Wie macht man die Matratze steifer?
Viele Menschen glauben seit Jahrtausenden, dass ein weiches Bett als bequem gilt. Im traditionellen Sinne ist es besser, darauf zu schlafen, und einfach nur zu liegen ist viel bequemer und angenehmer als auf einer harten Oberfläche. Dank der aktiven Entwicklung der Wissenschaften in den letzten Jahrzehnten haben Studien jedoch gezeigt, dass dies eine Täuschung ist. Lesen Sie in diesem Artikel, warum die Härte der Unterlage, auf der Sie schlafen, so wichtig ist und wie Sie die übliche weiche Matratze härter machen.
Warum braucht man Steifigkeit?
Für einige Personengruppen wird ein relativ hartes Bett benötigt.
- Personen, die mehr als 90 kg wiegen. Eine zu weiche Matratze kann nur von Personen mit einem Körpergewicht bis 50 kg verwendet werden. Personen mit einem Durchschnittsgewicht von bis zu 90 kg können auf mittelharten Matratzen liegen.
- Kinder unter 3 Jahren. Bei der Bildung der Wirbelsäule ist es wichtig, alle Faktoren zu negieren, die dies beeinträchtigen können.
- In einigen Fällen wird empfohlen, während der aktiven Phase des Wirbelsäulenwachstums eine harte Matratze für das Bett und die Jugendlichen zu kaufen. Verändern Sie die Härte der Matratze am besten erst mit 25 Jahren.
- Schweren Arbeitern wird auch empfohlen, auf einer harten Oberfläche zu schlafen. Sportler sind in dieser Kategorie enthalten.
- Eine harte Matratze ist ein Muss für jeden mit Rückenproblemen. Speziell für die Besitzer der folgenden Krankheiten: Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorfall, Osteochondrose, Skoliose.
Es wird empfohlen, ein ähnliches Produkt für diejenigen zu kaufen, die gerne auf dem Bauch schlafen. Diese Haltung verursacht schließlich verschiedene Erkrankungen der Wirbelsäule. Eine feste Oberfläche trägt dazu bei, die Wahrscheinlichkeit dieser Vorkommnisse zu verringern.
Verwendung eines Toppers
Der Topper, auch Matratzentopper genannt, ist der wichtigste Helfer für alle, die eine Matratze härter machen wollen. Es handelt sich um einen Bezug, der mit in den Ecken eingenähten Bändern oder Gummibändern an der Matratze befestigt werden kann. Der dünnste Topper ist 2 cm dick.Wenn dies nicht ausreicht und Sie die Matratze straffen möchten, müssen Sie die Dicke des Toppers erhöhen.
Einfach gesagt, je dicker die Matratzenauflage, desto härter wird das Bett. Wenn Sie eine Matratze mit hoher Weichheit haben und die Härte unbedingt erhöhen müssen, müssen Sie eine Matratzenauflage mit einer Dicke von 12 cm oder mehr kaufen. Wenn die Matratze von mittlerer Härte ist, reicht es aus, eine 6-8 cm dicke Auflage zu verwenden.
Bei der Herstellung von Toppern werden unterschiedliche Füllstoffe verwendet.
- Strukturfaser. Grundlage für die Herstellung eines solchen Füllstoffs sind synthetische Rohstoffe, sie werden jedoch auch dem Füllstoff und den Fasern von Algen, Wolle, Baumwolle, Kokos zugesetzt. Der Füller ist nicht der härteste in seiner Kategorie, er hat einen günstigen Preis.
- Kokos Kokos. Coira ist ein Füllstoff aus Kokosfasern. Es ist das beliebteste für seine Umweltfreundlichkeit. Ein solcher Füllstoff ist sicher - er verursacht keine Reizungen und ist hypoallergen. Zu den Vorteilen gehört auch, dass Kokosnuss keine Feuchtigkeit aufnimmt und daher kein beliebter Lebensraum für verschiedene Schädlinge ist. Unterscheidet sich in hoher Tragfähigkeit. Es gibt Topper mit gemischten Füllstoffen - Latex oder andere Materialien können der Matratzenauflage hinzugefügt werden. Die Verarbeitung mit Formaldehyden wirkt sich negativ auf die Qualität des Materials aus. Hat einen relativ nicht budgetären Preis - etwa 3000 Rubel für 1 Matratze.
- Hollow Fiber. In seinen Eigenschaften ähnelt es Struttofiber und besteht ebenfalls aus Kunststoff. Es ist hypoallergen und hat eine lange Lebensdauer. Der Füllstoff ist etwas weicher als Struttofiber.
Die meisten modernen Matratzenauflagen haben abnehmbare Bezüge mit einem Schloss.
Weitere Ideen
Es kommt vor, dass es aus verschiedenen Gründen keine Möglichkeit gibt, eine Matratzenauflage zu kaufen. In diesem Fall können Sie die Matratze zu Hause mit Ihren eigenen Händen härter machen. Die einfachste Lösung, die mir in den Sinn kommt, ist die Herstellung einer eigenen Matratzenauflage.
Ein hausgemachtes Produkt hilft, die Betthärte vorübergehend zu korrigieren, die Haltbarkeit einer solchen Matratzenauflage ist leider gering. Um einen Topper zu Hause herzustellen, benötigen Sie eine gewisse Menge an Materialien und einige Werkzeuge.
Füllstoff
Der wichtigste Teil einer Matratzenauflage ist der Füllstoff. Zu Hause können Sie als eine der Optionen Schaumgummi verwenden. Sie können keinen normalen Schaumgummi oder einen Ihrer Wahl verwenden. Es ist notwendig, Material mit einer Dichte von 25-40 kg / Kubikmeter zu kaufen. Es gibt drei Arten von Schaumstoff, die verwendet werden können, um eine Matratzenauflage herzustellen.
- Standard - gekennzeichnet mit ST. Seine Dichte liegt auf dem Niveau der niedrigsten Schwelle - 25 kg / m3.
- Mittlere Härte - seine EL-Kennzeichnung.
- Hochelastisch - mit VE- oder HR-Markierung beschriftbar.
Kaufen Sie am besten Schaumgummi mit einer Dicke von mehr als 15 cm und versuchen Sie auch, Material zu kaufen, das den Abmessungen Ihrer Matratze entspricht. Andernfalls müssen Sie alles mit Ihren eigenen Händen kleben. Einen Topper mit einer Dicke von weniger als 15 cm zu nähen ist sinnlos. Ein dünner Matratzentopper wird seine Funktion nicht erfüllen - es ist ein nutzloses Produkt, das sich außerdem schnell verschlechtert.
Bezugsstoff
Die Hauptanforderungen dafür sind nur ein Paar - Natürlichkeit und Dichte. Versuchen Sie, Stoffe aus natürlichen Rohstoffen zu erhalten. Und es muss auch dicht und haltbar sein.
Themen
Sie müssen langlebig sein.
Kleber
Es kann erforderlich sein, wenn es notwendig wird, den Schaumgummi um die Kanten zu kleben.
Den Bezug nähen Sie am einfachsten mit einer Nähmaschine, Handarbeit nimmt viel Zeit und Kraft in Anspruch. Als letzten Ausweg können Sie sich an das Atelier wenden. Das Nähen einer Matratzenauflage ist ganz einfach. Sie müssen eine Reihe von aufeinanderfolgenden Aktionen ausführen.
- Messen Sie die richtige Stoffmenge für beide Seiten der Matratzenauflage und addieren Sie jeweils 2 cm für die Nähte hinzu. Es wird empfohlen, zwei Stoffstücke zu schneiden, anstatt ein Stück zu verwenden.
- Es ist notwendig, die ausgeschnittenen Stoffzuschnitte an drei Seiten zu nähen.
- Als nächstes wird eine Abdeckung auf den Schaumgummi gelegt.
- Die letzte Seite ist vernäht.
Optional können Sie an einer Seite des Bezuges ein Schloss annähen. Vor dem direkten Gebrauch ist es notwendig, das Produkt zu waschen, zu trocknen und zu lüften.