Jammers: סוגים והמלצות לבחירה

משבשי חובה לשחייה ספורטיבית. יצרני בגדים כאלה שואפים ליצור את מכנסי השחייה הנוחים ביותר שעוזרים לספורטאי להציג תוצאות טובות בתחרויות. אחד הסוגים הטובים ביותר של מכנסי הידרו הוא חסימות.

הג'מרים הם מכנסי שחייה באורך ממש מעל הברך ובצורה מתאימה לצורה. התפקיד העיקרי של מכנסי השחייה האלה הוא דחיסהבשל זה, ההתנגדות ההידרודינמית מופחתת באופן ניכר, השחיין נע מהר יותר, אינו מרגיש עייפות ומתח שרירים.

בשל השימוש במשבשים, החיכוך של עור השחיין על המים מצטמצם והתייעלות הגוף עולה בעת שחייה בבריכה, עמידות המים הופכת נמוכה בהרבה.

בנוסף, טמפרטורת הגוף הכוללת של הספורטאי מתייצבת, תהליך זרימת הדם משתפר והשרירים מתמודדים טוב יותר עם העומס. לדגמים המודרניים של המשבשים יש גם עיצוב מסוגנן המדגיש את כל היתרונות של דמות השחיין.

אתה צריך לדעת כי jammers הם משני סוגים.

• מתחיל. הם מיועדים ל-8-10 חימום, ואז מומלץ לרכוש חדשים, שכן הצורה והתכונות החיוביות הולכות לאיבוד. בדרך כלל משתמשים במשבשים כאלה ישירות במהלך התחרות על מנת להשיג את התוצאה הטובה ביותר.

• הַדְרָכָה. מראה זה אידיאלי לשימוש ארוך טווח במהלך אימונים יומיים יחד עם גזעי שחייה סטנדרטיים. לרוב, מכנסיים קצרים אלה עשויים מבד מסדרת Training. הוא עמיד, מתייבש במהירות, שומר על צורתו וצבעו לאורך זמן.

כדי למצוא את משחקי השחייה הגברים המושלמים, יש לקרוא בעיון את ההמלצות הבאות של ספורטאים מנוסים.

• ראשית עליך להחליט למה בדיוק אתה צריך גופייה: להתחרות או לאימונים יומיומיים. ישנם סוגים שונים של משבשים שתוארו לעיל.

• בדוק את מכנסי השחייה בזהירות כדי לוודא שהתפרים שלמים ושאין נזק לבד או לנפיחות.

• בעת בחירה, שימו לב למרחק השחייה הקרוב. אז, עבור שחייה של 50-100 מ ', פקקים בעלי מבנה בד קשיח מתאימים יותר, בעזרתם מושגת דחיסת השרירים הגדולה ביותר.

למרחקים של 200-400 מ 'יש צורך ברקמות פחות נוקשות כדי שסיבי השריר לא יסחטו ויהיה אספקה ​​מספקת של דם וחמצן לשרירים.

• ניתן לחשב את הגודל הנכון על פי מדידות הירך והמותניים. יש שולחנות מיוחדים לכך.

• המשבשים מסתגלים לגוף של מי ששמה אותם ראשונים, כך שלא ניתן לנסות את המכשולים לפני הרכישה ולהחזיר אותם לחנות.

• סמכו על מותגים מפורסמים כמו ארנה, TYR, פיניס. הם מייצרים את מיטב מוצרי ההפלגה עם ציוד מודרני יותר ומוסמכים לאיכות. כמובן, מודלים כאלה אינם יכולים להיות זולים, אך כידוע, הם אינם חוסכים בריאות.

כאשר שמים מסמכים חשוב לעקוב אחר רצף זה.

• בחלק הפנימי של מכנסי השחייה יש רצועת סיליקון. זה הכרחי על מנת לתקן את הקצה התחתון של הבד על הגוף. לפני ללבוש את המכנסיים הקצרים יש להסיר אותו.
• לאחר מכן, בזהירות, מבלי להיאחז בבד עם הציפורניים, יש למשוך את מכנסי השחייה מעט מעל הברכיים ולתקן את הקפלים על הירכיים.
• לאחר מכן, עליך ליישר את המשטח הפנימי כך שהמשטח עם רצועת הסיליקון יהיה ממוקם כלפי הגוף.
• לאחר הלבישה, המשבשים צריכים להתאים בצורה מושלמת סביב הדמות ללא מפשעה חלולה או התכנסות על הבד.

לא קשה לטפל בקצרים הידרו אלה. אבל כדאי לשקול את הנקודות הבאות:

• את מכנסי השחייה האלה אי אפשר לכבס;
• לאחר אימון או תחרות, מספיק לשטוף את הפקקים במים זורמים;
• אתה יכול להשתמש בשמפו מרכך מיוחד המנקה את בד הכימיקלים המשמשים בבריכות שחייה;
• חל איסור מוחלט לייבש מכנסי שחייה ליד מכשירי אש או חימום.

בסרטון הבא תוכלו להכיר בבירור את הטכניקה של הרכבת משבשים.