Descripció dels matalassos durs i la seva selecció

Per tal de millorar la circulació sanguínia i reduir l’estrès a l’esquelet ossi durant el son, s’utilitzen diverses opcions per als matalassos ortopèdics, els més habituals dels quals són els models rígids.

Un matalàs ferm crea un marc uniforme i sòlid del lloc per dormir, que és útil tant per a l’esquena d’un adult com d’un bebè, l’esquelet del qual es troba en fase de formació. Els avantatges de dormir sobre un matalàs dur són òbvies: aquesta base només està lleugerament perforada sota el pes del cos humà, cosa que permet a la columna vertebral conservar tots els seus doblegats anatòmics, a més de facilitar el procés d’abastiment de sang als teixits.

Dormir sobre una superfície plana i dura és curatiu, però els metges creuen que és millor utilitzar un matalàs de duresa mitjana, que crearà condicions de descans més còmodes i no perjudicarà la salut. Per tal que un matalàs ortopèdic sigui útil, s’ha de triar tenint en compte les seves característiques individuals, tenint en compte el pes, l’alçada i la salut..

Si parlem dels avantatges que té una persona d’utilitzar un matalàs dur, es basen en les recomanacions dels metges ortopèdics:

• models rígids ideal per a aquelles persones que tenen el costum de girar-se sobre l’estómac durant el son;
• si ja teniu 25 anys i el vostre pes és superior a la mitjana, llavors és millor triar una superfície dura per dormir;
• persones que pateixen malalties de la columna vertebral, articulacions o que es troben rehabilitades després d'una lesió, haureu de triar un matalàs amb un cert grau de fermesa, tot seguint les recomanacions del metge;
• nens i adolescents durant el període de formació del seu sistema musculoesquelètic, és útil dormir sobre una base sòlida i sòlida, que exclourà la possibilitat de desenvolupar escoliosi.

Un matalàs dur, a més de les seves propietats positives, presenta certs desavantatges. Aquest lloc per dormir no s'ha d'utilitzar:

• persones majors de 50 anys: en una persona gran, l'esquena i els músculs ja no són tan resistents i cal embolicar-los acuradament durant el son, com a resultat dels quals es crea la sensació de confort;
• A la gent granPer a aquells que pateixen d’artritis o artrosi en combinació amb un excés de pes, un matalàs massa dur causarà moltes molèsties: el coll, l’esquena s’enduriran i els braços o les cames s’enduriran.

L’ús de rigidesa a l’hora d’organitzar un lloc per dormir no implica que una persona hagi de sentir molèsties durant el son, com si estigués descansant al terra o al tauler. Aquestes mesures d'emergència tenen lloc, però només un metge les prescriu i durant un temps determinat.

Per a la columna vertebral durant el son, és important crear les condicions més còmodes, només en aquest cas la resta serà completa. És útil per a una persona sana i jove dormir sobre una base dura o semirígida, mentre que descansar sobre matalassos tous es considera perjudicial. A l’hora de triar les opcions de llit dur, és important entendre clarament per a quina categoria de persones són adequats:

• una persona que es dedica professionalment a l’esport o que porta un estil de vida actiu;
• adolescents amb males postures o escoliosi greu;
• nadons de fins a 3 anys per tal de formar adequadament l’esquelet ossi i la corba de la columna vertebral en forma de S;
• persones que pateixen malalties de la columna toràcica, per relaxar la faixa de l’espatlla i reduir el dolor;
• tothom que tingui un pes corporal superior a 90 kg;
• per a aquells que tenen hèrnia de discos intervertebrals, protrusió, osteocondrosi, és important dormir sobre una superfície plana i densa que no s’esgota sota el pes del cos i té un marc dens.

Val a dir que no es recomana utilitzar una base de dormir rígida si es té:

• l’hàbit de dormir de costat, cosa que provoca una rigidesa insuficient del matalàs la columna lumbar es flueix;
• osteoporosi, que es manifesta al cap de 50 anys i es caracteritza per la fragilitat dels ossos a causa de la lixiviació dels ions calci a partir de la seva composició;
• anèmia, així com els trastorns circulatoris: quan es recolzen sobre una superfície dura, es poden agreujar a causa de la alteració del flux sanguini;
• embaràs en les etapes posteriors, així com malalties de la columna lumbar - aquestes dues condicions requereixen el suport de la columna vertebral i l'exclusió de deflexions addicionals;
• poc pes (menys de 55 kg), cosa que no dóna a aquesta última l'oportunitat de perdre's un llitera, com a conseqüència de la qual la càrrega cau sobre el marc muscular de l'esquena, cosa que posteriorment provoca dolor.

Per determinar si la fermesa del matalàs és adequada per a vosaltres o si és massa alta, us heu de centrar en els criteris següents:

• al matí després de despertar-se, experimenta sensacions desagradables o doloroses a la zona de la columna lumbar;
• en posició decúbit supina sota la part baixa de l'esquena, es podria enganxar fàcilment la mà i, de vegades, aquest espai és molt més gran;
• abans d’adormir-vos, no podreu trobar la posició corporal òptima durant molt de temps;
• el vostre son s’interromp a la nit perquè sentiu formigueig o entumiment als braços o a les cames.

Els problemes enumerats depenen directament del lloc on dormir. El fet és que la columna vertebral humana té una corba en forma de S i, per sentir-nos còmodes estirats, el nostre cos necessita suport. D’això parlem quan parlem de l’efecte dels matalassos ortopèdics.

Un matalàs ortopèdic té un disseny específic, segons el qual hi hagi tres tipus de models.

• Sense primavera - Contenen un material elàstic especial, que es troba dins del producte en diverses capes. Sovint, es combinen diversos tipus d’embalatge en una sola còpia. Com a regla general, en aquests matalassos s’utilitza una base rígida i s’hi posa una capa suavitzant de 20-30 mm de gruix.
• Amb bloc de moll dependent - a l’interior del producte s’utilitzen molles altes connectades entre si que formen el marc del matalàs.
• Amb bloc de moll independent - A l'interior del marc, totes les molles estan aïllades entre si mitjançant tapes especials. Així, el bloc de molles consta de molles independents entre si.

A més de les característiques de disseny, productes per dormir ortopèdics sense moll es diferencien entre ells també en la composició de l’embalatge. Pot ser làtex artificial o natural, coco de coco, escuma de poliuretà d’alta densitat o un polímer modern amb elasticitat viscosa, anomenat memòria, que té la capacitat de mantenir la forma del cos d’una persona que dorm i després restaurar el seu estat original.

Cada producte per dormir té una gradació de rigidesa, és a dir, el grau de distribució de la càrrega que exerceix el cos de la persona que dorm a la superfície. Es sol distingir entre els següents graus de duresa dels matalassos:

• baix - es fan mostres similars a partir de materials amb efecte memòria, així com de blocs de moll o goma espuma densa;
• per sota de la mitjana - inclouen matalassos de molles o productes amb una capa superior de farcits durs com coco, plàtan o crin de cavall;
• mitjana - Es tracta de models combinats en què un costat és dur i l’altre és suau, cosa que es considera una opció universal;
• per sobre de la mitja - Fets amb un bloc reforçat de molles i complementats amb una capa de farciment de tipus sòlid, els models són adequats per a persones amb sobrepès i malalties de la columna vertebral;
• alt - Estan fets de lloses monolítiques de coco de coco amb reforç de molles addicionals, així com una puntada especial que dóna elasticitat a aquest producte ortopèdic.

Si és necessari fabricar un matalàs amb un grau de rigidesa més gran, els fabricants aconsegueixen aquest criteri augmentant el nombre de molles independents, que poden acomodar més de 500 peces. per cada sq. m. superfície.

Els matalassos per dormir venuts al mercat nacional es produeixen tant a Rússia com a l’estranger. Aquí teniu una valoració d’aquests productes (segons les estadístiques del 2020):

• Els compradors van cedir 1 lloc a una empresa italiana Magniflex... Els productes es lliuren a Rússia i tenen certificats de qualitat europeus. A Europa, aquesta marca també és la primera i ocupa els primers llocs classificats. El cost dels matalassos és de 30 a 85 mil rubles. Models populars: Pensiero, Naturalmente, Rest, Merinos, Stile.

• El segon lloc l’emporta l’empresa "Ascona" part de la preocupació sueca Hilding Anders. En la producció de matalassos, l’empresa utilitza tecnologies europees modernes. El cost mitjà dels productes és de 30 a 35 mil rubles. Models durs: Basic, Legenda, Renee, Emotion, Majesty.

• El tercer lloc pertany a una empresa russa "Cònsol", que fabrica matalassos ortopèdics amb un alt nivell de qualitat, seguint els estàndards i desenvolupaments europeus. Cost: a partir de 30 mil rubles. Models de matalassos: "Multi Class", "Orion", "Loila", "Damis", "Dorid".

• El quart lloc es va atorgar a una empresa russa "BeautySon", que fabrica la roba de llit segons la tecnologia americana amb un alt nivell de qualitat. Els preus dels productes oscil·len entre els 6 i els 25.000 rubles. Variants conegudes: Promo 6 BS, Elite Prestige, Comfort T, Cocos S1200, Prima Mix.

• El cinquè lloc l’ocupa una empresa russa Ormatek, que va demanar prestat tecnologia de producció a Europa i Amèrica. Per als seus productes, l’empresa només utilitza materials hipoal·lergògens a partir de matèries primeres respectuoses amb el medi ambient. El cost dels productes és de 10-30 mil rubles, models populars: Home Soft, Florifa, Feel Firm, Home Care.

Segons la qualitat i el segment de preus, els models de matalassos rígids es poden dividir en 2 tipus.

• Classe premium - el segment de productes a partir de 30 mil rubles, els models contenen components d'alta qualitat i el marc es pot reforçar amb un bloc de molles aïllades les unes de les altres. Els models més populars d’aquest segment estan fets de làtex i coco, i també es poden omplir de struttofibra o perioteca.
• Pressupost - La gamma de preus dels matalassos oscil·la entre els 6 i els 25-28 mil rubles.En les versions sense moll, la base és d'escuma de poliuretà d'alta densitat i la capa superior és de fibra de coco. Si l’estructura té blocs de moll, s’utilitza amb més freqüència com a capa superior escuma de poliuretà densa, feltre o coc.

L’organització correcta d’un lloc per dormir no només consisteix a triar un bon mobiliari: cal adquirir un matalàs com un llit perquè sigui còmode i segur per dormir-hi. Hi ha diversos punts a tenir en compte a l’hora d’escollir un matalàs.

• En les versions sense moll, la base del marc és rígida i a sobre hi ha una capa suavitzant de 2-3 cm de gruix. Els models de primavera mai no tenen un alt grau de rigidesa i tenen un efecte ortopèdic pronunciat.
• Els més còmodes són els matalassos, en què els blocs tenen una alçada mínima de 15 cm feta de coco de coco impregnat de làtex.
• Dimensions del matalàs ha de coincidir completament amb les dimensions de la superfície per dormir.
• Duresa depèn de l’alternança de farcits en forma de capes toves i dures, cosa que permet triar l’opció òptima per a cada cas concret.
• Hi ha matalassos amb zonificació transversal, i en funció de les necessitats de la persona o de la malaltia de la columna vertebral, es pot seleccionar la regió de la zona de suport anatòmic. A més, hi ha matalassos de dos dormitoris amb zonificació longitudinal, on el grau de fermesa és diferent; aquests models poden ser una solució excel·lent per a una parella casada.

Abans de comprar un matalàs, consulteu amb un especialista en ortopèdia, per determinar la necessitat d’aquesta compra i triar el model adequat. És millor donar preferència a una marca coneguda per no comprar un fals. Especialment amb cura, s’hauria d’abordar el problema d’elecció per a les persones amb un pes superior a 90 kg. La majoria de matalassos preveuen una càrrega de fins a 120 kg per 1 llitera, però també hi ha versions reforçades que poden suportar fins a 150 kg.

Abans de comprar, cal recordar que els matalassos que utilitzen fibra de coco, fins i tot després d’haver estat impregnats amb una composició de làtex, es “cauen” durant el funcionament. Per allargar la vida útil del producte, el matalàs s’ha de girar constantment. Si no es fa això, el producte fallarà ràpidament i no tindrà cap efecte ortopèdic.

Després d’adquirir un matalàs nou durant els primers dies, el cos s’ha d’acostumar al grau de fermesa de la zona de dormir. És possible que quan us lleveu al matí, tingueu molèsties a l’esquena i als músculs. Després de 10-14 dies, aquestes sensacions desapareixeran, però si el malestar continua creixent, la duresa del matalàs s’escull massa. Ajudarà a suavitzar la superfície dura topper especial, que sembla un coixinet superior addicional (i, de fet, un matalàs prim addicional), col·locat damunt del producte principal. Els toppers s’utilitzen en els casos següents:

• suavitzar la superfície d’un matalàs dur;
• millora o restauració de les propietats del matalàs, que disminueixen amb el pas del temps;
• augmentar la comoditat a l’hora d’organitzar un llit.

El grau de suavitat de les tapes, així com dels matalassos principals, també és diferent, estan fets de feltre, escuma de poliuretà, llana, plomall, ecoespuma, holofibra, fibres de polièster, làtex.