Odrůdy a výběr horské obuvi
Zkušení turisté jistě budou souhlasit s tím, že v jakémkoli zařízení jsou primární a sekundární věci. Obuv bezpochyby patří k nejdůležitějšímu prvku munice. Správně vybraný model se stává zárukou, že nevyrazíte podrážky, nedrhnete mozoly ani si nenamočíte chodidla a zátěž na svaly a klouby se rovnoměrně rozloží. Pouze v tomto případě můžete mít z vaší cesty skutečné potěšení.
Zvláštnosti
Obuv pro turistiku a turistiku v horách musí splňovat následující požadavky.
- Síla. Je důležité, aby se boty nerozlepovaly a neplazily se během túry, když je člověk pár kilometrů od civilizace. V takovém případě roztrhaná bota způsobí vážné nepohodlí, může se stát zdrojem zranění a zničit celou cestu.
- Odolnost proti vlhkosti. Na tom závisí především zdraví. Mokré nohy zmrazují rychleji. Vlhké boty navíc způsobují puchýře a odření.
- Pohodlí. Boty by vám na noze měly pohodlně sedět. Pokud je to možné, zkuste si před výstupem na horu obout boty.
- Cestovní obuv musí poskytovat dobrou ochranu před zraněním končetin. Principem pro horolezce je fixace na hlezenní kloub - tím se ochrání a ochrání před vykloubením.
- Trekové boty musí mít účinný ventilační systém, jinak se v letních dnech budou nohy potit a v zimě zmrznou z vlhkosti.
- Trekové boty musí mít podrážku pro traktorpro maximální přilnavost. Nejpokročilejší modely zajišťují zapínání pod „mačky“ a mají vyztužený žebřík, aby se ponožka neodrazila.
Je důležité, aby byly boty lehké - obvykle váží 500-700 g.
Pohledy
Zkušení horolezci velmi dobře vědí, jakou obuv potřebují. A začínající cestovatelé, kteří se ocitnou ve specializovaném obchodě, často stojí před obtížnou volbou - rozsah nabízených modelů je mimo rozsah a rozdíl mezi nimi není jasný. Nejprve se musíte rozhodnout o druhu činnosti.
Na turistiku
Pěší turistika je krátká procházka členitým terénem. Nejčastěji se jedná o cesty v okolí města, lesní plantáže, parky a kopce. Provádějí se za dobrého počasí. V závislosti na ročním období lze při těchto procházkách použít trekové sandály nebo jakýkoli typ tenisek.
Je žádoucí, aby ty byly výrobcem umístěny tak, jak jsou určeny pro pěší turistiku v drsném terénu. - jsou odolnější a podešev poskytuje výkonná oka. Pokud se chystáte lézt do kopců v dešti, pak byste měli dát přednost teniskám s membránou nebo se rozhodnout pro trekové boty.
Na trekking
Light trekking je jakýmsi mezičlánkem mezi turistikou a trekkingem. Ve skutečnosti je to stejná turistika, ale mírně rozšířená v čase a terénu. Tento výlet může zahrnovat dlouhé stoupání a dlouhé klesání. Na tuto túru lze nosit jakékoli turistické boty.
Obyčejné tenisky se sem nehodí, je lepší zvolit si raději lehké trekové boty, i když budete chodit v horkém počasí. Na rozdíl od tenisek boty poskytují účinnou fixaci chodidla, chrání kotník před vyvrtnutím a poškrábáním. Kromě toho jsou nohy v takové obuvi chráněny před vniknutím vody přes vrchol, písek, špína a nepříjemný hmyz nepronikají do kůže.
Rada: pokud se v místech, kam se chystáte, objeví hadi a nebezpečný hmyz, je lepší vzít si předražené boty. Trekové boty mají dostatečně elastickou podrážku, díky které noha dobře cítí úlevu a sportovec může ujít více kilometrů, aniž by se cítil unavený.
Mějte na paměti, že trekové boty lze použít k pohybu v zimě, i když neposkytují úplnou ochranu před chladem, protože nemají speciální izolaci. Kombinace nubuku, kůže a kompozitů s membránovou podšívkou však cestujícím umožňuje pohodlný pohyb při teplotách až minus 5-10 stupňů.
Pro náročné treky
Těžký trekking zahrnuje přesun na dlouhé vzdálenosti s dobytím vysokých nadmořských výšek a prudkých sjezdů. Boty pro tento druh činnosti jsou přechodným modelem mezi specializovanou horolezeckou a trekovou obuví. Vyznačuje se neohýbanou podrážkou a přítomností hustého patek. Horní část je vyrobena ze zesíleného materiálu.
Rozdíl mezi těmito botami a horolezeckými botami je téměř nepostřehnutelný. Některé modely navíc poskytují izolační vrstvu pro provoz v mrazivém počasí. Tato obuv je velmi oblíbená u profesionálních horských turistů.
Pro horolezectví
Horolezecké boty jsou nejnáročnější. Vyznačuje se vysokou pružností a vícevrstvou podešví, často doplněnou ocelovými výztuhami. Přední a zadní jsou speciální úchyty na „mačky“ a stroje na lyže. Takové boty mají izolační vrstvu a speciální ochranu proti pronikání vlhkosti a sněhu.
Dvouvrstvá horolezecká bota má vnitřní i vnější botu. Obvykle je horní vyroben z plastu odolného proti chladu, méně často to vypadá jako nafouknutý návlek na boty se suchým zipem-tato možnost je optimální pro vysokohorské výstupy.
Pokud není cestovatel zaneprázdněn horolezectvím, nebude potřebovat tak složitý model. Při přechodu na rovném terénu budou nohy v nadměrně tuhých botách pociťovat neustálé nepohodlí.
Na běh
Běžecké boty se liší od všech výše uvedených modelů v přítomnosti spolehlivého odpružení. Přestože je kopcovitý terén mnohem měkčí než asfalt, dopad na klouby může být vysoký.
Absorpce šoku je zvláště důležitá pro začínající běžce, stejně jako pro lidi, kteří měli v minulosti zranění kloubů a patologie pohybového aparátu. Tlumiče v takových modelech rovnoměrně rozdělují zatížení po celé ploše podrážky.
Dodatečnou fixaci chodidla zajišťují vložky v podrážce - zvyšují torzní tuhost při kroucení. V těchto modelech je navíc věnována zvláštní pozornost obvodu chodidla a paty. Pro jejich pevnou fixaci musí být pata boty těsná, nikoli stlačená.
Šněrování bude muset být silné, aby se noha v botě nehoupala. Běžecké boty by měly zajistit výrazný pokles - rozdíl ve výšce podrážky od paty k patě. Začátečníci obvykle běží od paty, takže pro hladký válec budete potřebovat boty s poklesem 8 mm a více. Mějte na paměti, že tloušťka podešve se může pro stejnou kapku u jednotlivých bot lišit.
Jak vybrat?
V posledních desetiletích byly do výroby turistické obuvi široce zavedeny membránové technologie. Nejdražší značky nejčastěji používají membránu Gore-Tex, zbytek si ji vyrábí sám. Membrána je připevněna k mezilehlé tkanině tak, aby uvnitř boty vytvořila ponožku.
Výrobci tvrdí, že tento design chrání chodidla před vlhkostí, ale nepřekáží při odvodu páry. - to znamená, že noha nezmokne, ale zároveň volně dýchá. Toto tvrzení je však kontroverzní. Podle recenzí i ta nejdražší membrána po chvíli zvlhne.Někdy stačí i jeden deštivý den. Kromě toho voda často prosakuje do zavazadlového prostoru skrz vrchol.
Termoregulace takové boty je v mnoha ohledech horší než „prodyšnost“ obuvi bez ní. To je zvláště cítit při turistice v horkém počasí. Další nevýhodou je, že membránové boty se v terénu obtížně suší, buď se budete muset přezout, nebo pokračovat v cestě v mokrých botách.
Boty s membránou jsou vhodné pouze pro ty sportovce, kteří mají příležitost ji pravidelně sušit. Obuv bude účinná, pokud se túra bude konat za suchého počasí. Ale pro vícedenní a vícedenní túry je lepší dát přednost botám bez membrány. Ochrana před vodou v nich bude vytvořena nafouknutým pogumovaným lemem podél obrysu, stejně jako vodoodpudivé masti a impregnace.
Pro cestování na sněhu nebo v případě, že musíte překonat vodní překážky, je lepší upřednostnit dvojité modely, ve kterých je horní vrstva vyrobena z plastu.
Na léto
Na letní túry si zkušení turisté obvykle vybírají trekové boty. Jsou určeny pro jednoduché výstupy do výšky až 2 tisíce metrů. Takové modely jsou vyráběny pomocí membránové technologie. Boty jsou tuhé - to vám umožňuje rovnoměrně rozložit hmotnost batohu a hmotnost samotného sportovce. Boty musí být nad kotníky, aby se zabránilo vykloubení kloubu.
Vnější vrstvu turistické obuvi v létě představují polymerové textilie nebo kůže ošetřená ochrannými impregnacemi. Pohyb v kožených botách je docela pohodlný, ale za mokra takové boty schnou mnohem déle.
Rada: pokud předpověď počasí slibuje, že jednoho dne teplota prudce klesne, můžete si s sebou navíc vzít zateplené návleky na boty. Nosí se na botách.
Na zimu
Pro turistiku v horách v zimě budete potřebovat třívrstvé boty určené speciálně pro vysokohorské výstupy za přítomnosti sněhu a ledu. Taková obuv určitě poskytuje spojovací prvky pro „mačky“. Vnější bota by měla sahat téměř ke kolenům, aby se co nejvíce zahřála.
Plastové boty jsou nepostradatelné pro výstupy 3 000 metrů a více. Pro menší stoupání můžete nosit běžné tenisky s galuskami, armádní nebo rangerské boty. Při absenci těsné fixace bude noha pohodlnější. Obecně je třeba k výběru bot pro horskou turistiku přistupovat se vší odpovědností.
Je důležité vzít v úvahu délku a šířku - příliš široké boty se začnou houpat, což dramaticky zvyšuje riziko zranění. Nejlepším řešením je koupit si boty ve specializovaných maloobchodních prodejnách, kde můžete dezén vyzkoušet na nejrůznějších površích. Tip: Nehledejte značnou trekovou obuv.
Je důležité, aby vám v době sestupu prsty na nohou nenarážely do boty. Chcete -li to provést, je lepší vybrat boty o několik velikostí větší, jinak jednoduše klepete na prsty. Obuv pro horské procházky je vhodné měřit ve dvou průchodech - ráno a večer. To je nezbytné k pochopení toho, jak bude bota sedět bezprostředně po probuzení a na konci dne, kdy jsou nohy oteklé z mnohahodinového stresu.
Nejlepší modely
Pro každého cestovatele je obuv základním prvkem veškeré munice. Proto je lepší upřednostňovat modely známých výrobců, kteří se na mnoho let etablovali jako dodavatelé kvalitních produktů.
Hodnocení nejlepších trekových bot zahrnuje americké a německé společnosti, nejznámějšími značkami jsou Vibram, Salomon, Adidas, Meindl a Nike. Sortiment těchto společností nabízí jak lehké trekové boty, tak těžké modely pro dlouhé horolezectví.
- Salomon. Obuv pro muže a ženy od tohoto výrobce má vysoké výkonnostní charakteristiky.Všechny boty jsou vyrobeny z pravé kůže, mají odolné šněrování a jedinečný systém šněrování. Nepochybnou výhodou je nízká hmotnost.
- Adidas. Boty této značky se vyznačují výjimečnými trakčními parametry. Všechny výrobky jsou vyráběny pomocí nejmodernějších technologií, které zajišťují maximální odvod vlhkosti a efektivní tlumení nárazů.
- Nike. Sortiment portfolia této značky zahrnuje modely s vysokou odolností proti nárazu. Společnost vyrábí pánské, dámské a dětské výrobky.
Mějte na paměti, že i ty nejspolehlivější a nejdražší modely od spolehlivých výrobců jsou pouze součástí obecné cestovní munice. Každý kus vybavení musí být vybrán kompetentně a promyšleně.
Před túrou je navíc nutné si vzít boty. V opačném případě bude jakýkoli výstup spojen s výskytem bolestivých mozolů.
Péče
Čím je obuv technologicky vyspělejší, tím vyžaduje komplexnější péči. Proto se při nákupu musíte zeptat manažera prodeje, jak se o takové boty starat, a zakoupit k tomu všechny potřebné nástroje.
- Zvažte trekingové ponožky, abyste snížili pravděpodobnost vzniku puchýřů a odřenin.
- Vnitřní povrch boty by měl být pravidelně stříkán hygienickými spreji.
- Sportovní obuv musí být suchá a čistá. To platí zejména pro turistické boty. Vyžadují důkladné vysušení, předtím musíte vyjmout stélku. Současně nemůžete sušit sportovní obuv na baterii ani používat speciální elektrické sušičky - to může způsobit deformaci vnitřního povrchu a znemožnit používání takových bot v obtížných povětrnostních podmínkách. Pokud potřebujete rychle odstranit vlhkost, je lepší nacpat si nos papírem - rychle absorbuje veškerou vodu.
Doporučuje se prát boty ručně; praní v psacím stroji nepřinese požadovaný účinek.