Какви видове обувки има и как да ги избера?

За катерачите, както професионалисти, така и начинаещи, е важно да запомните, че безопасността е на първо място. Винаги съществува риск от падане при катерене и спускане по трудни вертикални пътеки. За да бъде ходенето по скалите по -удобно, бяха създадени скали. Благодарение на специалния дизайн на обувките, спортистите лесно преодоляват маршрути с различна трудност.

Желаещите да се занимават с истински алпинизъм трябва да забравят за кецове с мека подметка. Преди да преминете към обучение, трябва да се погрижите за подходящото оборудване. На първо място, ще трябва да закупите скали, които се използват за придвижване по вертикални повърхности с различни релефи. Обикновено моделите могат да се различават по следните параметри:

• твърдост;
• материал;
• метод за фиксиране;
• агресивност.

Трябва да се прави разлика между алпинизъм и скално катерене, тъй като те изискват различни обувки. Например катерачите могат спокойно да избират опции с права обувка и много плътна подметка. Те се представят добре на прости маршрути в планината. При избора трябва да вземете предвид размера на стъпалото. Носят такива обувки само по чорапи.

Обувките за катерене се характеризират с агресивно последно с анатомични особености. Те често могат да стискат много крака и да са по -малки от размера на стъпалото. Такива обувки се носят на бос крак, така че сцеплението да е възможно най -добро.

Обувките за катерене трябва да са подходящи за конкретна задача. Ето защо професионалистите разполагат с няколко чифта обувки наведнъж. Колкото по -агресивен е моделът, толкова по -голям е контролът върху усилията за движение. Трябва обаче да се има предвид, че такива обувки не могат да се носят дълго време, за да не навредят на стъпалото и да причинят болка.

• Удобни обувки за катерене се препоръчват за начинаещи алпинисти. Най -подходящо е да ги използвате върху изкуствени стени за катерене и меки планински пейзажи. Като правило те са оборудвани с връзки за по -добро увиване около стъпалото, като се вземат предвид неговите характеристики. Важно е размерът на тези обувки да съответства на размера на краката ви. В тези обувки цялото стъпало получава натоварването, тъй като напрежението се разпределя равномерно. Дъното на такива модели ще бъде меко или средно твърдо. От характеристиките трябва да се отбележи, че няма огъване и плосък, плосък нос.

• Универсалните рок обувки са проектирани за различни условия. Тази опция е подходяща както за начинаещи за обучение, така и за опитни катерачи по прости маршрути с няколко въжета. Голямото предимство на тези модели е, че намаляват болката, ако кракът заседне в пролуката.

• Спортните обувки се характеризират с малък завой на подметкатаза да поддържате крака възможно най -чувствителен. Това се влияе и от малката дебелина на долната част на обувката. Симетричният нос позволява сближаване на пръстите на краката и се характеризира със среден комфорт. Тези обувки могат да се използват за вътрешни тренировки, на няколко терена, кратки маршрути с едно въже и надвеси. Най -често се избира един размер по -малко от обикновените обувки.

• За трудни пътеки, където има различни елементи, трябва да изберете обувки със силно огъване в подметката. В този случай пелерината трябва да е стегната и с асиметрия спрямо петата. Трябва да се има предвид, че такива модели са много неудобни и не могат да се носят дълго време.

• Обувки за катерене, предназначени за ходене по маршрути с голям брой слотове, се отличават с анатомична подметка или силно извита последна. Понякога формата на последния може да наподобява клюн на орел. Пелерината в такива модели е заострена под формата на клин. Обикновено тези обувки са взети с няколко размера по -малки, за да усетят по -добре скалния релеф.

Сред многобройните производители на обувки за катерене си струва да изберете най -популярните. Практиката показва, че именно техните модели се отличават със своята надеждност и издръжливост.

• Марката La Sportiva се появява през 1928 г. Най -известните продукти на компанията са обувките Futura, предназначени за маршрути с повишена трудност. Подметката на обувките е изработена от едно цяло, което увеличава чувствителността към неравности. Има система за високоскоростни връзки.

• Испанската фирма Boreal произвежда оборудване за катерене от 1975 г. Специалното внимание привлича моделът Satori, създаден за боулдър. Тези обувки са оборудвани с връзки и велкро едновременно, което гарантира оптимално прилягане. Тази опция може да се използва за трудни видове терени, както и за таванни проходи.

• Американската марка Evolv влезе на пазара едва през 2003 г. Обувките на тази компания са особено популярни за чувствителния блок. Това ги прави идеални за дълги пътеки, стени за катерене и скално катерене.

• Италиански производител Zamberlan Повече от 80 години той радва катерачите с удобни и внимателно обмислени обувки. Специалната гордост на компанията е трислойната подметка с твърд среден слой, която осигурява максимална стабилност на неравни терени. Високото качество ви позволява да вземете своя размер, тъй като обувките стоят перфектно на стъпалото и не се разтягат с течение на времето.

• Five Ten се появи на пазара през 80 -те години на миналия век. Оттогава американската марка пусна разнообразие от обувки за катерене, сред които надвесените модели са особено известни. Подметката им е дебела само 2 милиметра.

Преди да изберете обувки за катерене, трябва да се има предвид, че моделите могат да се различават при мъжете и жените. Това се дължи на особеностите по отношение на физиологията. Например, при момичетата петата е по -слабо изразена и има по -малък размер. В този случай, за да се избегнат наранявания, обувките за катерене се стесняват отзад. Те също имат по -малка скованост в средата на стъпалото.

Мъжки обувки за катерене са направени с разширена и удебелена стелка. Нещо повече, връзките са дълги и дебели. Що се отнася до цветовете, той е по -малко разнообразен от моделите за жени. Избирайки детски опции за обувки, трябва да дадете предпочитание на фиксирането под формата на велкро.

Обувките за катерене винаги трябва да се избират въз основа на индивидуалните параметри. Понякога обувките, предназначени за противоположния пол, могат да бъдат най -добрият вариант. Често производителите не правят разделения по пол, разделяйки всички модели само на тесни и широки.

Преди да купите обувки за катерене, трябва да решите маршрутите и сложността на изкачванията. Например, за обучение трябва да изберете гъвкави опции, а за писти с малки задържания - с повишена твърдост. За стена за катерене във фитнес зала са подходящи обувки с мека подметка и агресивни модели за маршрути с прорези.

Първият параметър, по който се избират всяка обувка, включително обувки за катерене, е размерът. Трябва да изберете спортни модели в специален магазин, където има професионален консултант и възможност да се пробва. Физическото усещане на обувките на краката ви ще определи колко удобни ще бъдат. Трябва да се вземе предвид намаляването на крака, тъй като ширината на модела зависи от това.

Трябва също да обърнете внимание на пълнотата на покачването. Не всички материали се разтягат добре, затова е важно да се вземе предвид този параметър. При монтажа е необходимо да проверите крепежните елементи. Те трябва да са достатъчно дълги, за да може кракът да бъде добре фиксиран.

Кожените обувки с подметки от две части ще се разтеглят добре, което не е така при моделите със синтетирана подплата. Това също трябва да се има предвид, тъй като ако обувките се разтягат твърде много, ще трябва да носите дебел чорап, за да не нараните пръстите на краката си. Особено внимание трябва да се обърне на прилягането на петата. Оптимално е, ако разстоянието между стъпалото и ръба на обувката е възможно най -малко, но в същото време скобите не трябва да се усещат.

Понякога ще намерите препоръки, че обувките за катерене трябва да са с размер или два по -малки. Това е от значение само за професионалисти. За начинаещи е по -добре те да изберат текущия си размер. Добре е, когато обувките за катерене увийте крака си плътно, но не стискайте.

Важно е да изберете правилното фиксиране на обувките, за да преодолеете области с всякакви трудности с максимален комфорт и без наранявания. Всяка опция има свои собствени характеристики и е важно да ги вземете предвид при избора.

• С велкро обувките лесно и бързо се обуват и закопчават. Моделите с това фиксиране са представени както за начинаещи, така и за професионалисти. Много е удобно да го използвате на трудни писти, за боулдър, върху скали. Трябва обаче да се има предвид, че с течение на времето захващането на закопчалката ще намалее и ботушите ще се разкопчат сами по всяко време.

• Свързването отнема много време, но в същото време гарантира най -плътното прилягане на обувката към стъпалото. Ако се появят неприятни усещания, промяната на опъването на връзките ги прави лесни за регулиране. Тази опция е подходяща за всички спортисти.

• Ластикът е най -лесният и бърз начин за фиксиране. С него обувките могат бързо да се свалят и обуят. Обувките с ластик обаче не винаги прилепват здраво, което може да доведе до изплъзване на крака от него. След определен период от време ластикът се разтяга.

Блокът е избран, като се вземе предвид сложността на пистата. Например, най -агресивно извитите модели се използват, когато трябва да поставите краката си много точно върху терена. Най -често за производството на подметката се избира гума, която има висок коефициент на сцепление. Много производители имат свои разработки, които подобряват тези параметри на обувките. Когато избирате, трябва да разгледате възможностите за подметки върху рок обувки.

• Директен се характеризират с висока плътност и липса на отклонение. По правило такива модели са съобразени с размера. Те са в състояние да осигурят удобство за дълго време. В същото време не винаги е възможно да почувствате облекчението изцяло.

• Сгънато имат малка дебелина и леко огъване. Носът може да е леко асиметричен. Универсална опция за разнообразни маршрути, тъй като има добро сцепление и леки неудобства по време на носене.

• Сгънато със силно огъване може да се разпознае по асиметричния нос. Често се среща форма на клюн. Това ви позволява да постигнете правилното позициониране на крака.

Освен това натоварването ще бъде разпределено равномерно по повърхността на стъпалото. Продължителното носене обаче ще доведе до гърчове.

Професионалистите препоръчват да имате на разположение няколко чифта обувки, за да намерите оптималните за определен пейзаж. За начинаещи най-добрите обувки са с размера и полуизкритата подметка. Като фиксиране трябва да обърнете внимание на модели с велкро.