Viskas apie vyrų sportines kompresines kelnes

Sportininkai, profesionaliai užsiimantys imtynėmis ir bėgimu, turi išlaikyti raumenis geros formos. Suspaudimo pėdkelnės padės susidoroti su šia užduotimi - jie leidžia sportininkams išvengti problemų, susijusių su raumenų patempimais ar mėlynėmis, taip pat išlaikyti raumenų tonusą.

Sportinės sportinės pėdkelnės vyrams yra gana efektyvi įranga bet kuriam kovotojui - jie veiksmingai apsaugo nuo odos įbrėžimų, smulkių sužalojimų, taip pat patempimų ir kitų sužalojimų.

Dažniausiai vyrai naudoja modelius, pagamintus iš poliuretano arba spandekso. Be to, kiekvienam gaminiui suteikiamas elastingas diržas. Tokia įranga sportininkui garantuoja patogiausią būseną, todėl kūnas dirba intensyviau. Ši veikla savo ruožtu skatina padidėjusį prakaitavimą, tačiau audinys, naudojamas šioms kelnėms siūti, labai greitai prakaituoja nuo odos, neleisdamas jai kauptis ir sukelti nepatogumų.

Kompresinės pėdkelnės niekaip nepaveikia riebalų deginimo. Šiuo atveju mes kalbame tik apie padidėjusį prakaitavimą, o šio reiškinio biochemija neturi nieko bendra su riebaliniais audiniais.

Kompresinė sportinė apranga nepriklauso šilumai - tai dvi visiškai skirtingos sportininkams skirtos įrangos kategorijos, nors jos turi tam tikrų funkcinių panašumų.

Šiluminės kelnės nedidina sportininko ištvermės ir fizinės jėgos, nespartina raumenų audinio atsigavimo po sunkios treniruotės. bet jie iš tikrųjų turi palaikomąjį poveikį, todėl gali išlaikyti raumenis geros formos.

Kompresinės kelnės neatima tam tikros fizinės veiklos, o tai reiškia, kad jie nepalengvina sportininko pastangų jėgos treniruotėse, taip pat negali tapti veiksminga šaudmenimi, saugančia kovotoją nuo sportinių traumų.

Daugelis garsių kompresinių kelnių naudojimo efektų pasirodė tik mitai. Vis dėlto tokie drabužiai yra ne tik mados tendencija. Tai tikrai funkcionalu ir praktiška. Šiais laikais žinomi sportinės aprangos gamintojai stengiasi gaminti kompresines pėdkelnes su spalvingais atspaudais.

Suspaudimo pėdkelnių medžiaga praleidžia orą, sukurdama veiksmingą oro mainus. Jis nelaiko vandens ir neleidžia sportininkui patirti hipotermijos - tai itin svarbu užsiimant veikla lauke.

Neabejotinas pranašumas yra suspaudimo efektas, kurio dėka imtynininko raumenys palaikomi darbinėje būsenoje net ilgiausių ir intensyviausių treniruočių metu.

Medžiagos, naudojamos kompresiniams termo drabužiams gaminti, turi antimikrobinių savybių, todėl kombinezonai stabdo patogeninių procesų vystymąsi prakaituotoje odoje. Tai labai svarbu kovojant, kai kai kurios infekcijos iš sergančio kovotojo pereina į sveiką. Tokius drabužius reikia dėvėti siekiant apsaugoti nuo infekcijų.

Reikėtų pažymėti, kad kompresines kelnes galima įsigyti ne tik vyrams, bet ir moterims. Taip yra dėl to, kad pastaraisiais metais boksas sulaukė daug šalininkų tarp švelniosios lyties atstovų. Tokių darbo drabužių aktualumas tik didėja.Beje, sporto mados ekspertai tvirtina, kad būtent kompresinės pėdkelnės sukėlė tokį kovos menų populiarumo tarp moterų antplūdį.

Tuo pačiu metu jums nereikia visą laiką dėvėti kompresinių kelnių, nes tokiu atveju galite greitai pasiekti perdozavimo būseną - esant ilgam slėgiui, indai tiesiog nustoja palaikyti gerą formą.

Reikėtų pažymėti, kad kompresinės pėdkelnės kategoriškai nerekomenduojamos sergant tokiomis ligomis kaip aterosklerozė, aortoarteritas, taip pat endoarteritas ir obliterinis tromboangiitas.

Kompresinių kelnių aktualumas sportininkams yra dėl jų poveikio. Jie prisideda prie:

• efektyvus šilumos perdavimas ir prakaito pašalinimas iš odos paviršiaus;
• patogi kraujagyslių sistemos ir raumenų masės būklė intensyvių sporto treniruočių metu;
• veninio nutekėjimo stimuliavimas;
• greitas ląstelių atsinaujinimas;
• sumažinti galūnių patinimą;
• padidinti sportininkų ištvermę;
• raumenų audinių reakcijos į stresą laiko sumažėjimas;
• pagerinti judesių koordinavimą vienoje kovoje.

Kompresines pėdkelnes rekomenduojama dėvėti ilgo fizinio krūvio metu. Jie yra būtini visiems sportininkams, turintiems polinkį į venų patologines būkles. Be to, tokio tipo kelnės būtinos imtynininkams po varginančių varžybų - jos prisideda prie ankstyvo fizinės formos atstatymo.

Tai galime drąsiai teigti Kompresinės pėdkelnės yra būtinos - tokiu atveju pats treniruočių procesas ir vėlesnės kovos taps efektyvesni ir produktyvesni.

Reikėtų pažymėti, kad aprašyti kompresiniai drabužiai yra skirti ne tik imtynininkams. Taip pat tinka sportininkams, kurie mėgsta bėgti, pavyzdžiui, taip pat sportininkams, užsiimantiems kitomis sporto šakomis. Parduodant galite rasti net ledo ritulio modelių.

Priklausomai nuo kojų ilgio, kompresinės pėdkelnės skirstomos į keletą tipų:

• ilgas - iki blauzdos ar kulkšnių vidurio;

• vidutinis - iki kelio;

• apkarpytos - šios kelnės greičiau primena šortus.

Atsižvelgiant į natūralų ir klimato veiksnį, galite įsigyti kompresines kelnes, kurios gali būti naudojamos treniruotėms esant žemai ar aukštai temperatūrai. Taigi, žiemai ir rudeniui geriau teikti pirmenybę modeliams su papildomu vidiniu pamušalu, taip pat pašildytoms pėdkelnėms.

Renkantis kelnes, būtina atsižvelgti į sportininko fiziologines savybes, pavyzdžiui, kūno sudėjimą. Pėdkelnės neturėtų būti per daug prigludusios prie jūsų kojų. Štai kodėl nerekomenduojama pirkti kompresinių drabužių iš internetinių parduotuvių. Geriausia nusipirkti išbandžius, kad būtumėte visiškai tikri, jog kelnės bus patogios.

Būtinai atkreipkite dėmesį į kompoziciją: dažniausiai kompresinės kelnės yra pagamintos iš pluoštų mišinio, į kurį įeina medvilnė ir sintetika. Kai kurie modeliai yra visiškai pagaminti iš medvilnės. Intensyviam ir profesionaliam sportui geriausia teikti pirmenybę pirmam variantui.

Pirkdami kelnes, turėtumėte atsižvelgti ne tik į klimato veiksnius ir treniruočių intensyvumą, bet ir į žmogaus prakaitavimo lygį.

Taip pat reikėtų apsvarstyti, kaip naudoti kompresines pėdkelnes. - šio tipo sportiniai šaudmenys turi savo veikimo ypatybes.

Paprastai visa pagrindinė informacija yra nurodyta etiketėje, tačiau jei tokios informacijos dėl kokių nors priežasčių nėra, turite prisiminti keletą rekomendacijų.

• Tokias kelnes galite skalbti tik ne aukštesnėje kaip 30 laipsnių temperatūroje rankomis arba švelniu skalbimo režimu.
• Prieš skalbimą produktas turi būti pasuktas ne ta puse.
• Neleidžiama naudoti baliklių, miltelių su chloru, nerekomenduojama naudotis cheminio valymo paslaugomis.