Sneakers sportive da uomo: cosa ci sono e come scegliere?

Ogni uomo sa in prima persona che le sneakers sono le scarpe più comode e pratiche non solo per lo sport, ma anche per l'uso quotidiano. La suola di una scarpa sportiva deve essere elastica, morbida e spessa almeno 2 cm, proviamo a capire quali caratteristiche dovrebbe avere un modello ideale per lo sport.

È interessante notare che le scarpe sportive hanno avuto origine nel XIX secolo: fu allora negli anni 1840 che Charles Goodyear, un inventore americano, scoprì il metodo di vulcanizzazione della gomma, che rese possibile realizzare una suola per scarpe in gomma. Da allora, iniziarono ad apparire nuovi tipi di scarpe sportive e nel 1896 furono testate ai Giochi Olimpici, dopo di che tali attrezzature iniziarono a svilupparsi dinamicamente.

Ogni tipo di sneaker - per fitness, palestra, altro - ha le sue caratteristiche distintive, ma è comunque possibile distinguere quelle comuni. Tutte le sneakers progettate per lo sport hanno una suola resistente, nei modelli vengono combinati materiali diversi e viene applicata una stratificazione. La suola si flette facilmente e, dopo il raddrizzamento, non ci sono pieghe o lividi.

Durante l'esercizio, le ghiandole sudoripare diventano più forti, quindi l'aria deve fluire ai piedi dell'atleta. Ciò è facilitato da materiali traspiranti nella composizione o da design speciali (ad esempio, ventilazione circolare del piede).

Ogni sport ha le sue sottigliezze nella scelta delle scarpe da ginnastica. Prima di acquistare, devi sapere in anticipo a cosa servono esattamente: per il fitness, la corsa o l'allenamento della forza.

Se hai intenzione di acquistare scarpe da ginnastica sportive da uomo per l'allenamento in una palestra dove si svolgerà l'allenamento della forza, prima di tutto, dovresti prestare attenzione alla suola: dovrebbe essere densa, non scivolare e avere una buona presa sul pavimento.

Lo sport è un concetto sciolto. Puoi fare jogging, fitness, pilates e altro ancora. Le scarpe da ginnastica per attività fisica moderata sono selezionate in base a principi generali: dovrebbero essere comode, non superare i 350 g, la suola dovrebbe essere facilmente piegata e il modello dovrebbe includere anche supporti per il collo del piede e protezioni per le fessure.

Il cardio è uno strumento eccellente per bruciare i grassi. Per coloro a cui non piace correre e andare in bicicletta, sono stati inventati esercizi speciali: vengono eseguiti sia in palestra che a casa. Le scarpe da ginnastica dovrebbero essere leggere, avere suole sottili ed essere realizzate in tessuto denso. Il modello cardio di solito si adatta intorno alla caviglia per proteggersi dalle lesioni.

Produttori famosi come Nike, Fila e altri offrono agli atleti i modelli più comodi. Possono essere utilizzati per il fitness, l'allenamento della forza e qualsiasi altro sport. Consideriamo diversi modelli popolari.

Fila è un marchio coreano che risale al 1911 in Italia. Il modello economico è adatto per allenarsi in palestra, soprattutto per carichi moderati. La Fila Swift ha una tomaia traspirante e una forma confortevole. Si adatta perfettamente alla gamba ed è adatto a tutte le stagioni. Prezzo - da 6 673 rubli.

Vari allenamenti richiedono scarpe da corsa comode, fortunatamente ce ne sono alcune: si chiamano Anta A-Strata. Il modello ha una calzata sicura del piede - per il crossfit, una suola stabile - per l'allenamento della forza. La scarpa ammortizzante Anta A-Strata è progettata per tutti i tipi di carico. Prezzo - da 4 490 rubli.

Cerchi il modello perfetto per la tua normale routine di fitness? L'hai trovata. Comoda scarpa da corsa che resiste alle corse brevi, ha una suola ammortizzante leggera e una tomaia traspirante. Le scarpe sportive Nike Revolution 4 saranno comode per l'atleta con qualsiasi tipo di pronazione e collo del piede. Prezzo - da 3 390 rubli.

La scelta delle sneakers sportive dovrebbe essere effettuata, indipendentemente dal loro scopo, in base ai requisiti di base:

• essere comodo da indossare;
• adattarsi alle dimensioni;
• avere materiale traspirante;
• avere una fissazione rigida della caviglia.

Se il piede non è in una posizione naturale, le gambe si stancano rapidamente: questo modello non è adatto per le attività sportive. Le scarpe da ginnastica non dovrebbero traballare, ma nemmeno schiacciare la gamba. Sotto carichi, le gambe sudano, quindi è necessario un tessuto "traspirante".

Se acquisti scarpe da corsa da molto tempo, considera tutte le caratteristiche. Ovviamente anche il design delle scarpe è importante, ma non è il punto chiave. Più requisiti sono imposti ai modelli per lo sport: devono fissare saldamente il piede, avere lacci piatti (meno spesso sono slegati), avere una suola resistente e molti altri. Attenzione nella scelta!