¿Qué tipo de zapatos hay y cómo elegirlos?

Para los escaladores, tanto profesionales como principiantes, es importante recordar que la seguridad es lo primero. Siempre existe el riesgo de caerse al subir y bajar por senderos verticales difíciles. Para hacer que caminar sobre las rocas sea más conveniente, se crearon rocas. Debido al diseño especial de los zapatos, los atletas superan fácilmente rutas de diversa dificultad.

Aquellos que deseen hacer un verdadero montañismo deben olvidarse de las zapatillas de suela blanda. Antes de pasar a la formación, debe ocuparse del equipo adecuado. En primer lugar, deberá comprar rocas, que se utilizan para moverse a lo largo de superficies verticales con una variedad de relieve. Normalmente, los modelos pueden diferir en los siguientes parámetros:

• rigidez;
• material;
• método de fijación;
• agresividad.

Se debe hacer una distinción entre montañismo y escalada en roca, ya que requieren un calzado diferente. Por ejemplo, los escaladores pueden elegir opciones con seguridad con un zapato recto y una suela muy densa. Se desempeñan bien en rutas sencillas en la montaña. A la hora de elegir, debes tener en cuenta el tamaño del pie. Usan esos zapatos solo sobre calcetines.

Los pies de gato se caracterizan por una horma agresiva con características anatómicas. A menudo pueden apretar mucho la pierna y ser más pequeños que el tamaño del pie. Estos zapatos se usan descalzos para que el agarre sea lo mejor posible.

Los pies de gato deben ser adecuados para una tarea específica. Es por eso que los profesionales tienen varios pares de zapatos disponibles a la vez. Cuanto más agresivo sea el modelo, mayor será el control sobre los esfuerzos de movimiento. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que dichos zapatos no se pueden usar durante mucho tiempo, para no dañar el pie y causar dolor.

• Se recomiendan zapatos de escalada cómodos para los escaladores de montaña principiantes. Lo más apropiado es utilizarlos en rocódromos artificiales y paisajes montañosos suaves. Por regla general, están equipados con cordones para envolver mejor el pie, teniendo en cuenta sus características. Es importante que el tamaño de estos zapatos coincida con el tamaño de sus pies. En estos zapatos, todo el pie recibe la carga, ya que la tensión se distribuye uniformemente. La parte inferior de estos modelos será blanda o medianamente dura. De las características, debe tenerse en cuenta que no hay curva y un promontorio plano y plano.

• Los zapatos de rock versátiles fueron diseñados para diferentes condiciones. Esta opción es adecuada tanto para principiantes para el entrenamiento como para escaladores experimentados en rutas simples con varias cuerdas. La gran ventaja de estos modelos es que reducen el dolor si el pie se atasca en el hueco.

• Los zapatos deportivos tienen una pequeña curva en la suela.para mantener el pie lo más sensible posible. Esto también está influenciado por el pequeño grosor de la parte inferior del zapato. La capa simétrica permite unir los dedos de los pies y se caracteriza por una comodidad media. Estos zapatos se pueden utilizar para entrenamientos en interiores, varios largos, recorridos cortos con una sola cuerda y voladizos. La mayoría de las veces, se elige una talla menos que los zapatos normales.

• Para senderos difíciles, donde hay varios elementos, debe elegir zapatos con una fuerte curva en la suela. En este caso, la capa debe quedar ceñida y con asimetría hacia el talón. Debe tenerse en cuenta que tales modelos son muy incómodos y no se pueden usar durante mucho tiempo.

• Pies de gato diseñados para caminar en rutas con gran número de ranuras, se distinguen por una suela anatómica o una horma fuertemente curvada. A veces, la forma del último puede parecerse al pico de un águila. La capa en tales modelos tiene forma de cuña. Por lo general, estos zapatos se toman un par de tallas más pequeñas para sentir mejor el relieve rocoso.

Entre los numerosos fabricantes de pies de gato, vale la pena elegir el más popular. La práctica demuestra que son sus modelos los que se distinguen por su fiabilidad y durabilidad.

• La marca La Sportiva apareció en 1928. Los productos más famosos de la empresa son los zapatos Futura, pensados ​​para rutas de mayor dificultad. La suela de los zapatos es de una sola pieza, lo que aumenta la sensibilidad a los desniveles. Hay un sistema de cordones de alta velocidad.

• La firma española Boreal produce material de escalada desde 1975. El modelo Satori, creado para búlder, atrae una atención especial. Estos zapatos están equipados con cordones y velcro al mismo tiempo, lo que garantiza un ajuste óptimo. Esta opción se puede utilizar para tipos de terreno difíciles, así como para pasajes en el techo.

• La marca estadounidense Evolv ingresó al mercado solo en 2003. Los zapatos de esta empresa son especialmente populares para el bloque sensible. Esto los hace ideales para senderos largos, paredes de escalada y escalada en roca.

• Fabricante italiano Zamberlan Durante más de 80 años, ha deleitado a los escaladores con un calzado cómodo y cuidadosamente pensado. El orgullo especial de la empresa es la suela de tres capas con una capa intermedia dura, que proporciona la máxima estabilidad en terrenos irregulares. La alta calidad te permite tomar tu talla, ya que los zapatos se ajustan perfectamente al pie y no se estiran con el tiempo.

• Five Ten apareció en el mercado en los años 80 del siglo pasado. Desde entonces, la marca estadounidense ha lanzado una variedad de pies de gato, entre los que son especialmente famosos los modelos colgantes. Su suela tiene solo 2 milímetros de grosor.

Antes de elegir los pies de gato, debe tenerse en cuenta que los modelos pueden diferir para hombres y mujeres. Esto se debe a las peculiaridades en términos de fisiología. Por ejemplo, en las niñas, el tacón es menos pronunciado y tiene un tamaño más pequeño. En este caso, para evitar lesiones, los pies de gato se hacen más estrechos en la parte trasera. También tienen menos rigidez en el mediopié.

Los pies de gato para hombre están hechos con una plantilla ensanchada y engrosada. Además, los cordones son largos y gruesos. En cuanto a los colores, es menos diverso que los modelos para mujer. Al elegir las opciones de zapatos para niños, debe dar preferencia a la fijación en forma de velcro.

Los zapatos de escalada siempre deben elegirse en función de parámetros individuales. A veces, los zapatos diseñados para el sexo opuesto pueden ser la mejor opción. A menudo, los fabricantes no hacen divisiones de género, dividiendo todos los modelos solo en estrechos y anchos.

Antes de comprar pies de gato, debe decidir las rutas y la complejidad de los ascensos. Por ejemplo, para el entrenamiento, debe elegir opciones flexibles y para pistas con pequeñas presas, con mayor rigidez. Para un muro de escalada en un gimnasio, los zapatos con suela blanda son muy adecuados y los modelos agresivos para rutas con aberturas.

El primer parámetro por el que se selecciona cualquier zapato, incluidos los pies de gato, es el tamaño. Debe elegir modelos deportivos en una tienda especial, donde haya un consultor profesional y la oportunidad de probarse. La sensación física de los zapatos en sus pies determinará qué tan cómodos serán. Se debe tener en cuenta la diminutividad de la pierna, ya que de esto depende el ancho del modelo.

También debe prestar atención a la integridad del aumento. No todos los materiales se estiran bien, por eso es importante tener en cuenta este parámetro. Al montar, es necesario comprobar los elementos de fijación. Deben ser lo suficientemente largos para que la pierna quede bien fijada.

Los zapatos de cuero con suela de dos piezas se estirarán bien, lo que no es el caso de los sintéticos forrados. Esto también debe tenerse en cuenta, ya que si los zapatos se estiran demasiado, tendrás que usar un calcetín grueso para no lastimarte los dedos de los pies. Se debe prestar especial atención al ajuste del talón. Es óptimo si la distancia entre el pie y el borde del zapato es lo más pequeña posible, pero al mismo tiempo no se deben sentir las abrazaderas.

A veces encontrará recomendaciones de que los zapatos de escalada deben ser uno o dos tamaños más pequeños. Esto solo es relevante para profesionales. Para los principiantes, es mejor que opten por su tamaño actual. Es bueno cuando los pies de gato envuelven la pierna con fuerza, pero no la aprietan.

Elegir la fijación adecuada para el calzado es importante para superar las áreas de cualquier dificultad con la máxima comodidad y sin lesiones. Cada opción tiene sus propias características y es importante tenerlas en cuenta a la hora de elegir.

• Con Velcro, los zapatos son fáciles y rápidos de poner y sujetar. Los modelos con esta fijación se presentan tanto para principiantes como para profesionales. Es muy conveniente usarlo en pistas difíciles, para búlder, en rocas. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que con el tiempo, el agarre del broche disminuirá y las botas se desabrocharán solas en cualquier momento.

• Lleva mucho tiempo atarlos, pero al mismo tiempo asegura el ajuste más ceñido del zapato al pie. Si aparecen sensaciones desagradables, cambiar la tensión de los cordones facilita su ajuste. Esta opción es apta para todos los deportistas.

• Una banda elástica es la forma más fácil y rápida de arreglarlo. Con él, los zapatos se pueden quitar y poner rápidamente. Sin embargo, los zapatos con banda elástica no siempre se ajustan firmemente, lo que puede provocar que el pie se resbale. Después de un cierto período de tiempo, el elástico se estira.

El bloque se selecciona teniendo en cuenta la complejidad de la pista. Por ejemplo, los modelos con curvas más agresivas se utilizan cuando necesita colocar los pies con mucha precisión en el terreno. Muy a menudo, se elige caucho para la fabricación de la suela, que tiene un alto coeficiente de agarre. Muchos fabricantes tienen sus propios desarrollos que mejoran estos parámetros del calzado. Al elegir, debe considerar las opciones para suelas en zapatos de rock.

• Directo se caracterizan por una alta densidad y falta de deflexión. Como regla general, estos modelos se adaptan al tamaño. Pueden proporcionar comodidad durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, no siempre es posible sentir el alivio completo.

• Doblado tienen un grosor pequeño y una ligera curvatura. La capa puede ser ligeramente asimétrica. Una opción versátil para una variedad de recorridos, ya que tiene buen agarre y ligeras molestias durante el uso.

• Doblado con una curva fuerte se puede reconocer por la nariz asimétrica. A menudo se encuentra una forma en forma de pico. Esto le permite lograr la posición correcta de la pierna.

Además, la carga se distribuirá uniformemente sobre la superficie del pie. Sin embargo, el uso prolongado provocará convulsiones.

Los profesionales recomiendan tener varios pares de zapatos disponibles para encontrar los óptimos para un paisaje en particular. Para los principiantes, los mejores zapatos son el tamaño y la suela medio doblada. Como fijación, debes prestar atención a los modelos con velcro.