מהו גובה המזרן?
הסידור הנוח של המיטה תלוי במידה רבה במזרן שנבחר כהלכה. בעת רכישתו, חשוב לא רק להחליט על המותג, אלא גם לא לטעות בגודל. עובי המזרן נבחר תוך התחשבות בפרמטרים האישיים של האדם: משקלו, גובהו, מצב בריאותו. כמו כן יש צורך לקחת בחשבון את המאפיינים המבניים של המיטה ואת הממדים הכוללים שלה.
על מה זה משפיע?
גובה המזרן (כלומר עוביו) קובע את איכות המנוחה, כמו גם את ההשפעה על השלד ומערכת הדם במהלך השינה. אין עובי מתאים לכל אחד. מזרן טוב הוא רכישה יקרה שייקח זמן רב לשימוש, ולכן חשוב שיהיה ברור מה משפיע על גובה פריט השינה הזה.
- נוחות - תכונה זו באה לידי ביטוי בצורה הטובה ביותר בדגמי האביב. במקרה כשיש שכבה חיצונית עבה מעל אבני הקפיץ, אנשים, אפילו עם משקל גוף גדול, ישנים בנוחות, אך אם עובי שכבה כזו אינו מספיק, מידת הנוחות תהיה נמוכה.
- תכונות אורטופדיות עובי המעגן צריך להיות כזה שבזמן השינה האדם שומר על הסטה בצורת S הפיזיולוגית של עמוד השדרה. גובה לא מספיק של המזרן לא יוכל לספק פונקציה כזו, ואחרי השינה תרגישו כאבי גב או קהות של הגפיים.
- חלוקת העומס על המעגן - אדם דוחף מזרן דק מדי די מהר, בעוד שהעומס ממשקלו יועבר לאזור מסוים של המיטה, וכתוצאה מכך הוא ירגיש משטח קשה בגופו.
- עֲמִידוּת - מזרונים גבוהים, המצוידים בלוקים קפיצים מוצקים, מחזיקים הרבה יותר זמן מאשר עמיתיהם דקים ללא קפיצים, המתפוררים במהירות ומאבדים את תכונותיהם האורטופדיות.
הפרמטרים של העומס על העגינה מסומנים על ידי היצרן על כל מוצר, בנוסף, שכבות המזרן מופיעות עם רשימה של הרכב המילוי. הקונה צריך לקבוע את היחס הנדרש בין התכונות האורתופדיות של המוצר לגובהו.
מצעים שנבחרו בצורה נכונה, תוך התחשבות בנוקשות, גובה ומידות כלליות, ייצרו את מידת הנוחות הגדולה ביותר במהלך השינה מאשר מזרון שנרכש על פי פרמטרים ממוצעים.
פרמטרים סטנדרטיים של מזרנים שונים
מזרני שינה הם דקים, בינוניים, עבים - ליצרנים יש סטנדרט מסוים לפיו נשמר הגובה המינימלי, הממוצע או המקסימלי של המוצרים. מבוגרים ואפשרויות ילדים שונים זה מזה, בנוסף, ישנם סוגים אורטופדיים של דגמים וסוגים נפוצים.
לפני רכישת מזרן, עליך להחליט למי היא מיועדת, איזה סוג מיטה נחוץ (עבה או נמוך), וגם לקחת בחשבון את הפרמטרים האנטומיים וההעדפות האישיות של האדם. ישנם פרמטרים מקובלים למזרנים למבוגרים ולילדים.
מבוגרים
גובה המצעים המיועדים לצרכנים מבוגרים תלוי בסוג העיצוב של המוצר:
- סטנדרטי עם בלוק קפיץ - עובי נע בין 15 ל -18 ס"מ;
- גובה בינוני עם בלוק קפיץ - בין 18 ל -30 ס"מ;
- אפשרויות בלעדיות גבוהות עם קפיצים - מ- 35-40 עד 60 ס"מ;
- ללא קפיצים סטנדרטיים - בין 15-16 ס"מ ל -20 ס"מ;
- גבוה ללא קפיצים - מ 20 עד 24 ס"מ;
- דק ללא קפיצים - בין 8 ל -10-12 ס"מ;
- טופרים - בין 2-5 ס"מ.
דגמים דקים נטולי קפיצים משמשים לעתים קרובות יותר כציפויי מזרן, ומעליהם ממוקמים מעל המזרן הראשי כדי להפחית את מידת הנוקשות שלו ולהגביר את נוחות המנוחה. בעת בחירת מזרן, יש לזכור כי מומלץ לאנשים מבוגרים לרכוש אופציות של רכות בינונית בגובה של 30-35 ס"מ. אלה יכולים להיות דגמים מגושי קפיצים, כמו גם אופציות נטולות קפיצים מלטקס או אורטופן. , קוקוס קוקוס, סיסל.
אם משקל האדם עולה על 90 ק"ג, כדי לחלק את העומס באופן שווה על המעגן, יש לבחור רק מוצרים עם בלוקים קפיצים עצמאיים, גובהם של מוצרים כאלה לא יעלה על 25 ס"מ.
לילדים
לילדים בגיל הרך, כולל תינוקות, אורטופדים ממליצים לבחור את עובי המזרן לא יותר מ- 8 ס"מ. עדיפים דגמים ללא גושי קפיצים, בעלי רמה קשיחה גבוהה של סיסל או קוקוס. לתלמידי בית הספר מוצג גם משטח שינה קשה, אך גובהו כבר יכול להגיע ל -15 ס"מ.
גובה המזרנים לילדים תלוי גם בסוג הבנייה של הדגם:
- עם בלוקים קפיציים - 10-15 ס"מ;
- אפשרויות ללא קפיצים - 5-10 ס"מ.
בבחירת דגם מצעים יש להדריך את העיקרון: ככל שהילד צעיר יותר, כך המזרן שלו צריך להיות דק יותר. אופציות רכות הן התווית לילדים, מכיוון שהן אינן תומכות במערכת השרירים והשלד של הילד ותורמות להתפתחות עקמת.
איך למדוד?
לפני רכישת מזרן, עליך לבצע מידות של המיטה. אורך הרוחב והרוחב מעניינים. השלב הבא הוא מדידת המוצר עצמו - אורכו, רוחבו וגובהו. כדי לקבל נתונים מדויקים, המזרון נמדד על ידי הפצתו על משטח שטוח וקשה. קביעת הגובה היא לא כל כך קלה לביצוע כפי שהיא נראית במבט ראשון, מכיוון שצד המוצר אינו המזרן כולו, העובדה היא שלכריכה המונחת עליו יש הקלה משלו ומוסיפה סנטימטרים נוספים. הטכניקה הבאה תעזור לפשט את המדידות: מד או לוח קשיח מונח על פני המוצר כך שהקצוות נמשכים אל מעבר למוצר. לאחר מכן מודדים את הגובה מקצה הלוח אל המשטח בו נמצא המזרן.
על פי GOST, ריהוט לחדר שינה חייב להיות בעל סובלנות מסוימות כלפי הגדלת גודל. ניתן להגדיל את מחוון הגובה בנישת המזרן מהתקן שצוין ב -15 מ"מ. דגמי מיטה רבים מצוידים בפגושים מיוחדים המחזיקים את המזרן במקומו. גובה המצעים יהיה תלוי גם בגובה צד כזה. לכן, לפני שבוחרים את גובה המזרן, יש למדוד את גובה הצד ולהוסיף 5 עד 10 ס"מ לתוצאה.
במקרים בהם המיטה נעשית ללא צדדים, המזרן יכול להיות בכל עובי נדרש.
ניואנסים של בחירה
כדי לבחור את גודל המזרן הנכון, בין גורמים אחרים, עליך לשקול כיצד הוא ישמש. לדוגמה, זוג נשוי יזדקק לגובה האופטימלי למיטה זוגית. בנוסף, יש חשיבות לפרמטרים של אורך ורוחב - יש לרכוש את המזרן תוך התחשבות בגובה של מי שישן עליו. ישנם גם גדלים אוניברסליים של מזרונים, אך באופן אידיאלי עדיף לבחור את הגודל הנכון של המוצר, תוך התחשבות בסוג המיטה.
- מיטות עם 2 קומות - עבור דגמים כאלה, אתה לא צריך לקנות מצעים עבים מדי, כדי לא להסתיר שלא לצורך את המרחק בין התקרה לנישה לשינה. המרחק בין שכבות המיטה צריך להיות לפחות 80-85 ס"מ, ובין השכבה השנייה לתקרה, רצוי לשמור על 60 ס"מ לפחות. על סמך מגבלות כאלה, גובה המזרן נבחר בין 10 ל -20 ס"מ, בעוד שיש לזכור כי עובי המזרן לא צריך להיות יותר מגובה הצד שמונע מאדם ליפול במהלך השינה.
- מיטות נפתחות - אנו מדברים על דגמים מתקפלים ותלויים על הקיר. במקרה זה, העובי תלוי לא רק בגובה הצדדים.נלקחת בחשבון גם האפשרות לקפל רהיטים, שכן מזרן עבה יהפוך למכשול בעת אחסון מצעים בנישת הפשתן. בעת בחירת מזרן למיטה משתנה, עליך לקחת בחשבון את מיקומו של מנגנון ההרמה, אשר מטיל גם מגבלות משלו על בחירת עובי המוצר.
- מיטת לופט לילדים - דגמים כאלה מצוידים בדרך כלל בסרגל מיוחד המגן על הילד מפני נפילה. מוט כזה אמור להתרומם מעל רמת המזרן ב- 15-20 ס"מ לפחות.
יש כלל חשוב - ככל שהמזרן עבה וכבד יותר, כך צריך להיות הבסיס חזק יותר ונישת המיטה המיועדת לו. פרמטר חשוב נוסף הוא גובה המיטה (ממפלס הרצפה). האפשרות הנוחה ביותר היא דגם שיחד עם המזרן מגיע לרמת הברך של אדם בעמידה, בממוצע הוא 45-50 ס"מ מהרצפה. אם אתה רוצה לבחור את גובה המיטה לגובה שלך, אז בישיבה על המיטה כשהרגליים מונמכות לרצפה, צריכה להיווצר זווית ישרה. לאנשים מבוגרים רצוי לרכוש מזרנים גבוהים, שכן דגמים כאלה מאפשרים לאדם למזער לחץ על המפרקים בעת הקמה, ולבטל את הצורך לכרע, כפי שיהיה צורך במקרה של מצעים נמוכים ואפשרויות מצעים.
תפקיד חשוב בבחירה ממלא את עומק הנישה המיועדת למזרן. לדוגמה, אם העומק הוא 5-10 מ"מ, אז גובה פריט השינה יהיה 20-25 ס"מ, ובעומק נישה של 12-15 מ"מ מתאימה אופציה בעובי 25-30 ס"מ.
הכלל העיקרי בבחירת מזרן למיטה עם צדדים הוא שצריך להתרומם עד כדי כך שאדם שוכב לא יגע בקצה הצד, תוך התחשבות בכך שהמוצר צונח מתחת למשקל הגוף. כדי לקחת בחשבון משיכה כזו, מומחים מייעצים להוסיף עוד 5-10 ס"מ לפחות לגודל המצע שנבחר.