Varietà e selezione di scarpe da montagna

I turisti esperti saranno sicuramente d'accordo sul fatto che ci sono cose primarie e secondarie in qualsiasi attrezzatura. Senza dubbio, le calzature appartengono all'elemento più importante delle munizioni. Un modello correttamente selezionato diventa una garanzia che non eliminerai le suole, sfregherai i calli o bagnerai i piedi e il carico sui muscoli e sulle articolazioni sarà distribuito uniformemente. Solo in questo caso puoi trarre vero piacere dal tuo viaggio.

Le calzature per l'escursionismo e l'escursionismo in montagna devono soddisfare i seguenti requisiti.

• Forza. È importante che gli stivali non si stacchino e non si sfilino durante un'escursione quando una persona si trova a pochi chilometri dalla civiltà. In questo caso, uno stivale strappato causerà gravi disagi, può diventare fonte di lesioni e rovinare l'intero viaggio.
• Resistenza all'umidità. La salute dipende principalmente da questo. I piedi bagnati si congelano più velocemente. Inoltre, gli stivali umidi causano vesciche e sfregamenti.
• Comfort. Le scarpe dovrebbero adattarsi comodamente ai tuoi piedi. Se possibile, prova a indossare gli scarponi prima di salire in montagna.
• Le scarpe da viaggio devono fornire una buona protezione contro le lesioni agli arti. Il principio per gli scalatori è la fissazione sull'articolazione della caviglia: questo la proteggerà e la proteggerà dalla dislocazione.
• Gli scarponi da trekking devono avere un efficace sistema di ventilazione, altrimenti, nei giorni estivi, le gambe suderanno e in inverno si congeleranno dall'umidità.
• Gli scarponi da trekking devono avere la suola da trattoreper la massima aderenza. I modelli più avanzati prevedono il fissaggio sotto i "ramponi" e hanno una scaletta rinforzata in modo che il calzino non rimbalzi.

Gli scalatori esperti sanno molto bene di che tipo di calzature hanno bisogno. E i viaggiatori alle prime armi, trovandosi in un negozio specializzato, si trovano spesso di fronte a una scelta difficile - la gamma di modelli offerti è fuori scala e la differenza tra loro non è chiara. Per prima cosa devi decidere il tipo di attività.

L'escursionismo è una breve passeggiata su un terreno accidentato. Molto spesso si tratta di percorsi nelle vicinanze della città, piantagioni forestali, parchi e colline. Vengono eseguiti in buone condizioni atmosferiche. A seconda della stagione, durante queste passeggiate possono essere utilizzati sandali da trekking o qualsiasi tipo di sneaker.

È auspicabile che questi ultimi siano posizionati dal produttore come destinati all'escursionismo su terreni accidentati. - sono più resistenti e la suola offre potenti tasselli. Se hai intenzione di scalare le colline sotto la pioggia, allora dovresti dare la preferenza alle scarpe da ginnastica con una membrana o optare per gli scarponi da trekking.

Il trekking leggero è una sorta di collegamento intermedio tra l'escursionismo e il trekking. In effetti, questa è la stessa escursione, ma leggermente più estesa nel tempo e nel terreno. Questo viaggio può includere lunghe salite e lunghe discese. Qualsiasi scarpone da trekking può essere indossato in questa escursione.

Le normali scarpe da ginnastica non sono adatte qui, è meglio fare una scelta a favore di scarponcini da trekking leggeri, anche se camminerai quando fa caldo. A differenza delle scarpe da ginnastica, gli stivali forniscono un'efficace fissazione del piede, proteggono la caviglia da distorsioni e graffi. Inoltre, i piedi in tali scarpe sono protetti dall'ingresso di acqua attraverso la parte superiore, sabbia, sporco e insetti sgradevoli non penetrano nella pelle.

Consiglio: se nei luoghi in cui andrai si trovano serpenti e insetti pericolosi, è meglio prendere scarpe troppo care. Le scarpe da trekking hanno una suola sufficientemente elastica, grazie alla quale il piede sente bene il sollievo e l'atleta può percorrere più chilometri senza sentirsi stanco.

Il trekking pesante prevede lo spostamento di lunghe distanze con la conquista di quote elevate e discese ripide. Le scarpe per questo tipo di attività sono un modello di transizione tra scarpe da alpinismo specializzato e scarpe da trekking. Si distingue per una suola inflessibile e la presenza di un denso tallone. La parte superiore è realizzata in materiale spesso.

La differenza tra questi scarponi e le scarpette da arrampicata è quasi impercettibile. Alcuni modelli forniscono inoltre uno strato isolante per il funzionamento in caso di gelo. Questa scarpa è molto apprezzata dagli escursionisti di montagna professionisti.

Le scarpe da montagna sono le più impegnative. Presenta un'elevata elasticità e una suola multistrato, spesso completata da rinforzi in acciaio. Davanti e dietro ci sono supporti speciali per "ramponi" e macchine per sci. Tali scarpe hanno uno strato isolante e una protezione speciale contro l'umidità e la penetrazione della neve.

La scarpa da alpinismo a due strati ha uno scarpone interno ed esterno. Di solito, quello superiore è realizzato in plastica resistente al freddo, meno spesso sembra un copriscarpe gonfiato con velcro: questa opzione è ottimale per le salite ad alta quota.

Le scarpe da corsa differiscono da tutti i modelli di cui sopra in presenza di un'ammortizzazione affidabile. Sebbene il terreno collinare sia molto più morbido dell'asfalto, l'impatto sulle articolazioni può essere elevato.

L'assorbimento degli urti è particolarmente importante per i corridori principianti, così come per le persone che hanno avuto in passato lesioni articolari e patologie dell'apparato muscolo-scheletrico. Gli ammortizzatori in tali modelli ridistribuiscono uniformemente il carico sull'intera area della suola.

Un ulteriore fissaggio del piede è fornito da inserti nella suola: aumentano la rigidità torsionale per la torsione. Inoltre, in questi modelli, viene prestata particolare attenzione alla circonferenza del piede e del tallone. Per la loro fissazione stabile, il tallone della scarpa deve essere stretto, non schiacciato.

L'allacciatura dovrà essere robusta in modo che il piede non penzoli all'interno della scarpa. Le scarpe dei corridori dovrebbero fornire un calo significativo: la differenza di altezza della suola dal tallone alla punta. Di solito, i principianti corrono dal tallone, quindi per un rollio liscio avrai bisogno di scarpe con un drop di 8 mm o più. Tieni presente che lo spessore della suola può variare da scarpa a scarpa per la stessa caduta.

Negli ultimi decenni, le tecnologie a membrana sono state ampiamente introdotte nella produzione di scarpe da trekking. I marchi più costosi usano più spesso la membrana Gore-Tex, gli altri la producono da soli. La membrana è attaccata al tessuto intermedio in modo da formare una calza all'interno dello stivale.

I produttori affermano che questo design protegge i piedi dall'umidità, ma non interferisce con la rimozione del vapore. - cioè, la gamba non si bagna, ma allo stesso tempo respira liberamente. Tuttavia, questa affermazione è controversa. Secondo le recensioni, anche la membrana più costosa si bagna dopo un po'.A volte basta anche un giorno di pioggia. Inoltre, l'acqua spesso penetra nel bagagliaio attraverso la parte superiore.

La termoregolazione di una tale scarpa è per molti versi inferiore alla "traspirabilità" delle scarpe senza di essa. Questo è particolarmente sentito durante le escursioni nella stagione calda. Un altro svantaggio è che le scarpe a membrana sono difficili da asciugare sul campo, dovrai cambiare le scarpe o continuare il tuo viaggio con gli stivali bagnati.

Gli stivali con membrana sono adatti solo per quegli atleti che hanno l'opportunità di asciugarlo periodicamente. Le scarpe saranno efficaci se l'escursione si svolge con tempo asciutto. Ma per escursioni di più giorni e più settimane, è meglio dare la preferenza agli stivali senza membrana. La protezione dall'acqua in essi sarà creata da un guardolo gommato gonfiato lungo il contorno, nonché da unguenti e impregnazioni idrorepellenti.

Per le escursioni estive, gli escursionisti esperti solitamente scelgono gli scarponi da trekking. Sono destinati a semplici ascensioni fino a un'altezza di 2 mila metri, tali modelli sono realizzati utilizzando la tecnologia a membrana. Gli stivali sono rigidi: questo ti consente di distribuire uniformemente il peso dello zaino e il peso dell'atleta stesso. Le scarpe devono essere sopra le caviglie per prevenire la lussazione dell'articolazione.

Lo strato esterno delle scarpe da trekking in estate è rappresentato da tessuti polimerici o pelle trattata con impregnazioni protettive. Muoversi con le scarpe di pelle è abbastanza comodo, ma quando sono bagnate, queste scarpe si asciugheranno molto più a lungo.

Per le escursioni in montagna in inverno, avrai bisogno di scarpe a tre strati studiate appositamente per le salite in alta quota in presenza di neve e ghiaccio. Tali calzature prevedono sicuramente elementi di fissaggio per "ramponi". Lo stivale esterno dovrebbe raggiungere quasi il ginocchio per stare al caldo il più possibile.

Gli stivali di plastica sono indispensabili per le salite di 3mila metri e oltre. Per le salite minori, puoi indossare scarpe da ginnastica normali con galosce, stivali militari o da ranger. In assenza di fissazione stretta, la gamba sarà più comoda. In generale, la scelta degli scarponi per il turismo di montagna va affrontata con ogni responsabilità.

È importante tenere conto della lunghezza e della larghezza: gli stivali eccessivamente larghi inizieranno a penzolare, questo aumenta notevolmente il rischio di lesioni. La soluzione migliore è acquistare le scarpe da rivenditori specializzati dove puoi testare il battistrada su un'ampia varietà di superfici. Suggerimento: non cercare una scarpa da trekking di grandi dimensioni.

È importante che al momento della discesa le dita dei piedi non urtino contro lo stivale. Per fare questo, è meglio scegliere scarpe di un paio di taglie più grandi, altrimenti ti batterai semplicemente sulle dita dei piedi. Si consiglia di misurare le calzature per le passeggiate in montagna in due passaggi: al mattino e alla sera. Questo è necessario per capire come siederà lo stivale subito dopo il risveglio ea fine giornata, quando i piedi sono gonfi per le tante ore di stress.

Per ogni viaggiatore, le calzature sono un elemento essenziale di tutte le munizioni. Ecco perché è meglio dare la preferenza ai modelli di noti produttori che si sono affermati come fornitori di prodotti di qualità da molti anni.

La valutazione delle migliori scarpe da trekking include aziende americane e tedesche, i marchi più famosi sono Vibram, Salomon, Adidas, Meindl e Nike. L'assortimento di queste aziende offre sia scarponi da trekking leggeri che modelli pesanti per lunghe scalate in montagna.

• Salomone. Le scarpe per uomo e donna di questo produttore hanno caratteristiche ad alte prestazioni.Tutti gli stivali sono realizzati in vera pelle, hanno un'allacciatura resistente e un sistema di allacciatura unico. L'indubbio vantaggio è il peso ridotto.

• Adidas. Gli stivali di questo marchio sono caratterizzati da parametri di trazione eccezionali. Tutti i prodotti sono realizzati utilizzando le più moderne tecnologie per garantire la massima rimozione dell'umidità e un efficace assorbimento degli urti.

• Nike. Il portafoglio di assortimenti di questo marchio comprende modelli con elevata resistenza agli urti. L'azienda produce prodotti per uomo, donna e bambino.

Tieni presente che anche i modelli più affidabili e costosi di produttori affidabili sono solo una parte delle munizioni da viaggio generali. Ogni pezzo di attrezzatura deve essere selezionato con competenza e attenzione.

Più le scarpe sono tecnologicamente avanzate, più richiedono cure complesse. Pertanto, al momento dell'acquisto, è necessario chiedere al responsabile delle vendite come prendersi cura di tali scarpe e acquistare tutti gli strumenti necessari per questo.

• Acquista calze da trekking per ridurre le possibilità di vesciche e graffi.
• La superficie interna della scarpa deve essere regolarmente spruzzata con spray igienici.
• Le scarpe sportive devono essere asciutte e pulite. Questo è particolarmente vero quando si tratta di scarpe da trekking. Devono asciugarsi bene, prima che sia indispensabile rimuovere la soletta. Allo stesso tempo, non è possibile asciugare le scarpe sportive su una batteria o utilizzare speciali essiccatori elettrici: ciò può causare la deformazione della superficie interna e rendere impossibile l'uso di tali stivali in condizioni meteorologiche difficili. Se hai bisogno di rimuovere rapidamente l'umidità, è meglio riempire il naso con la carta: assorbirà rapidamente tutta l'acqua.