Valg af ortopædiske madrasser til ældre

I alderdommen er muskler og led ikke længere så mobile, forskellige sygdomme i fartøjerne og bevægeapparatet vises. En hård seng bidrager ikke længere til afslapning og god hvile, hvilket betyder, at det er tid til at udskifte madrassen.

Der er ingen separat serie af ortopædiske madrasser til ældre. Derfor bør du, når du køber fokus på trivsel, fysisk kondition og medicinske indikationer. Anbefales blandt springløse madrasser latex- og hukommelseskumlegemer fra memoriform.

Latex er moderat bløde med separate stivhedszoner. De er miljøvenlige, antibakterielle, men kontraindiceret til astmatikere og allergikere. Derudover absorberer fyldstoffet perfekt fugt og giver det dårligt væk. Dette er en betydelig ulempe, hvis en ældre lider af enuresis. I dette tilfælde skal dækslet være vandafvisende.

Memoriform - tyktflydende og yderst elastisk moderne skumgummi... Dette materiale reagerer på kropsvægt og dets temperatur, som om det omslutter sig og tilpasser sig kroppens form. Derfor opnås en høj anatomisk effekt, der er intet pres på led, kar og blødt væv. Men du skal vænne dig til de usædvanlige taktile fornemmelser. Derudover tillader den memoriform madras ikke luft at passere godt igennem, nogle gange er der en bestemt kemisk lugt.

Du kan overveje skummadrasser lavet af polyurethanskum, blandt hvilke der er bløde modeller. Men de giver muligvis ikke den nødvendige støtte til rygsøjlen og fejler hurtigt. Moderat hård kan virke for hård. Polyurethanskum er elastisk, men det tilpasser sig mindre godt til kroppens kurver.

Hvis vi overvejer springmadrasser, så burde disse være det modeller med uafhængige blokke. Kun de kan levere den nødvendige punktstøtte, uden virkningen af ​​en "hængekøje" og et hvin, hvilket er produkternes fejl med en blokke af hele Bonnel-typen. Derudover er springmadrasser mere holdbare og mere velkendte for en ældre. Stivhedsmodellen vælges bedst individuelt, startende med at teste moderat blød.

Du kan overveje madrasser med to sider af hårdhed: moderat blød og medium hård. Det kan vendes afhængigt af behovet. For eksempel til daglig søvn, brug den bløde side, og vend den kun om under en forværring af kroniske rygsmerter. Til sengeliggende patienter produceres specielle anti-decubitus madrasser. Skel mellem statiske og dynamiske modeller.

Statiske madrasser anbefales til ældre med begrænset mobilitet, det vil sige, at de kan sætte sig ned og vende på egen hånd. Modellerne har en svag massageeffekt, men de er anatomiske og fordeler vægten jævnt over overfladen, hvorfor antidekubituseffekten opnås.

Dynamiske modeller har en elektrisk kompressor, der blæser luft ind i madrassens celler. Der er en bevægelse af sengens overflade, hvilket giver en tvungen massage. Når du vælger, er det vigtigt at tage højde for en persons vægt:

• op til 100 kg - cellulær struktur;
• over 100 kg - mulighed for ballon.

Til ældre anbefales bløde madrasser, da de er behagelige og ikke yder nogen modstand mod kroppen. Hårde madrasser ordineres ofte til rygproblemer.Men mennesker med aldersrelaterede ændringer i kroppen har forskellige behov og fysiske evner.

En for fast madras kan kun forværre smerter i ryg og led. Det tillader ikke musklerne at slappe helt af, der er pres på skuldrene og bækkenets område, øger deres følelsesløshed, især når de sover på siden. Derfor anbefales en moderat blød madras til personer i alderen til en seng.

Blødhed refererer til madrassens anatomiske karakter, dens evne til at tilpasse sig kroppens kurver, samtidig med at den effektivt understøtter rygsøjlen. Hvis en ældre person er i god fysisk form, ikke har problemer med bevægeapparatet, og der ikke er vaskulære sygdomme, kan du stoppe ved madrasser af medium hårdhed.

Desværre svarer mærket "ortopædisk" ikke altid til virkeligheden. Oftere end ikke er dette ikke andet end en marketing -gimmick. For at købe en madras af god kvalitet, der matcher den erklærede beskrivelse, skal du være opmærksom på en producent med et godt ry.

• For eksempel er dette en stor russisk producent af madrasser "Ascona"besætter en tredjedel af hjemmemarkedet og aktivt leverer sine produkter i udlandet. Modeller med forskellige fyld er tilgængelige, alle syet fra økonomi til førsteklasses. Et karakteristisk træk er, at de bruger timeglasfjedre, som forbedrer de ortopædiske egenskaber ved inderfjedermadrasser.

• "Ormatek" Er den anden førende russiske producent af madrasser, der har været på markedet i over 20 år. Alle produkter er af garanteret kvalitet, holdbarhed og slidstyrke. En bred vifte af fyldstoffer, herunder hestehår. Mærket bruger de patenterede TITAN fjederblokke. De er lavet af forstærket tråd og er designet til øget belastning.

• Fremragende madrasser tilbydes af det hviderussiske mærke Vegas, populær i SNG. Hun er den ubestridte leder i Hviderusland, men kvaliteten blev værdsat selv i Europa. Det er hovedsageligt specialiseret i produktion af ortopædiske madrasser baseret på uafhængige fjederenheder. Latex, polyurethanskum, memoriform, kokosnødder bruges som fyldstof.

• Hvis du vælger en springløs madras, kan du være opmærksom på det italienske mærke Dormeo... Det laver også ortopædiske toppers - specielle madrasstoppere, der justerer sengebunden. Og hvis du også køber en anatomisk pude fra denne producent, så vil søvnen blive endnu mere behagelig. Den eneste ulempe er, at du bliver nødt til at bestille madrassen direkte fra producenten, men produktet er garanteret.

En ortopædisk madras skal være fast for at understøtte rygsøjlen. På samme tid anbefales for ældre moderat bløde eller mellemhårde modeller. Dette vil reducere smerter i muskler og led og forbedre søvnkvaliteten. Den mest populære madrasstørrelse er 120x190 cm, den er rummelig nok til en person. Du kan blive styret af reglen: madrassens længde skal være 15-20 cm længere end højden på den sovende person. Bredden skal være tilstrækkelig til at placere dine hænder frit bag hovedet eller på din talje. Albuerne skal ikke hænge ned.

Du kan fokusere på vægten af ​​en person. Hvis det er op til 100 kg, er latexfyldstof, polyurethanskum, memoriformes perfekte. Over 100 kg - kun springmadrasser. Kun uafhængige fjederblokke kan yde støtte til rygsøjlen. De kan modstå en tung krop, hænger ikke. Memoriform giver den samme effekt, men der er en individuel modvilje med overdreven indhylling. Men han går ikke i bølger, når en af ​​ægtefællerne vender sig i sengen. Ideel til let søvn.

For eksempel:

• radikulitis - memoriformes eller uafhængige fjederblokke, da en punktbelastningsfordeling er påkrævet, medium-hård;
• osteochondrose - madras med to sider af latexstivhed eller uafhængige fjederblokke;
• ischias - mellemhård, latex eller memoriform;
• skoliose - mellemhårde, kombinerede modeller af latex og kokosnødde;
• slidgigt - hårdt og mellemhårdt, anatomisk polyurethanskum med kropshukommelseseffekt.

Det beskadigede område af rygsøjlen har også betydning:

• cervikal rygsøjle og bækken - stiv base;
• bryst - medium hård;
• lænd - moderat blød.

Det anbefales at teste madrasser korrekt om aftenen, når træthed bygger sig op og smerter opstår. Om morgenen kan du begå en fejl, fordi en hvilet ryg måske ikke generer dig. Det er vigtigt at lytte til kroppens fornemmelser. Hvis der mærkes trykpunkter på madrassen, så er det svært. Hvis skuldre og hofter falder, er det for blødt. Vær ikke begrænset til det valg, som en butik giver, det er bedre at bruge tid på at kigge, fordi madrassen er købt i lang tid. Nogle gange kan du bytte en model til en anden, hvis den ikke passer. Du bør vide om denne mulighed på forhånd, ikke alle virksomheder leverer den.