Milyen gyorsan nő a férfiak haja a fejükön, és milyen gyakran kell őket levágni?
Sok férfi, aki meg akarja változtatni a haja hosszát, érdekli, hogy milyen gyorsan nő a szőr a fejen, mekkora az átlagos sebessége és hogyan lehet azt növelni annak érdekében, hogy egy hónap múlva láthassa az eredményt. Mindezekre a kérdésekre válaszok vannak.
A sikertelen hajvágás, az arculatváltás vágya vagy más sürgős körülmény lehet a kiindulópontja annak, hogy az ember megnöveszthesse a haját. Ismerve a férfi haj növekedésének általános szabályait, valamint egyéni jellemzőit és genetikai hajlamát, jó eredményt érhet el ebben a kérdésben, sőt felgyorsíthatja a folyamatot. A legfontosabb az, hogy megfelelően értékelje a haj állapotát, legyen türelmes és hangoljon a megjelenésén végzett szisztematikus munkára.
A növekedés üteme
A cikk ajánlásai relevánsak azoknak a férfiaknak, akik hosszabbra akarják nőni a hajukat, mint amilyen jelenleg. És mindegy, hogy hossza 3 mm vagy 30. Ha termesztjük, akkor növesztjük.
Figyeljen természetes hátterére, és nézze meg közelebbről a hozzátartozóit. Ha sem neked, sem a családodnak nem voltak és nincsenek olyan problémáik, mint a hajhullás, rendkívül lassú növekedésük vagy meglehetősen fiatal korukban történő veszteségük, akkor vegyük figyelembe, hogy a génekkel minden rendben van - nyugodtan csatlakozhat a kalandhoz a visszanövéssel.
A rendelkezésre álló forrásokból információkat gyűjthet le arról, hogy az átlagos férfi haja havonta 1,5 cm vagy 15 mm -es ütemben nő.
Vegyen fel egy fillért sem, hogy megjelenítse a 1,5 cm -es megnövekedett hajat. Átmérője 15,5 mm. És ne tévesszen meg az érme apró mérete, mert 1,5 cm / hó a hajnövekedéshez nagyon jó arány. Képzeld csak el: ilyen sebességgel hat hónap alatt a fejed egyenlő lesz az átlagos férfi tenyér szélességével - 9 cm!
Mi befolyásolja az alacsony növekedési ütemet?
Vannak olyan tényezők, amelyeket a férfinak legalább ideiglenesen ki kell zárnia az életéből, hogy ne gátolja a természetes hajnövekedést.
Természetesen mindez az egészségtelen életmódról szól: kiegyensúlyozatlan étrend, rossz szokások, alacsony fizikai aktivitás, agresszív hatások a fejbőrre.
Nagyon hasznos lesz leszokni a dohányzásról és az alkoholról (vagy legalábbis jelentősen csökkenteni a mennyiségüket), a cukros és szénsavas italokat, valamint a bőséges szénhidráttartalmú ételeket és az állati zsírt. Nem kell súlyos fagyokban járni fejdísz nélkül, de harminc fokos melegben üvegházhatást kelt a fején, ha szintetikus szövetből készült sapkákat és bandánokat visel.
Cserélje ki az állati zsírokat növényi, cukros italokra vízzel. Erősítse meg étrendjét zöldségekkel, gyümölcsökkel, jó húsokkal, minőségi sajttal és teljes kiőrlésű kenyérrel. És vegyen be különféle diókat a menübe: dió, földimogyoró, kesudió és még sok más.
Hogyan lehet gyorsítani?
A jó hír az, hogy bizonyított módszerek vannak arra, hogy befolyásolja a fején lévő haj növekedését. Nem sokan vannak, de működnek.
Gyógyszertári készítmények
Egy hozzáértő gyógyszerész megmutatja a választékot, és elmondja a különböző étrend -kiegészítők és vitamin -komplexek előnyeit, amelyek pontosan hatékonyak lesznek a hajnövekedés felgyorsításának problémájában. Ezek között vannak szintetikus és természetes összetételűek is. Az, hogy melyiket részesítse előnyben, az Ön személyes döntésétől függ.
Külső befolyás
Nem titok, hogy a szőrtüszőre gyakorolt fizikai hatás "újraéleszti", aktiválja a szálak növekedését. Ehhez használhatja mechanikus masszázs és fokozott vérkeringés a szőrtüsző körül speciális eszközökkel.
A mechanikus masszázs minden fogmosásnál elvégezhető (naponta legalább háromszor). Ehhez csak masszírozza az ecsetet a hajnövekedés mentén a homloktól a nyakig és a haj növekedésétől a nyaktól a homlokig. Oda -vissza többször. Tehát a fejbőrt masszírozzák, a vér rohan, az izzó táplálkozása javul, a hajnövekedés aktiválódik.
A fésűs masszázs mellett feltétlenül használjon másik módszert a fejbőr vérkeringésének aktiválására - forró fűszerek alkalmazása, nevezetesen maszk készítése mustárral és pirospaprikával.
A maszkok receptje meglehetősen egyszerű: keverjük össze a mustárt a sárgájával, és masszírozó mozdulatokkal dörzsöljük a fejbőrbe, amíg enyhén bizsergni nem kezd. Keverje össze a gyógyszertári csípőspaprika -tinktúrát a bojtorjánolajjal, és dörzsölje bele, amíg bizsereg.
Speciális adalékanyagok
Külön-külön két divatos termékre összpontosítunk, amelyek intenzív növekedésükkel (és a nem intenzív termékekkel is) jelentősen javítják a haj megjelenését és különösen a haj minőségét. Ezek kókuszolaj és lenmag.
A kókuszolaj, ha maszkként alkalmazzák, jól hat a férfi haj minőségére.
Hetente dörzsölje a fejbőrbe, és terítse szálak teljes hosszára, hagyja egy éjszakán át. Reggel mosson hajat a szokásos módon.
A kókuszolajnak való kitettség után a fürtök selymesek lesznek, és ez a minőség kerül előtérbe, amikor a feladat az elegáns fürtök termesztése. Amikor a haj aktívan növekszik, több vitaminra és ásványi anyagra van szüksége.
A lenmagot kis mennyiségben kell hozzáadni az élelmiszerhez. Segítenek erősíteni a hajat belülről kifelé. És hidratálóként is használható hosszú szálakhoz.
Milyen gyakran kell vágni?
Amint el akarsz menni a fodrászhoz, ne tagadd meg magadtól ezt. Mestersége mestere csak azoknak a szőrszálaknak távolítja el a hosszát, amelyek hosszúságukban kiemelkednek a teljes tömegből. De ugyanakkor frissíti a vágást, eltávolítja a száraz és törékeny végeket, és friss megjelenést kölcsönöz a frizurának. És a hajad növesztése már nem lesz olyan unalmas.
A fő szabály az, hogy ne felejtsük el szentelni a mestert a hajnövesztési terveknek. Egy fodrász támogatásával sok kérdés eltávolításra kerül, és erkölcsileg könnyebb lesz átmenni ezen a szakaszon. Még jobb, ha a szakembernek „könnyű keze” van (erről ismerősök tudnak mesélni, vagy maga is tud róla, korábban többször fordult hozzá átalakítás miatt). Ezután a haj gyorsan növekszik, nem olyan sokáig, mint amilyennek látszik a növekedési folyamat során. Ezenkívül tegye szokássá, hogy legalább egy -két havonta egyszer vágja (vágja le a pár centiméteres) fürtöket. Ebben az esetben azonnal látni fogja, hogyan adják hozzá a haj hosszát. Ez annak köszönhető, hogy nincs több töredezett haj, gyűrődés, amely akadályozza az egészséges haj növekedését.
Hasznos tippeket
Van még néhány titok, amely segít abban, hogy rövid időn belül egy gyönyörű hajfej tulajdonosává váljon.
- Először is, ne mossa meg a haját egyik napról a másikra.... Éjszakai párnán szárítva a fej vagy a kéz által összetört haj ráncos és ráncos. Ha reggel fésülni fogja őket, egyszerűen hordja a hosszúságot a száraz ráncokon.
- Másodszor - ne fésülje a teljesen nedves hajat, hagyja megszáradni, különösen, ha már visszanőtt. Összegabalyodva és nedvesen könnyen csomóba gurulnak, és húzással meghúzzák a gerincen, majd fésűvel húzva lejönnek a gyökérnél. És - viszlát haj és hiábavaló munka!
Itt be kell tartania a következő elvet: reggel mossa meg a fejét, ébredjen fel 30 perccel korábban, mint általában, szárítsa meg a haját törülközőben, majd hagyja megszáradni természetes környezetben, hajszárító nélkül, és csak fésülje és formázza gyakorlatilag száraz haj.
Próbálja beállítani a hajszárító levegőjét szobahőmérséklethez közeli hőmérsékletrehogy ne legyen különbség sem a meleg levegő, sem a hideg levegő irányában. És válassza a legkisebb teljesítményt.
És ne feledje, hogy a haja növekedésével mindenképpen meg kell vásárolnia az alábbi kiegészítőket, amelyek megkönnyítik a növekvő haj ápolását, és nem rontják el az eredményt:
- a vállig érő hajhoz speciális fésűt kell vásárolnia, amely eltávolítja a fürtöket;
- haj rögzítése (például zuhanyozáshoz vagy szükség szerint) lehetőleg gumiszalaggal, amelyet általában "telefonkábeleknek" neveznek.
Vásároljon samponokat enyhe hatású, szulfátmentes, sekély tisztítás, hetente egyszer vagy kétszer cserélje ki sárgája és mustár keverékével.
A samponozás után felejtsd el a balzsamokat és balzsamokat: kíméletlenül szárítják a hajat és a fejbőrt, törékennyé és vékonyabbá teszik a fürtöket, és lerövidítik őket. A bolti hajmaszkok itt lesznek a legjobb barátod - ezek simítják és eltávolítják a statikus elektromosságot is, de nem szárítják ki a hajad.
Nézze meg közelebbről a hővédelmet és a hajlazító spray -ket, ha a haj 5 cm -nél nagyobbra nő.
Következtetés
És végül azt tanácsoljuk, hogy inspirálódjon a hollywoodi sztárok, színészek és hírességek átalakulásától. Például Tom Hardy, Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Vincent Cassel ... Többször megváltoztatták képüket, néha megnövelték a hajukat, levágták, majd újra megnövelték, minden alkalommal bebizonyítva, hogy lehetséges a kívánt hosszúság elérése, és még gyorsabban is, mint a szakértők ígérik. És ezeknek a gyönyörű férfiaknak a kora azt sugallja, hogy 30 és 40 év után legalább hosszúsággal kell kísérleteznie, jelezve, hogy valamilyen különleges időszak jött el az életében. És egy új frizura és újjáéledt haj - egy új, érdekes szakasz szimbólumaként.
A következő videóban hat trükköt láthat, amelyek segítenek egészséges, erős hajnövekedésben.