāti dažādiem apstākļiem. Šī opcija ir piemērota gan iesācējiem apmācībai, gan pieredzējušiem alpīnistiem vienkāršos maršrutos ar vairākām virvēm. Šo modeļu lielā priekšrocība ir tā, ka tie samazina sāpes, ja pēda iestrēgst spraugā.

• Sporta apavus raksturo neliels zoles izliekumslai pēda būtu pēc iespējas jutīgāka. To ietekmē arī apavu apakšējās daļas mazais biezums. Simetriskais apmetnis ļauj apvienot kāju pirkstus, un to raksturo vidējais komforts. Šos apavus var izmantot treniņiem iekštelpās, vairākiem laukumiem, īsiem maršrutiem ar vienu virvi un pārkarēm. Visbiežāk tiek izvēlēts par vienu izmēru mazāk nekā parastajiem apaviem.

• Sarežģītām takām, kur ir dažādi elementi, jāizvēlas kurpes ar spēcīgu zoles izliekumu. Šajā gadījumā apmetnim jābūt stingram un ar asimetriju pret papēdi. Jāpatur prātā, ka šādi modeļi ir ļoti neērti un tos nevar valkāt ilgu laiku.

• Kāpšanas kurpes, kas paredzētas pastaigām pa maršrutiem ar lielu laika nišu skaitu, atšķiras ar anatomisku zoli vai stipri izliektu pēdējo. Dažreiz pēdējās formas var atgādināt ērgļa knābi. Apmetnis šādos modeļos ir norādīts ķīļa formā. Parasti šīs kurpes tiek ņemtas par pāris izmēriem mazākas, lai labāk izjustu klinšu reljefu.

Starp daudziem kāpšanas apavu ražotājiem ir vērts izvēlēties populārāko. Prakse rāda, ka tieši viņu modeļi izceļas ar uzticamību un izturību.

• Zīmols La Sportiva parādījās 1928. gadā. Slavenākie uzņēmuma produkti ir Futura apavi, kas paredzēti maršrutiem ar lielākām grūtībām. Apavu zole ir izgatavota vienā gabalā, kas palielina jutību pret nelīdzenumiem. Ir ātrgaitas šņorēšanas sistēma.

• Spāņu firma Boreal kāpšanas aprīkojumu ražo kopš 1975. gada. Īpašu uzmanību piesaista Satori modelis, kas radīts boulderingam. Šīs kurpes ir vienlaikus aprīkotas ar mežģīnēm un Velcro, kas nodrošina optimālu piemērotību. Šo iespēju var izmantot sarežģītiem reljefa veidiem, kā arī griestu ejām.

• Amerikāņu zīmols Evolv tirgū ienāca tikai 2003. gadā. Šī uzņēmuma apavi ir īpaši populāri jutīgajam blokam. Tas padara tos ideāli piemērotus garām takām, kāpšanas sienām un klinšu kāpšanai.

• Itāļu ražotājs Zamberlan Jau vairāk nekā 80 gadus tā priecē alpīnistus ar ērtiem un rūpīgi pārdomātiem apaviem. Uzņēmuma īpašais lepnums ir trīsslāņu zole ar cietu vidējo slāni, kas nodrošina maksimālu stabilitāti nelīdzenā apvidū. Augsta kvalitāte ļauj ņemt savu izmēru, jo apavi lieliski pieguļ pēdai un laika gaitā neizstiepjas.

• Pieci desmit parādījās tirgū pagājušā gadsimta 80. gados. Kopš tā laika amerikāņu zīmols ir izlaidis dažādus kāpšanas apavus, starp kuriem īpaši populāri ir pārkarenie modeļi. Viņu zole ir tikai 2 milimetrus bieza.

Pirms izvēlēties kāpšanas kurpes, jāņem vērā, ka vīriešu un sieviešu modeļi var atšķirties. Tas ir saistīts ar fizioloģijas īpatnībām. Piemēram, meitenēm papēdis ir mazāk izteikts un tam ir mazāks izmērs. Šajā gadījumā, lai izvairītos no ievainojumiem, kāpšanas kurpes aizmugurē ir padarītas šaurākas. Viņiem ir arī mazāks stīvums pēdas vidū.

Kāpšanas apavi vīriešiem ir izgatavoti ar paplašinātu un sabiezinātu zolīti. Turklāt mežģīnes ir garas un biezas. Kas attiecas uz krāsām, tas ir mazāk daudzveidīgs nekā modeļi sievietēm. Izvēloties bērnu apavu iespējas, priekšroka jādod fiksēšanai Velcro veidā.

Kāpšanas kurpes vienmēr jāizvēlas, ņemot vērā individuālos parametrus. Dažreiz apavi, kas paredzēti pretējam dzimumam, var būt labākais risinājums. Bieži vien ražotāji neveic dzimumu sadalījumu, visus modeļus sadalot tikai šauros un plašos.

Pirms iegādāties kāpšanas kurpes, jums vajadzētu izlemt par maršrutiem un kāpumu sarežģītību. Piemēram, apmācībai jums jāizvēlas elastīgas iespējas, bet sliežu ceļiem ar nelielām aizturēm - ar paaugstinātu stingrību. Kāpšanas sienai sporta zālē ir piemēroti apavi ar mīkstu zoli, un agresīvi modeļi maršrutiem ar šķēlumiem.

Pirmais parametrs, pēc kura tiek atlasītas jebkuras kurpes, ieskaitot kāpšanas kurpes, ir izmērs. Sporta modeļus vajadzētu izvēlēties īpašā veikalā, kur ir profesionāls konsultants un iespēja izmēģināt. Apavu fiziskā sajūta uz kājām noteiks, cik ērti tie būs. Jāņem vērā kājas mazums, jo no tā ir atkarīgs modeļa platums.

Jums arī jāpievērš uzmanība pieauguma pilnīgumam. Ne visi materiāli stiepjas labi, tāpēc ir svarīgi ņemt vērā šo parametru. Uzstādot, ir jāpārbauda stiprinājuma elementi. Tiem jābūt pietiekami gariem, lai kāja būtu labi nostiprināta.

Ādas kurpes ar divdaļīgām zolēm labi izstiepsies, kas nav gadījumā ar oderētiem sintētiskiem modeļiem. Tas arī jāņem vērā, jo, ja kurpes izstiepjas pārāk daudz, jums būs jāvalkā bieza zeķe, lai nesavainotu kāju pirkstus. Īpaša uzmanība jāpievērš papēža piemērotībai. Tas ir optimāli, ja attālums starp pēdu un apavu malu ir pēc iespējas mazāks, bet tajā pašā laikā skavas nevajadzētu just.

Dažreiz jūs atradīsit ieteikumus, ka kāpšanas apaviem vajadzētu būt par diviem vai diviem mazākiem. Tas attiecas tikai uz profesionāļiem. Iesācējiem labāk izvēlēties pašreizējo izmēru. Tas ir labi, ja kāpšanas kurpes cieši aptin kāju, bet nesaspiež.

Ir svarīgi izvēlēties pareizo apavu fiksāciju, lai ar maksimālu komfortu un bez traumām pārvarētu jebkuras grūtības vietas. Katrai opcijai ir savas īpašības, un, izvēloties, ir svarīgi tās ņemt vērā.

• Izmantojot Velcro, apavus ir viegli un ātri uzvilkt un nostiprināt. Modeļi ar šo fiksāciju tiek piedāvāti gan iesācējiem, gan profesionāļiem. To ir ļoti ērti izmantot sarežģītās trasēs, laukakmeņiem, akmeņiem. Tomēr jāpatur prātā, ka laika gaitā aizdare ar saiti samazināsies, un zābaki jebkurā brīdī atsprādzēsies paši.

• Šņorēšana prasa ilgu laiku, bet tajā pašā laikā nodrošina apavu vispiemērotāko pieguļšanu pēdai. Ja parādās nepatīkamas sajūtas, mainot mežģīņu sasprindzinājumu, tās ir viegli pielāgojamas. Šī opcija ir piemērota visiem sportistiem.

• Elastīga josla ir vienkāršākais un ātrākais veids, kā to salabot. Ar to apavus var ātri noņemt un uzvilkt. Tomēr kurpes ar elastīgu joslu ne vienmēr stingri pieguļ, kas var novest pie pēdas izslīdēšanas no tās. Pēc noteikta laika elastīgais tiek izstiepts.

Bloks tiek izvēlēts, ņemot vērā trases sarežģītību. Piemēram, agresīvāk izliektie modeļi tiek izmantoti, ja jums ļoti precīzi jānovieto kājas uz reljefa. Visbiežāk zoles ražošanai tiek izvēlēta gumija, kurai ir augsts saķeres koeficients. Daudziem ražotājiem ir savi jauninājumi, kas uzlabo šos apavu parametrus. Izvēloties, jums vajadzētu apsvērt iespējas zolēm uz klinšu kurpēm.

• Tieša raksturo augsts blīvums un novirzes trūkums. Parasti šādi modeļi tiek pielāgoti izmēram. Viņi spēj nodrošināt ērtības ilgu laiku. Tajā pašā laikā ne vienmēr ir iespējams pilnībā izjust atvieglojumu.

• Liekts ir mazs biezums un neliels saliekums. Apmetnis var būt nedaudz asimetrisks. Universāla iespēja dažādiem maršrutiem, jo ​​tai ir laba saķere un nelielas neērtības valkāšanas laikā.

• Saliekts ar spēcīgu līkumu var atpazīt pēc asimetriskā deguna. Bieži tiek konstatēta knābveida forma. Tas ļauj sasniegt pareizo kājas novietojumu.

Turklāt slodze vienmērīgi tiks sadalīta pa pēdas virsmu. Tomēr ilgstoša valkāšana izraisīs krampjus.

Profesionāļi iesaka būt pieejamiem vairākiem apavu pāriem, lai atrastu konkrētai ainavai optimālos apavus. Iesācējiem labākie apavi ir izmērs un līdz pusei saliektā zole. Kā fiksācija, jums jāpievērš uzmanība modeļiem ar Velcro.