Samarretes esportives masculines: varietats, consells per triar

Juntament amb la creixent popularitat d’un estil de vida saludable, també augmenta la demanda de roba esportiva. Ha de tenir certes qualitats, segons el tipus d’entrenament, per tal de fer la sessió el més còmoda i eficaç possible. Una samarreta de tirants és una roba lleugera i còmoda per a esports que no restringeix els moviments i permet respirar la pell. És per això que la majoria dels homes prefereixen triar-lo per fer exercicis intensos al gimnàs.

Les samarretes esportives masculines varien en tall i material. Entendre quin model és més adequat per funcionar i quin és per a càrregues de potència, analitzarem detalladament cada varietat, les seves propietats i finalitat.

• Samarreta. Aquest model s’assembla a una samarreta normal, només sense mànigues. Com a regla general, té un ajust solt i una costura segellada a la zona de les espatlles i l’escot. Apte per a esports com tennis, carrera, voleibol, futbol i altres esports de jocs.

• Per al culturisme. Es tracta d’una samarreta tancada amb tirants prims i una esquena en forma de Y. Aquest model proporciona el moviment lliure d’un determinat grup muscular, a saber: tríceps, delta posterior, trapezi, romboide, subòss i rodó gran. Gràcies a aquest tall, l’atleta no sent rigidesa en els moviments, fins i tot durant els entrenaments més intensos.

• Per al gimnàs. Per entrenar al gimnàs, s’adapta millor una samarreta de lluita clàssica. Té un ajust fluix i unes tirants estretes. Aquest model elimina la rigidesa del moviment i proporciona una bona ventilació de la pell. Apte per a qualsevol entrenament al gimnàs, així com per a alguns tipus d’arts marcials com la boxa o el kickboxing.

• Per a la forma física. Per a entrenaments complexos, qualsevol samarreta de material sintètic esportiu no té un tall massa fluix, però tampoc no dificulta el moviment. No hi ha requisits especials de tall, però, el tall de l’espatlla ha de ser força fluix perquè les vores laterals no s’excavin a les aixelles.

Penseu en els avantatges i desavantatges dels diferents teixits esportius.

• Cotó 100%. És un teixit suau, lleuger i natural, totalment hipoalergènic, no irritant i transpirable. Entre els inconvenients: es mulla ràpidament, perd el color i la forma, no és prou fort, s’asseca durant molt de temps, absorbeix les olors. Sovint, les camises de cotó de colors clars desenvolupen ratlles grogues a la zona de les aixelles. Si encara preferiu la presència de cotó a la composició, trieu models de materials barrejats.

• Polièster. És un material prim i lleuger que no s’arruga, s’asseca ràpidament, no reté humitat i olors i no requereix un manteniment complex. Una opció de pressupost. Entre els desavantatges: no apte per a persones amb pell sensible, ja que pot causar irritació.

• Elastà. S’utilitza en teixits barrejats per millorar la resistència i la ductilitat del material. Els models amb addició d’elastà s’adapten perfectament al tors i, al mateix temps, pràcticament no se senten al cos. Bona combinació amb productes sintètics, ja que proporciona penetració d’aire a la pell. També s’utilitza en combinació amb cotó, que li permet mantenir millor la seva forma i augmenta la resistència del material.

• Meryl. És un material tecnològic que combina les qualitats dels teixits naturals i sintètics. Té una excel·lent permeabilitat a l’aire, és agradable per al cos, elàstic i, al mateix temps, s’asseca ràpidament i conserva el seu aspecte original durant molt de temps. Ideal per a qualsevol tipus d’activitat esportiva.

• Saplex. Aquest teixit conté fibres de niló, però al mateix temps és molt més suau i elàstic. És transpirable, s’asseca ràpidament, és còmode per al cos, resistent al desgast i a la decoloració, manté la seva forma perfectament i conserva el seu aspecte original.

És difícil trobar samarretes esportives a les botigues que siguin el 100% de qualsevol material. Sovint es tracta de mescles, per exemple: 65% polièster, 31% cotó i 4% elastà.

Avui al mercat podeu trobar molts fabricants que produeixen roba esportiva professional. A més de marques estrangeres populars com Reebok, Nike i Adidas, hi ha moltes empreses russes dignes:

• Esport Garna - una marca de Ekaterimburg que produeix equipament per a esports d'equip;

• Yukagir - una empresa de Krasnoyarsk especialitzada en la costura de roba per a home i dona per a tot tipus d’esports;

• Pro-Esport - Una marca que cosia roba esportiva, principalment de cotó, amb lliurament a tota Rússia.

Per tant, en conclusió, enumerem alguns punts principals, en què hauríeu de confiar a l’hora d’escollir una samarreta esportiva perquè sigui molt còmode practicar-hi:

1. és important triar la mida adequada; no prengueu un model massa gran ni petit;
2. per a l’activitat aeròbica i els entrenaments complexos, trieu models sintètics esportius que abraçin lleugerament el tors;
3. per a combats individuals o jocs d'equip, podeu triar un ajust més fluix;
4. les costures han de ser suaus i planes per no excavar a la pell;
5. no aposteu pel 100% cotó o el 100% polièster, opteu per teixits combinats que combinin la suavitat dels materials naturals amb la força dels sintètics o opteu per teixits moderns d’alta tecnologia dissenyats específicament per a activitats esportives.