Auswahl von orthopädischen Matratzen für ältere Menschen

Im Alter sind Muskeln und Gelenke nicht mehr so ​​beweglich, verschiedene Erkrankungen der Gefäße und des Bewegungsapparates treten auf. Ein hartes Bett trägt nicht mehr zur Entspannung und guten Erholung bei, daher ist es an der Zeit, die Matratze auszutauschen.

Es gibt keine eigene Linie orthopädischer Matratzen für ältere Menschen. Daher sollten Sie beim Kauf Fokus auf Wohlbefinden, körperliche Fitness und medizinische Indikationen. Empfohlen unter federlosen Matratzen Latex- und Memory-Schaumkörper von memoriform.

Latex ist mäßig weich mit separaten Steifheitszonen. Sie sind umweltfreundlich, antibakteriell, aber für Asthmatiker und Allergiker kontraindiziert. Darüber hinaus nimmt der Füllstoff Feuchtigkeit perfekt auf und gibt sie schlecht ab. Dies ist ein erheblicher Nachteil, wenn eine ältere Person an Enuresis leidet. In diesem Fall muss der Bezug wasserabweisend sein.

Memoriform - zähflüssiger und hochelastischer moderner Moosgummi... Dieses Material reagiert wie umhüllend auf das Körpergewicht und dessen Temperatur und passt sich der Körperform an. Dadurch wird eine hohe anatomische Wirkung erzielt, es entsteht kein Druck auf Gelenke, Gefäße und Weichteile. Aber Sie müssen sich an die ungewöhnlichen taktilen Empfindungen gewöhnen. Außerdem lässt die Memoriform-Matratze die Luft nicht gut durch, manchmal riecht es spezifisch nach Chemie.

Sie können in Betracht ziehen Schaumstoffmatratzen aus Polyurethanschaum, darunter weiche Modelle. Sie bieten jedoch möglicherweise nicht die erforderliche Unterstützung für die Wirbelsäule und versagen schnell. Mäßig hart kann zu hart erscheinen. Polyurethanschaum ist elastisch, passt sich aber weniger gut an die Rundungen des Körpers an.

Wenn wir Federkernmatratzen in Betracht ziehen, dann sollten diese sein Modelle mit unabhängigen Blöcken. Nur sie können die notwendige Punktunterstützung bieten, ohne die Wirkung einer "Hängematte" und eines Quietschens, das bei Produkten mit einem All-Feder-Bonnel-Block schuld ist. Darüber hinaus sind Federkernmatratzen haltbarer und einem älteren Menschen vertrauter. Das Steifigkeitsmodell wird am besten individuell ausgewählt, beginnend mit der Prüfung mäßig weich.

Sie können Matratzen mit zwei Härteseiten in Betracht ziehen: mäßig weich und mittelhart. Es kann je nach Bedarf umgedreht werden. Verwenden Sie beispielsweise die weiche Seite für den täglichen Schlaf und drehen Sie sie nur bei einer Verschlimmerung chronischer Rückenschmerzen um. Für bettlägerige Patienten werden spezielle Anti-Dekubitus-Matratzen hergestellt. Unterscheiden Sie zwischen statischen und dynamischen Modellen.

Für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität werden statische Matratzen empfohlend.h. sie können sich selbstständig hinsetzen und umdrehen. Die Modelle haben eine schwache Massagewirkung, sind jedoch anatomisch und verteilen das Gewicht gleichmäßig über die Oberfläche, wodurch der Anti-Dekubitus-Effekt erzielt wird.

Dynamische Modelle verfügen über einen elektrischen Kompressor, der Luft in die Zellen der Matratze bläst. Es kommt zu einer Bewegung der Bettoberfläche, wodurch eine erzwungene Massage bereitgestellt wird. Bei der Auswahl ist es wichtig, das Gewicht einer Person zu berücksichtigen:

• bis 100 kg - Zellstruktur;
• über 100 kg - Ballon-Option.

Für ältere Menschen empfehlen sich weiche Matratzen, da sie bequem sind und dem Körper keinen Widerstand entgegensetzen. Bei Rückenproblemen werden oft harte Matratzen verschrieben.Aber Menschen mit altersbedingten Veränderungen im Körper haben unterschiedliche Bedürfnisse und körperliche Fähigkeiten.

Eine zu feste Matratze kann Rücken- und Gelenkschmerzen nur verschlimmern. Es lässt die Muskeln nicht vollständig entspannen, es entsteht Druck auf den Bereich der Schultern und des Beckens, erhöht ihre Taubheit, insbesondere beim Schlafen auf der Seite. Daher empfiehlt sich für Personen im Alter für ein Bett eine mäßig weiche Matratze.

Weichheit bezieht sich auf die anatomische Beschaffenheit der Matratze, ihre Fähigkeit, sich den Körperkrümmungen anzupassen und gleichzeitig die Wirbelsäule effektiv zu stützen. Wenn eine ältere Person in guter körperlicher Verfassung ist, keine Probleme mit dem Bewegungsapparat hat und keine Gefäßerkrankungen vorliegen, können Sie bei Matratzen mittlerer Härte aufhören.

Leider entspricht die Bezeichnung "orthopädisch" nicht immer der Realität. Dies ist in den meisten Fällen nichts anderes als ein Marketing-Gag. Um eine qualitativ hochwertige Matratze zu kaufen, die der angegebenen Beschreibung entspricht, sollten Sie auf einen Hersteller mit gutem Ruf achten.

• Dies ist zum Beispiel ein großer russischer Hersteller von Matratzen "Ascona"besetzt ein Drittel des Inlandsmarktes und liefert seine Produkte aktiv ins Ausland. Es stehen Modelle mit verschiedenen Füllungen zur Verfügung, von der Economy- bis zur Premium-Klasse durchgängig genäht. Charakteristisch ist die Verwendung von Sanduhrfedern, die die orthopädischen Eigenschaften von Federkernmatratzen verbessern.

• "Ormatek" Ist der zweitgrößte russische Hersteller von Matratzen, der seit über 20 Jahren auf dem Markt ist. Alle Produkte sind von garantierter Qualität, Haltbarkeit und Verschleißfestigkeit. Eine breite Palette von Füllstoffen, einschließlich Rosshaar. Die Marke verwendet die patentierten TITAN-Federblöcke. Sie bestehen aus verstärktem Draht und sind für erhöhte Belastungen ausgelegt.

• Ausgezeichnete Matratzen werden von der belarussischen Marke angeboten Vegas, beliebt in der GUS. In Weißrussland ist sie unangefochten führend, aber die Qualität wurde auch in Europa geschätzt. Es ist hauptsächlich auf die Herstellung von orthopädischen Matratzen auf Basis unabhängiger Federeinheiten spezialisiert. Als Füllstoff werden Latex, Polyurethanschaum, Memoriform, Kokos-Kokos verwendet.

• Wenn Sie sich für eine federlose Matratze entscheiden, dann können Sie auf die italienische Marke achten Dormeo... Es stellt auch orthopädische Topper her - spezielle Matratzentopper, die den Bettboden anpassen. Und wenn Sie noch ein anatomisches Kissen dieses Herstellers kaufen, dann wird der Schlaf noch angenehmer. Der einzige Nachteil ist, dass Sie die Matratze direkt beim Hersteller bestellen müssen, aber das Produkt ist garantiert.

Eine orthopädische Matratze muss fest sein, um die Wirbelsäule zu stützen. Gleichzeitig werden für ältere Menschen mäßig weiche oder mittelharte Modelle empfohlen. Dadurch werden Muskel- und Gelenkschmerzen gelindert und die Schlafqualität verbessert. Die beliebteste Matratzengröße ist 120x190 cm, sie ist geräumig genug für eine Person. Dabei können Sie sich an der Regel orientieren: Die Länge der Matratze sollte 15-20 cm länger sein als die Körpergröße des Schlafenden. Die Breite sollte ausreichen, um die Hände frei hinter dem Kopf oder an der Taille zu platzieren. Die Ellenbogen dürfen nicht herunterhängen.

Sie können sich auf das Gewicht einer Person konzentrieren. Wenn es bis zu 100 kg ist, sind Latexfüller, Polyurethanschaum, Memoriformes perfekt. Über 100 kg - nur Federkernmatratzen. Nur unabhängige Federblöcke können die Wirbelsäule punktuell unterstützen. Sie können einem schweren Körper standhalten, hängen nicht durch. Memoriform hat den gleichen Effekt, aber es gibt eine individuelle Abneigung gegen übermäßiges Umhüllen. Aber er geht nicht in Wellen, wenn sich einer der Ehepartner im Bett umdreht. Ideal für leichten Schlaf.

Zum Beispiel:

• Radikulitis - Memoriformes oder unabhängige Federblöcke, da eine punktuelle Lastverteilung erforderlich ist, mittelhart;
• Osteochondrose - Matratze mit zwei Seiten aus Latexsteifigkeit oder unabhängigen Federblöcken;
• Ischias - mittelhart, Latex oder Memoriform;
• Skoliose - mittelharte, kombinierte Modelle aus Latex und Kokosnuss;
• Arthrose - harter und mittelharter, anatomischer Polyurethanschaum mit Body-Memory-Effekt.

Auch der geschädigte Bereich der Wirbelsäule ist wichtig:

• Halswirbelsäule und Becken - starre Basis;
• Truhe - mittelhart;
• Lendenwirbelsäule - mäßig weich.

Es wird empfohlen, Matratzen abends richtig zu testen, wenn sich Müdigkeit aufbaut und Schmerzen auftreten. Am Morgen können Sie einen Fehler machen, denn ein ausgeruhter Rücken stört Sie möglicherweise nicht. Es ist wichtig, auf die Empfindungen des Körpers zu hören. Sind Druckstellen auf der Matratze zu spüren, dann ist sie hart. Wenn die Schultern und Hüften fallen, ist es zu weich. Beschränken Sie sich nicht auf die Auswahl, die ein Geschäft bietet, Es ist besser, Zeit mit der Suche zu verbringen, da die Matratze für eine lange Zeit gekauft wird. Manchmal können Sie ein Modell gegen ein anderes austauschen, wenn es nicht passt. Sie sollten diese Option im Voraus kennen, nicht alle Unternehmen bieten sie an.