Колко бързо расте косата на мъжете по главите им и колко често трябва да се подстригват?
Много мъже, които искат да променят дължината на косата си, се интересуват от това колко бързо расте косата на главата, каква е средната им скорост и как да я увеличат, за да видят резултата след месец. На всички тези въпроси има отговори.
Неуспешната прическа, желанието за промяна на имиджа или друго неотложно обстоятелство може да бъде отправна точка за мъжа да расте косата си. Познавайки общите правила за растежа на мъжката коса, както и вашите индивидуални характеристики и генетично предразположение, можете да постигнете добър резултат по този въпрос и дори да ускорите процеса. Основното нещо е да оцените адекватно състоянието на косата, бъдете търпеливи и се настройте на системна работа по външния си вид.
Темпове на растеж
Препоръките на тази статия ще бъдат от значение за онези мъже, които искат да отглеждат косата си по -дълго, отколкото е в момента. И няма значение дали дължината им е 3 мм или 30. Ако го отглеждаме, ние го отглеждаме.
Обърнете внимание на естествения си произход и разгледайте по -отблизо близките си. Ако нито вие, нито вашето семейство сте имали и нямате такива проблеми като косопад, изключително бавния им растеж или загуба в доста млада възраст, тогава помислете, че всичко е наред с гените - можете спокойно да се присъедините към приключението с възстановяване.
От наличните източници можете да съберете информация, че косата на средния мъж расте със скорост от 1,5 см или 15 мм на месец.
Вземете стотинка, за да визуализирате 1,5 см коса, която расте. Диаметърът му е 15,5 мм. И не се обърквайте от малкия размер на монетата, защото 1,5 см / месец за растежа на косата е много добра скорост. Само си представете: с такава скорост след шест месеца косата ви ще стане равна на ширината на дланта на средния мъж - 9 см!
Какво влияе на ниския темп на растеж?
Има фактори, които мъжът трябва да изключи от живота си, поне временно, за да не инхибира естествения растеж на косата.
Разбира се, тук става въпрос за нездравословен начин на живот: небалансирана диета, лоши навици, ниска физическа активност, агресивни ефекти върху скалпа.
Ще бъде много полезно да се откажете от тютюнопушенето и алкохола (или поне значително да намалите количеството им), сладките и газираните напитки, както и обилните храни с въглехидрати и животински мазнини. Няма нужда да ходите в тежки студове без шапка, но при тридесет градусова жега създайте парников ефект върху главата си, като носите шапки и бандани от синтетични тъкани.
Заменете животинските мазнини с растителни, сладки напитки с вода. Засилете диетата си със зеленчуци, плодове, добро месо, качествено сирене и пълнозърнест хляб. И включете различни ядки в менюто: орехи, фъстъци, кашу и много други.
Как да ускорим?
Добрата новина е, че има доказани начини да повлияете на растежа на косата на главата си. Не са много от тях, но работят.
Аптечни препарати
Компетентен фармацевт ще покаже асортимента и ще ви разкаже за предимствата на различни хранителни добавки и витаминни комплекси, които ще бъдат ефективни именно при решаването на проблема с ускоряването на растежа на косата. Сред тях има както синтетични, така и естествени по състав. Кой да предпочитате зависи от вашия личен избор.
Външно влияние
Не е тайна, че физическият ефект върху космения фоликул го „съживява“, активира растежа на нишките. За да направите това, можете да използвате механичен масаж и повишено кръвообращение около космения фоликул с помощта на специални средства.
Механичен масаж може да се прави с всяко четкане (поне три пъти на ден). За да направите това, просто масажирайте четката по растежа на косата от челото до шията и срещу растежа на косата от шията до челото. Назад и напред няколко пъти. Така скалпът се масажира, кръвта се втурва, храненето на луковицата се засилва, растежът на косата се активира.
В допълнение към масаж с гребен, не забравяйте да използвате друг метод за активиране на кръвообращението в скалпа - прилагане на люти подправки, а именно, да направите маски с горчица и червен пипер.
Рецептата за маските е съвсем проста: смесете горчицата с жълтъка и я втрийте в скалпа с масажни движения, докато леко изтръпне. Смесете аптечната тинктура от лют пипер с масло от репей и я втрийте, докато изтръпне.
Специални добавки
Отделно ще се съсредоточим върху два модерни продукта, които значително подобряват външния вид и особено качеството на косата по време на интензивния им растеж (и не интензивен също). Това са кокосово масло и ленено семе.
Кокосовото масло, когато се прилага като маска, работи добре за качеството на мъжката коса.
Втривайте в скалпа седмично и разнесете по цялата дължина на нишките, оставете за една нощ. На сутринта измийте косата си по обичайния начин.
След излагане на кокосово масло къдриците стават копринени и това качество излиза на преден план, когато задачата е да отглеждате шикозни къдрици. Когато косата расте активно, тя се нуждае от повече витамини и минерали.
Ленените семена трябва да се добавят към храната в малки количества. Те помагат за укрепване на косата отвътре навън. И също така ще работи като овлажнител за дълги нишки.
Колко често трябва да подрязвате?
Веднага щом искате да отидете на фризьор, не се отричайте от това. Майсторът на своя занаят ще премахне дължината само от тези косъмчета, които се открояват по дължината си от общата маса. Но в същото време ще актуализира кройката, ще премахне сухите и чупливи краища и ще придаде на прическата свеж вид. И отглеждането на косата вече няма да е толкова скучно.
Основното правило е да не забравяте да посветите господаря си на плановете си за отглеждане на коса. С подкрепата на фризьор много въпроси ще бъдат премахнати и ще бъде морално по -лесно да преминете през този етап. Още по -добре е, ако специалистът има „лека ръка“ (познати могат да ви кажат за това или вие сами знаете за това, като преди това многократно сте се обръщали към него за трансформация). Тогава косата ще расте бързо, не толкова дълго, колкото може да изглежда по време на процеса на растеж. В допълнение, направете си навик да подстригвате (подрязвате няколко сантиметра) къдрици поне веднъж месечно или два. В този случай веднага ще видите как косата се добавя по дължина. Това се дължи на факта, че вече няма разцепени краища, гънки, които пречат на здравословния растеж на косата.
Полезни съвети
Има още няколко тайни, които ще ви помогнат да станете собственик на великолепна коса за кратко време.
- Първо, не мийте косата си за една нощ.... Изсушавайки през нощта върху възглавница, косата, натрошена от главата или ръката, е набръчкана и набръчкана. Като ги разресвате сутрин, просто носите дължината по сухи гънки.
- Второ - не разресвайте косата си, която е напълно мокра, оставете я да изсъхне, особено ако вече е израснала отново. Заплетени и мокри, те лесно се навиват на възли и се стягат с връв на билото, а след това се отлепват в корена, когато ги дърпате с гребен. И - сбогом коса и напразни трудове!
Тук трябва да се придържате към следния принцип: измийте главата си сутрин, събудете се 30 минути по -рано от обикновено, подсушете косата си в кърпа, след това я оставете да изсъхне в естествена среда, без сешоар, и само с гребен и стил практически суха коса.
Опитайте се да настроите въздуха на сешоара до температура близка до стайнататака че да няма разлика нито в посоката на горещия въздух, нито в посоката на студения въздух. И изберете най -малката мощност.
И не забравяйте, че докато косата ви расте, трябва да закупите следните аксесоари, които ще улеснят грижите за растящата ви коса и няма да развалят резултата:
- за коса до раменете, ще трябва да закупите специален гребен, който разплита къдриците;
- закопчаване на косата (например за душ или при необходимост) за предпочитане с гумени ленти, които обикновено се наричат "телефонни кабели".
Купете шампоани меко действие, без сулфати, плитко почистване, заменете го веднъж или два пъти седмично със смес от жълтък и горчица.
Забравете за балсами и балсами след измиване с шампоан: те безмилостно изсушават косата и скалпа, правят къдриците чупливи и тънки и ги скъсяват. Маските за коса в магазина ще бъдат вашият най -добър приятел тук - те също изглаждат и премахват статичното електричество, но не изсушават косата.
Погледнете по -отблизо термичната защита и разплитащите спрейове, когато косата расте повече от 5 см.
Заключение
И накрая, съветваме ви да се вдъхновите от трансформациите на холивудски звезди, актьори и знаменитости. Например Том Харди, Леонардо Ди Каприо, Брад Пит, Винсент Касел ... Те многократно променяха имиджа си, понякога отглеждаха косата си, подстригваха я, след което я отглеждат отново, всеки път доказвайки, че е възможно да се получи желаната дължина, и дори по -бързо, отколкото обещават експертите. А възрастта на тези красиви мъже подсказва, че след 30 и след 40, трябва да експериментирате с дължината поне, за да посочите, че в живота ви е настъпил някакъв специален период. И нова прическа и израснала коса - като символ на нов, интересен етап.
В следващото видео можете да видите шест трика, които ще ви помогнат да отгледате здрава, силна коса.