Wie wählt man eine orthopädische Matratze aus?

Orthopädische Matratzen sind Produkte, die entwickelt wurden, um die Kontaktbelastung auf die Wirbelsäule während der Ruhezeit gleichmäßig zu verteilen. Diese Produkte werden unter Beteiligung von Spezialisten entwickelt, die Erkrankungen des Rückens und der Wirbelsäule untersuchen und behandeln. Aus diesem Grund sind Matratzen zu einem notwendigen und bedeutenden Bestandteil des Programms für die komplexe Therapie und Prävention des Auftretens von Muskel-Skelett-Erkrankungen geworden.

Da Experten die Begriffe "orthopädische Matratze" und "Matratze mit orthopädischen Eigenschaften" teilen, werden wir deren Bedeutungen definieren, um Verwirrung zu vermeiden. Orthopädische Eigenschaften werden als Bedingungen bezeichnet, die der Wirbelsäule des ruhenden Menschen eine physiologisch korrekte Position und anatomisch korrekte Gewichtsverteilung ermöglichen.

Orthopädische Matratzen - Zubehör mit speziellen ärztlichen Attesten... Sie werden von Experten empfohlen, um bestimmten Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen, den Zustand einer Person zu lindern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern.

Wenn man von der Größe orthopädischer Matratzen spricht, bedeutet dies normalerweise, dass ihre Abmessungen der Größe der Betten entsprechen. Das Produkt für das Bett sollte in der Breite nicht breiter als die Basis der Bettstruktur sein: Der Matratzenüberstand an den Seiten ist nicht akzeptabel, ebenso wie kleinere Größen. Gleiches gilt für die Wahl der Länge der Matratzen. Daraus folgt, dass Sie zuerst ein Bett und erst dann eine Matratze kaufen müssen.

Lassen Sie uns nun ausführlicher über die allgemeinen Parameter sprechen.

• Die Breite der Matratzen sind Einzel- und Doppelmatratzen... Ihre Größen sind variabel, sie schwanken im Bereich von 80-200 cm, Matratzen anderer Abmessungen werden auf individuelle Bestellung hergestellt. Die Standardbreite für Einzelstücke beträgt 80 cm, für Doppelstücke 140 cm, in der Praxis empfiehlt es sich, etwas größere Artikel zu wählen (+ 10-15 cm). Die endgültige Auswahl wird individuell getroffen.
• Die beliebtesten Matratzen in den Längen sind 200, 195 und 190 cm. Die erste Größe ist universell für Doppelbetten. Atypische Größen (120-140 cm) sind selten. Für einen angenehmeren Aufenthalt ist es besser, Matratzen zu wählen, deren Länge die Höhe um 10 Zentimeter oder mehr überschreitet.
• Der universelle Durchmesser für runde Matratzen beträgt 220 cm (Doppelbett). Andere Parameter sind selten.

Die Dicke von Matratzen ist ein relevanter Parameter, da sie sowohl die Steifigkeit des Produkts als auch den Komfort des Schläfers beeinflusst.... Dünne Produkte (nicht dicker als 9 cm) sind für Babys unter 3 Jahren bestimmt und ihre maximale Körpergröße sollte 10 cm betragen.Kinder im Alter von 7 Jahren werden empfohlene Produkte mit einer Körpergröße von mindestens 11 cm.

Für Erwachsene werden Matratzen mit einer Dicke von mindestens 15-16 cm empfohlen, die überwiegende Mehrheit der federlosen orthopädischen Produkte hat die angegebene Dicke. Die kleinste Dicke von Produkten mit unabhängigen Federelementen beträgt 18 cm, komfortable Elite-Modelle können bis zu 40 cm hoch sein. Die beliebtesten orthopädischen Matratzen sind Produkte mit einer Dicke von 15-25 cm.

Der Steifigkeitsgrad des Produkts beeinflusst sowohl den Schlafkomfort als auch das Muskelempfinden.... Zu dünne Matratzen erzeugen ein Gefühl von Unbehagen und Unannehmlichkeiten. Aus diesem Grund kaufen die meisten Verbraucher Produkte mit mittlerer Härte. Die starrsten Modelle werden für Menschen mit pathologischen Defekten der Wirbelsäule, Hernien und Osteochondrose empfohlen.

Der Härtegrad wird unterteilt in:

• niedrig;
• unterdurchschnittlich;
• Mittel;
• überdurchschnittlich;
• hoch.

Produkte mit geringer Härte werden in der Regel aus Naturlatex, Schaumgummi oder Watte hergestellt. Sie passen Menschen mit einer kleinen Masse oder als vorübergehende Option. Aber wenn Latex orthopädische Eigenschaften hat, dann haben die beiden anderen Materialien dies nicht. Es wird nicht empfohlen, sich auf solchen Produkten für Personen mit durchschnittlichem Gewicht auszuruhen.

Mittelharte Produkte werden aus Polyurethanschaum, Latex, Struttofiber und anderen hergestellt. Sie haben eine ausgeprägte orthopädische Wirkung. Diese Kategorie umfasst auch Produkte mit unabhängigen Federblöcken, die jedoch unterschiedliche Steifigkeiten aufweisen können.

Hochsteife Produkte werden aus Kokosfasern und anderen steifen Füllungen (Struttofiber und Verbundkomponenten) hergestellt. Sie werden oft als heilendes Zubehör bezeichnet. Die Ausnahme sind Personen über 50 Jahren, denen es nicht empfohlen wird, sich auf so harten Oberflächen auszuruhen.

Um die richtige orthopädische Matratze auszuwählen, ist es wichtig, sich mit den Auswahlkriterien, Füllmaterialien, Designmerkmalen von Produkten vertraut zu machen und den Empfehlungen der Ärzte zu folgen.

Füllmaterialien beeinflussen die Festigkeit von Matratzen, den Komfort, die Hygiene und die Umweltfreundlichkeit der Ruhe. Bei der Herstellung von Matratzen werden oft Technologien zum Mischen verschiedener Füllstoffe verwendet. Die Produktvielfalt auf dem Markt kann jeden Geschmack und Geldbeutel befriedigen.

Schauen wir uns zunächst natürliche Optionen für Füllstoffe an.

• Latex wird aus dem Saft von Hevea hergestellt und zu einer speziellen schaumigen Masse verarbeitet. Es hat ausgezeichnete anatomische Eigenschaften, ist langlebig und hypoallergen, aber es ist teuer.
• Kokos Kokos dient als Material zur Herstellung von harten Matratzen, da es eine hohe Dichte aufweist. Oft wird solche Bettwäsche für Neugeborene verwendet. Das Material wird auch als Zwischenschicht verwendet. Coira stimuliert keine allergischen Manifestationen, verhindert die Ausbreitung von Bakterien, verdunstet schnell, verfällt nicht, aber die Kosten sind hoch.
• Pferdehaar in Bezug auf die Qualitätsmerkmale ähnelt es dem vorherigen Füller, weist jedoch eine hohe Elastizität und Belastbarkeit auf. Es wird bei der Herstellung von Luxusartikeln verwendet.
• Sisal - Fasern aus Agavenblättern. Das Produkt ist langlebig und fest, atmet gut und verdunstet Feuchtigkeit. In der Regel mit anderen Füllstoffen gemischt.
• Wolle in Kombination mit anderen Materialien verwendet, um Wärme zu spenden.
• Schlagen Ist ein Baumwollfüller und ist heute selten. Meistens wird es als Schicht verwendet, um die Matratze weicher zu machen. Die Watte zerknittert, verdunstet die Feuchtigkeit nicht gut, trocknet lange, bietet keine richtige Unterstützung. Es ist billig.

Bei künstlichen Füllstoffen wird empfohlen, auf die folgenden Optionen zu achten.

• Kunstlatex (Polyurethanschaum, Orthopen) ist in seinen Parametern dem natürlichen ähnlich, aber seine Kosten sind niedriger. Die Lebensdauer des künstlichen Analogs ist kürzer, da es trocknet und delaminiert.
• Memoriform... Der Rohstoff für seine Herstellung ist Polyurethanschaum, der hervorragende orthopädische Eigenschaften und einen Memory-Effekt aufweist. Es passt sich der Körperform der ruhenden Person an und bietet so das gewünschte Maß an Entspannung und Unterstützung. Danach nimmt das Produkt schnell seine ursprüngliche Form zurück.
• Aufgrund Polyurethanschaum andere schaumige Verpackungsoptionen werden ebenfalls hergestellt. Um die vom Produkt geforderten Eigenschaften einzustellen, werden den Rohstoffen verschiedene Additive zugesetzt. Diese Materialien zeichnen sich durch hervorragende Gebrauchseigenschaften aus und halten lange.
• Verpackungen von Hollow Fiber und Struttofiber unterscheiden sich in der Struktur. In der ersten Version sind die Fasern zufällig angeordnet, in der zweiten - vertikal. Materialien können unterschiedlich hart sein. Darüber hinaus sind sie hypoallergen, atmungsaktiv, strapazierfähig und können nach Entlastung schnell wieder in Form kommen.

Strukturell können Matratzen stark variieren.

Federprodukte werden in zwei Gruppen unterteilt: klassisch und mit unabhängigen Federelementen. Klassische Versionen sind uns seit vielen Jahren bekannt, sie sind mit miteinander verbundenen Federn ausgestattet, die die Haupteigenschaften von Matratzen bilden. Sie können sich jedoch nicht mit orthopädischen Qualitäten rühmen, da die Federelemente miteinander verbunden sind. Das heißt, wenn ein Element ausgelenkt wird, wird auch das andere verformt. Federprodukte wurden berühmt für ihre Fähigkeit, nicht ganz melodisch zu knarren, da sie im Betrieb aneinander reiben. Außerdem werden solche Produkte oft zu einem Unterschlupf für eine Leinenmilbe. Auch Staubansammlungen sind typisch für sie. Federkernmatratzen sind recht günstig.

Vorteile:

• hohe Zuverlässigkeit;
• erschwingliches Preisschild.

Nachteile:

• keine orthopädischen Qualitäten;
• während des Betriebs sammeln sich Staub, Allergene und Bakterien an;
• das Auftreten von Quietschen.

Produkte mit unabhängigen Federsystemen sind einfach und strukturell einwandfrei. Hier bewegen sich die einzelnen Federn unabhängig voneinander in ihrer Verpackung, die mit einer Art Polsterung verstärkt ist. Das Ergebnis ist ein verschleißfestes Produkt mit hervorragenden orthopädischen Eigenschaften mit bis zu 200-300 Federn pro 1 m2. Dies bietet die richtige Unterstützung für die ruhende Wirbelsäule. Solche Produkte knarren nicht, sie sind für Urlauber unterschiedlicher Altersgruppen und Gewichte konzipiert, da der Grad ihrer Steifigkeit durchschnittliche Werte aufweist. Experten empfehlen sie für den Einsatz ab 12 Jahren.

Vorteile:

• das Vorhandensein orthopädischer Qualitäten;
• Verlässlichkeit;
• hervorragender Komfort.

Nachteile:

• Hohe Kosten.

Federlose Produkte werden aus Polyurethanschaum, Struttofiber, Latex, Seegras, Rosshaar, Kokosfasern und anderen hergestellt. Das Fehlen von Federelementen macht diese Produkte zu einem sehr verschleißfesten und langlebigen Zubehör, das hohen Belastungen standhält. Ausgenommen in dieser Serie sind Produkte aus Kokos-Kokos (genadelte Ausführung), da deren Oberfläche platzen und bröckeln kann.

Solche Produkte werden in ein- und mehrlagigen Versionen (mit mehreren Füllungen) hergestellt, was zur Auswahl der für die Matratze erforderlichen Qualitäten beiträgt. Federlose Versionen werden ebenfalls aus Verbundwerkstoffen hergestellt.

Auch federlose Produkte mit Memory-Effekt aus Memorix, Memorial Form und anderen haben ihre besondere Nische eingenommen. Diese Polsterarten mit schaumiger Textur neigen dazu, die Form einer Person anzunehmen, die darauf ruht, und erholt sich dann innerhalb weniger Minuten. Die Polsterung schafft ideale Schlafbedingungen. Bei zu niedrigen Raumtemperaturen wird die Packung jedoch unnötig steif.

Vorteile:

• lange Lebensdauer von federlosen Produkten;
• ausgezeichnete orthopädische Eigenschaften;
• breites Spektrum an Steifigkeit.

Nachteile:

• hoher Preis für einige Produkte aus Naturlatex, Kokosfasern, Materialien mit Gedächtnis;
• Unzureichende Weichheit: Einzelne Federprodukte sind viel weicher als ihre federlosen Gegenstücke.

Die Qualität von Schlafzubehör hängt maßgeblich von der Beschaffenheit ihrer Oberflächen ab. Daher werden Matratzen mit speziellen Bezügen und Matratzenauflagen bezogen, die aus griffigen und dichten Materialien bestehen: natürliche Baumwoll- oder Leinenstoffe. Es gibt Produkte mit speziellen antibakteriellen oder feuchtigkeitsbeständigen Imprägnierungen. Dies ist besonders für Kinder wichtig. Bezüge und Matratzenauflagen werden abnehmbar und nicht abnehmbar hergestellt.

Bei abnehmbaren Bezügen liegt die Stoffunterlage oft nicht sehr eng an der Matratzenunterlage an, wodurch sie sich verschiebt und unangenehme Falten bildet. Nicht abnehmbare Abdeckungen werden so fest wie möglich an der Basis befestigt und bewegen sich nicht. Die Unmöglichkeit des Waschens wird durch die Matratzenbezüge leicht ausgeglichen. In einigen Fällen werden Matratzenbezüge mit Füllstoffen gekauft, die den Steifigkeitsgrad des Hauptprodukts anpassen.

Fassen wir das oben Gesagte zusammen und wenden wir uns einer Reihe von Tipps zur Auswahl orthopädischer Matratzen zu:

• Personen mit hohem Gewicht wird empfohlen, starre federlose Produkte oder Modelle mit starren Federn genauer unter die Lupe zu nehmen;
• harte Matratzen sind eine Lösung für das Problem, das Auftreten von Skoliose bei Kindern zu verhindern;
• bei einem durchschnittlichen Gewicht einer Person sind Produkte mit Blöcken unabhängiger Federn und Zwischenschichten aus Naturlatex am effektivsten;
• dünnen Menschen wird empfohlen, sich auf weichen Produkten ohne Kokosnuss auszuruhen;
• für ältere Menschen sind weiche federlose Optionen am besten;
• wenn Sie sich während Ihrer Ruhe selten wälzen, werden Sie mit Produkten mit Memory-Effekt zufrieden sein;
• wenn Sie sich Sorgen um Schmerzen im unteren Rückenbereich machen, schauen Sie sich Matratzen mit mittlerer Härte an, die den unteren Rücken gut stützen;
• bei Interkostalneuralgie, Skoliose und Erkrankungen der oberen Wirbelsäule wählen Sie starre Strukturen.