Miesten juoksukengät: tyypit, valinta ja luokitus
Lenkkarit pidetään epäilemättä yhtenä mukavimmista jalkineista. Jopa tällaisia tuotteita tarjotaan monissa eri vaihtoehdoissa, ja ne on usein suunniteltu paitsi juoksuun myös päivittäiseen käyttöön. Tällaisia tuotteita on markkinoilla laaja valikoima, joten on parempi tutkia kenkien tärkeimmät ominaisuudet ja edut ennen ostamista.
Ominaisuudet
Lenkkarit voidaan kutsua miesten suosikkikengiksi, joita valmistetaan sekä harjoitteluun että jatkuvaan käyttöön. Niiden laadun on vastattava korkeita standardeja ja kuluttajien vaatimuksia. Tämän kengän tärkein ominaisuus on, että se on suunniteltu pitkää kävelyä varten ja kestää raskaita kuormia.
Miesten juoksukengät esitetään eri muunnelmissa, joten jokainen voi löytää itselleen sopivan.
Urheilukengät "hengittävät" ompelussa käytettävän erikoismateriaalin ansiosta, joten ilmanvaihto on taattu, mikä on yhtä tärkeää, kun on kyse uuvuttavista harjoituksista raittiissa ilmassa tai kuntosalilla. Tietysti, Valmistajat kiinnittävät myös suurta huomiota muotoiluun, joten markkinoilta löydät erilaisia kenkiä jokaiseen makuun ja mieltymykseen.
Lenkkeilyä suositellaan kaikille, jotka haluavat pysyä kunnossa ja parantaa terveyttään. Lisäksi ne voidaan suorittaa ulkona, sisästadionilla ja jopa kuntosalilla kävelytietä käyttämällä. Missä tahansa tällaisia tunteja tapahtuu, laitteilla on tärkeä rooli ja ne vaikuttavat suoraan harjoituksen laatuun. Kengät, nimittäin miesten lenkkarit, ovat erittäin tärkeitä, joten tällainen tuote on valittava huolellisesti, kun on tutkittu kaikki suorituskykyominaisuudet ja edut. Lisäksi on tärkeää ottaa huomioon pinnan kovuus, jolle juoksu on suunniteltu, jalkojen kuormitus ja muut kriteerit.
Juoksun aikana kengillä on taipumus kulua nopeasti, joten tällaisiin tarkoituksiin on tarpeen ostaa erityiset lenkkarit.kestävät stressiä ja toistuvaa käyttöä. Tällaiset tuotteet eivät ole raskaita, ja tämän avulla voit saavuttaa nopeuden, on myös tärkeää, että kengät eivät vääristy.
Lisäosat on asennettu kantapäähän ja varpaaseen iskun vähentämiseksi.
Juoksuun suunniteltu kenkä vähentää loukkaantumisriskiä suunnittelunsa ja käytettyjen materiaaliensa ansiosta. Jalka on kiinnitetty tukevasti nauhoilla tai tarranauhalla mallista ja merkistä riippuen. Tämä parantaa pitoa. Samaan aikaan pohja on joustava, koska sen on toistettava jalan liike. Juoksukengissä on irrotettavat pohjalliset, jotka voidaan kuivata tai vaihtaa treenin jälkeen.
Lajien yleiskatsaus
Tärkeimmät vaatimukset, jotka lenkkarien on täytettävä, ovat hyvä iskunvaimennus, jalan luotettava kiinnitys ja mukavuus päällä. Urheilujalkineita on saatavana eri versioina, joista jokainen sopii tietyille parametreille. Lenkkarit voivat olla lenkkeily, kävely, kunto, tennis ja muut tyypit.
Juoksukengässä on pehmuste (kantapään alla), joka on suunniteltu kompensoimaan iskuimpulsseja. Se sijaitsee myös kengän nenässä, joten paine ei ole niin korkea. Nauhat on tarkoitettu lenkkarin hyvään kiinnitykseen jalkaan.
Jos aiot ajaa asfaltilla, pehmusteella on tärkeä rooli. Tällaiselle pinnalle suunnitelluilla lenkkarilla on pehmeä pohja, jossa on helpotuskuvio. On mukavaa ajaa päällystetyllä tiellä tällaisissa kengissä, mutta kun se tulee maahan, tämä vaihtoehto on liian pehmeä.
Maastojuoksuun tarkoitetut lenkkarit on suunniteltu jäykällä ulkopohjalla, tehokkaalla kulutuspinnalla ja vettä hylkivällä materiaalilla. Myös Näissä kengissä on korkeat hihansuut, joten ne kestävät ankarimmat testit ja selviävät täydellisesti vaikeista olosuhteista. Urheilijat eivät koskaan lopeta harjoittelua talvella, joten kylmällä säällä lenkkarien tulee olla lämpimiä, ja kumipohja ei salli liukumista juoksun aikana.
Materiaalit ja muotoilu
Miesten juoksukengissä ei käytetä nahkaa. Paras materiaali tällaisten kenkien valmistukseen on GORE-TEX-kalvokangas.monet valmistajat käyttävät kuitenkin usein puuvilla- tai kangasraaka -aineita. Materiaalilla on tärkeä rooli lenkkarien käytössä, koska tuotteen mukavuus, käytännöllisyys ja kestävyys riippuvat siitä.
Kengän pääkomponentti on välipohja, joka vaimentaa rasitusta ja iskuja ja takaa jalan vakauden. Tällaisessa tuotteen osassa käytetään usein EVA -vaahtoa, jonka ansiosta kengän alaosa saa halutun muodon. Polyuretaania käytetään myös juoksukenkien pohjana. Joustavuuden ja keveyden lisäämiseksi kumia ja phylonia käytetään yhdessä ulkopohjan kanssa.
Pääpohjan tehtävä on pehmuste, ja kulutuspintakuvio antaa kitkaa pinnoitteelle. Luonnon- ja tekokumia yhdistetään usein, ja niitä pidetään monipuolisena materiaalina urheilukenkien ompeluun. Duralon on eräänlainen kumityyppi, joka tarjoaa erinomaisen iskunvaimennuksen ja sopii parhaiten juoksuun. Märkäkaudella lenkkeilyyn tarkoitetut lenkkarit on suunniteltu kosteutta ja likaa kestävästä kalvosta, jolla on erityinen kyllästys.
Joissakin malleissa on metallipiikit, joiden avulla voit harjoitella liukkailla pinnoilla talvella.
Laadukkaiden lenkkarien valmistajat esittelevät säännöllisesti uusia tuotesarjoja urheilun ystäville ja mukavia kenkiä päivittäiseen käyttöön. Voit valita värin lisäksi myös varpaan muodon, mansetin korkeuden, kulutuspinnan, pohjan paksuuden ja muut parametrit. Asiakkaat, joilla on laaja valikoima makuja, voivat löytää tarpeisiinsa sopivan. Tennarit ovat nykyään yksi halutuimmista jalkineista, joten tuotemerkit edustavat erilaisia tuotteita.
Arvostelu parhaista
Jos etsit juoksukenkiä itsellesi, on hyödyllistä tarkistaa luettelo parhaista tuotemerkeistä tutustumalla huippumalleihin, jotka ansaitsevat huomiota useiden positiivisten ominaisuuksien ja etujen vuoksi. Tällaisten kenkien ei pitäisi olla vain käytännöllisiä ja mukavia, vaan myös tyylikkäitä yhdistettynä urheilijan kuvaan, ja tämä on totta. VKiinnitä huomiosi parhaiden tennarivalmistajien luokitukseen, josta löydät jotain ainutlaatuista.
Asics -merkkiset lenkkarit ovat olleet kysyttyjä jo pitkään. On turvallista sanoa, että tämän valmistajan kengät sopivat erinomaisesti ammattilaisjuoksijoille. Silmiinpistävä edustaja on neutraali muotoilu Gel-Pulse 9, kun taas värivalikoima on melko laaja. Kengässä on monikerroksinen pohja, geelipehmuste, joka jakaa jalan kuormituksen liikkeen aikana. Nivelet helpottuvat, joten paljon vähemmän energiaa tarvitaan juoksun aikana.
Mallin kenkä on valmistettu tekstiilistä, joka läpäisee täydellisesti kosteuden ja ilman, joten voit juosta pitkiä matkoja. Kantapään laskuri on turvallinen - jalka ei kierty. Kengät ovat erittäin kevyet, lähes tuntematon jalassa, kun taas kulutuskestävyys on korkea, mikä tarkoittaa, että lenkkarit kestävät melko pitkään jopa intensiivisessä käytössä.
On mahdotonta olla mainitsematta Nike -yritystä, joka on pitkään ollut urheilutavaramarkkinoiden johtaja. Kiinnitä huomiota WMNS Nike QUEST -malliin, jossa on myös monikerroksinen pohja.Jalkojen ulomman kaaren alla on stabilisaattoreita ja luistonesto. Pehmusteessa käytettiin pehmeää materiaalia, joka päästää kosteuden ja ilman helposti läpi ja tarjoaa ilmanvaihdon. Nämä kengät ovat ihanteellisia pitkän matkan juoksemiseen.
Salomon tarjoaa erinomaiset juoksukengät, Speedcross 4W. Näillä lenkkarilla voit ajaa epätasaisessa maastossa ja hiekkatiellä. Nastainen suoja koko jalassa mahdollistaa vaivattoman juoksun. Viimeinen tukee jalkaa, materiaali antaa jalkojen hengittää, hengittää läpi. Kengät ovat kevyet, joten ne tuskin tuntuvat harjoitusten aikana. Mallin pääominaisuuksiin kuuluvat veden ja lian suojajärjestelmä, kirkkaat värit ja ergonominen istuvuus.
Urheilukenkien klassinen edustaja on Under Armour UA W HOVR Phantom NC, joiden ompeluun käytetään neulottuja tekstiilejä, joilla on epätavallinen helpotus. Lenkkarit on helppo pestä ja kuivata nopeasti. Istuvuus on puristava, mutta ei paina jalkaa, joten urheilija tuntuu mukavalta. Kantapäälaskuri on tiukka tukemaan ja lukitsemaan kantapäätä, joten jalka on suojattu sijoiltaan juoksemisen aikana.
Etsit edullisia juoksukenkiä, joissa on hyvä lämmönhallinta ja jotka on valmistettu hengittävistä tekstiileistä ja joustavasta pehmeästä pohjasta, voit kiinnittää huomiota ASICS Patriot 10 -malliin... Nämä kengät ovat ihanteellisia pikajuoksijoille. Pohjallinen on valmistettu imukykyisestä materiaalista, sitä voidaan vaihtaa ja huoltaa.
Kevyt ja ergonominen Reebok Print Run Nextvalmistettu hengittävästä tekstiilistä, jossa joustavat lisäosat. Flexweave -materiaalin ansiosta joustavuutta ja ryppyjä jalkojen taivutuksessa ei ole pelottavaa. Nopeaa juoksua varten tällaiset kengät sopivat parhaiten, askel osoittautuu kevyeksi, jalat eivät väsy ja harjoitusten vaikutus kasvaa. Täydellinen, mukautuva iskunvaimennus ja joustava vaahtomuovipohja.
Valintakriteerit
On olemassa useita ohjeita, jotka auttavat sinua löytämään parhaat juoksukengät. Harjoitustyyppi, juoksupinta ja jalan luonne tulee ottaa huomioon. OPronaation jakautumisella on tärkeä rooli, jonka ansiosta jalkojen kuormituksen jakautumista voidaan säätää. Kaikki kengät on mitattava ennen ostamista.
Jos harjoittelet säännöllisesti, sinun on valittava kulutusta kestävät lenkkarit. On tärkeää ymmärtää, että pinta vaikuttaa tähän tekijään. Polkujuoksussa on tärkeää, että ulkopohja on kohtuullisen vahva, vakaa ja hyvä pito. Koko on erittäin tärkeä, joten lenkkarien tulisi tarttua jalkaan pehmeästi, kiinnittää kantapää hyvin, mutta ei aiheuttaa epämukavuutta.
Jos aiot lähteä maratonille, tarvitset sopivat juoksukengät. Niiden tulisi olla kevyitä, sopivia vaikeille etäisyyksille. Talvikauden osalta pohja, jossa on integroidut piikit, on luotettava avustaja. Kaikki urheilujalkineet on pehmustettava.
Materiaali, josta tuote on ommeltu, vaikuttaa jalan kuntoon liikkeen aikana, joten kiinnitä huomiota siihen, onko se hengittävä ja päästääkö se kosteuden läpi.